[...] z wytłoczyn z oliwek jest dużo gorsza od extra virgine czy lepiej pić tą z wytłoczyn niż wcale. Jak myślę że mam wypić oliwe to... Ta z wytłoczyn ma tyle samo takich NNKT jak tan 'lepsza' a jest w smaku o niebo lepsza. Po prostu mam mega awersje do smaku oliwy. (BTW próbowałem z 5-6 rodzajów także nie mówcie że któraś extra virgine jest lepsza)
Suplement - Recovery 1)Dni treningowe - rano ( cel- impuls do rozpoczecia pozytywnie dnia, pobudzenie) - po treningu ( cel- lepsza regeneracja, ozywienie po treningu aby w ciagu trwania dnia nie spadla aktywnosc po ciezkim treningu) 2) Dni nie treningowe - rano (regeneracja i lepszy odpoczynek w dzien nietreningowy) Suplement- Recovery + Crea [...]
[...] jak na etykiecie. A ze znajda sie naiwne dzieci, ktore zobacza Pudziana i pomysla: "kurde, kupie te cudo i bede taki jak on" to juz inna sprawa. Gainer coś w stylu Gain Bolica, ale chyba 2 opcja jest lepsza, bo o wiele tansza. Tez bym zdzieral z naiwnych siano :P, z czegos trzeba zyc. Zmieniony przez - Skeba w dniu 2010-05-25 14:25:46
też mam :) ale truskawka jeszcze lepsza szczerze mówiąc, to najlepsza jaką kiedykolwiek piłem. Owoce leśne na początku mega dobre, teraz już lekko mi się przejadły
Witam zaczne od tego mam na imię Mateusz mam 14 lat. Chciałbym prosić o stworzenie planu ćwiczeń w warunkach domowych. Chciałbym mieć więcej siły i ogólenie lepszą rzeźbę oraz kondycję. Jestem kompletnie zielony w tym zakresie nie wiem od czego zacząć. Do ćwiczeń mam jedynie 2 cięzarki 5kg i 1 3kg. Taki oto rowerek [...]
750 kcal!!! dobra... przy takim minusie jojo gwarantowane, ale jeżeli zaczniesz powoli dokładać kcal w tempie 50-100kcal na tydzień tak by minus na koniec był na poziomie 100-150kcal to nie powinno być aż tak źle. Co do serka to sam jem w ciągu dnia, ale jako drugie śniadanie. Przed treningiem kanapka z cycem. Tak samo przenośne, a więcej radości [...]
kurde ;/ nie zdążyłem jeszcze raz edytować ;/ chciałem jeszcze coś poprawić, i usunąć edycje;) trudno, drugim razem będzie lepsza :D zaraz ide szamać ostatni posiłek i nyny ;] TrakaShi zapomnij o wspólnej koszulce ;P pzdr Zmieniony przez - tussin w dniu 2010-05-24 21:51:13
[...] - mozna by dorzucic jeszcze wspiecia na place:) przysiady ktore wolisz a dwojki ud dostana bodziec przy mc moga byc hantle - dobry pomysl obie opcje dobre aly chyba ta druga lepsza - mniej kontuzjogenna mozna dac aero - nawet wskazane bo ma same zalety wg mnie ale 30minut po trniengu to wg mnie za duzo - 15 wystarczy mleko po trniengu ODPADA:)
wzialem wczoraj ta probke. I co w sumie moge powiedziec? pubudzenie lekkie, juz sie do takich rzeczy przyzwyczailem, pompa troche lepsza niz zwykle ale nie moge tego dobrze stwierdzic bo teraz lece na diecie ketogenicznej i wiadomo ze miesnie sie na niej slabo pompuja. Lekki wzrost sily tez zauwazylem. Smak mi bardzo podpasowal, kozacka ta krwawa [...]
[...] w gaźniku #90 - Pasek kewlarowo-aramidowy Gates - Filtr paliwa o większej przepustowości - Nowy tłumikm i przeróbka go na zamówienie - Podkładka pod kruciec, troszkę lepsza niż NARAKU - Przeróbka gaźnika sportowego (polerka kanałów, powiększenie kilku dysz, pompki przyśpieszającej) - Ślizgi wariatora Polini - Sportowy moduł zapłonowy z [...]
jak ze wszystkim...mniejszy bf lepsza "widocznosc" ale to mit ze z wiekszym bfem,master jest bezuzyteczny,bo nie jest. widac ubicie,uzylenie,sila kozak
Witam!! Ja pozwolę sobie wkleić podsumowanie z mistrzostw europy jakie opisałem na moim blogu... Miniony weekend był niezwykle szczęśliwy dla naszego całego Trec Team’u,3 medale, w tym dwa brązowe oraz jedno srebro z pewnością można uznać za wielki sukces. Na mistrzostwa europy w kulturystyce i kulturystyce klasycznej udaliśmy się w [...]
[...] nie zawalczy w 2giej rundzie. Moim zdaniem KO na Lesnarze bez problemow. No i w ogole tez bym chetnie zobaczyl Overeema w UFC. To jest chyba najbardziej kompleksowy fighter, kazdy aspekt ma dobry. Nim sie nie da raczej rzucac, a jego stojka jest lepsza niz wszystkich HW z UFC (moze po za Dos Santosem, ktorego sam Overeem w wywiadach docenial).
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/BCAA_Powder_i2878_d400x400.jpg BCAA Powder Opis - Błyskawiczna ochrona antykataboliczna mięśni. - Nasila proces syntezy białek. - Doskonała rozpuszczalność i wchłaniania. - Lepsza regeneracja. BCAA aminokwasy rozgałęzione są dla budowy mięśni niezbędne, bez nich nie odbędzie się żadna synteza białkowa. Inne [...]