SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lepsza

  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.5

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z wytłoczyn z oliwek jest dużo gorsza od extra virgine czy lepiej pić tą z wytłoczyn niż wcale. Jak myślę że mam wypić oliwe to... Ta z wytłoczyn ma tyle samo takich NNKT jak tan 'lepsza' a jest w smaku o niebo lepsza. Po prostu mam mega awersje do smaku oliwy. (BTW próbowałem z 5-6 rodzajów także nie mówcie że któraś extra virgine jest lepsza)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-25 18:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement - Recovery 1)Dni treningowe - rano ( cel- impuls do rozpoczecia pozytywnie dnia, pobudzenie) - po treningu ( cel- lepsza regeneracja, ozywienie po treningu aby w ciagu trwania dnia nie spadla aktywnosc po ciezkim treningu) 2) Dni nie treningowe - rano (regeneracja i lepszy odpoczynek w dzien nietreningowy) Suplement- Recovery + Crea [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 14269 Data: 2010-05-25 18:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UWAGA na nowe lifty - dowalili kilo cukru

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no ja tez lubiłem sobie czasem łyknąć, ale nie pijam tego hektolitrami, lepsza czysta źródlana wodzia :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2010-05-25 15:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINERATOR !!!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] jak na etykiecie. A ze znajda sie naiwne dzieci, ktore zobacza Pudziana i pomysla: "kurde, kupie te cudo i bede taki jak on" to juz inna sprawa. Gainer coś w stylu Gain Bolica, ale chyba 2 opcja jest lepsza, bo o wiele tansza. Tez bym zdzieral z naiwnych siano :P, z czegos trzeba zyc. Zmieniony przez - Skeba w dniu 2010-05-25 14:25:46

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 14162 Data: 2010-05-25 14:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mostek z hcg i mety ?

    Temat
    Doping

    [...] za malo).1-10 enan 500mg/ew 8-12meta30mg/ed 11-12 hcg 1250 e3d(4szoty) I chcialbym wrzocic 13-18 prop100mg/e2d + 13-17tren 100mg/e2d , 18-19 hcg 1250e3d lub 2500e3d(nie wiem,ktora opcja lepsza). Po hcg 36clom-150,150,100,100,50,50,50.......Tamox biore codziennie po 10mg. Przejdzie taka opcja?Bede bardzo wdzieczny za wszelka pomoc!Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2693 Data: 2010-05-25 13:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ph a saa

    Post
    Doping

    Lepsza meta mniej chemii ale na kazdego dziala innaczej ph ale u wiekszosci flaki bola mocno

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2010-05-25 12:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ale aspargin pewnie tanszy i do tego poprawia jakosc snu no i nazwa taka jakas lepsza

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-25 10:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • też mam :) ale truskawka jeszcze lepsza szczerze mówiąc, to najlepsza jaką kiedykolwiek piłem. Owoce leśne na początku mega dobre, teraz już lekko mi się przejadły

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2010-05-25 09:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważne pytanie...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dobra dieta lepsza od odżywek

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2010-05-25 07:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan ćwiczeń?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam zaczne od tego mam na imię Mateusz mam 14 lat. Chciałbym prosić o stworzenie planu ćwiczeń w warunkach domowych. Chciałbym mieć więcej siły i ogólenie lepszą rzeźbę oraz kondycję. Jestem kompletnie zielony w tym zakresie nie wiem od czego zacząć. Do ćwiczeń mam jedynie 2 cięzarki 5kg i 1 3kg. Taki oto rowerek [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2010-05-24 22:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja na finiszu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    750 kcal!!! dobra... przy takim minusie jojo gwarantowane, ale jeżeli zaczniesz powoli dokładać kcal w tempie 50-100kcal na tydzień tak by minus na koniec był na poziomie 100-150kcal to nie powinno być aż tak źle. Co do serka to sam jem w ciągu dnia, ale jako drugie śniadanie. Przed treningiem kanapka z cycem. Tak samo przenośne, a więcej radości [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5408 Data: 2010-05-24 22:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurde ;/ nie zdążyłem jeszcze raz edytować ;/ chciałem jeszcze coś poprawić, i usunąć edycje;) trudno, drugim razem będzie lepsza :D zaraz ide szamać ostatni posiłek i nyny ;] TrakaShi zapomnij o wspólnej koszulce ;P pzdr Zmieniony przez - tussin w dniu 2010-05-24 21:51:13

    Odpowiedzi: 1154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-24 21:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o rady

    Post
    Trening w domu

    [...] - mozna by dorzucic jeszcze wspiecia na place:) przysiady ktore wolisz a dwojki ud dostana bodziec przy mc moga byc hantle - dobry pomysl obie opcje dobre aly chyba ta druga lepsza - mniej kontuzjogenna mozna dac aero - nawet wskazane bo ma same zalety wg mnie ale 30minut po trniengu to wg mnie za duzo - 15 wystarczy mleko po trniengu ODPADA:)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2010-05-24 20:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REGENERACJA pomocy !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    po treningu zaj*****ie działał na mnie createston, regeneracja znacznie lepsza

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2059 Data: 2010-05-24 20:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --=--=--=--= PLUTONIUM Peak International --=--=--=--=

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    wzialem wczoraj ta probke. I co w sumie moge powiedziec? pubudzenie lekkie, juz sie do takich rzeczy przyzwyczailem, pompa troche lepsza niz zwykle ale nie moge tego dobrze stwierdzic bo teraz lece na diecie ketogenicznej i wiadomo ze miesnie sie na niej slabo pompuja. Lekki wzrost sily tez zauwazylem. Smak mi bardzo podpasowal, kozacka ta krwawa [...]

    Odpowiedzi: 1230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-24 18:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w gaźniku #90 - Pasek kewlarowo-aramidowy Gates - Filtr paliwa o większej przepustowości - Nowy tłumikm i przeróbka go na zamówienie - Podkładka pod kruciec, troszkę lepsza niż NARAKU - Przeróbka gaźnika sportowego (polerka kanałów, powiększenie kilku dysz, pompki przyśpieszającej) - Ślizgi wariatora Polini - Sportowy moduł zapłonowy z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2010-05-24 18:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masteron + ...

    Post
    Doping

    jak ze wszystkim...mniejszy bf lepsza "widocznosc" ale to mit ze z wiekszym bfem,master jest bezuzyteczny,bo nie jest. widac ubicie,uzylenie,sila kozak

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 9864 Data: 2010-05-24 13:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam!! Ja pozwolę sobie wkleić podsumowanie z mistrzostw europy jakie opisałem na moim blogu... Miniony weekend był niezwykle szczęśliwy dla naszego całego Trec Team’u,3 medale, w tym dwa brązowe oraz jedno srebro z pewnością można uznać za wielki sukces. Na mistrzostwa europy w kulturystyce i kulturystyce klasycznej udaliśmy się w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2364 Data: 2010-05-24 12:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie zawalczy w 2giej rundzie. Moim zdaniem KO na Lesnarze bez problemow. No i w ogole tez bym chetnie zobaczyl Overeema w UFC. To jest chyba najbardziej kompleksowy fighter, kazdy aspekt ma dobry. Nim sie nie da raczej rzucac, a jego stojka jest lepsza niz wszystkich HW z UFC (moze po za Dos Santosem, ktorego sam Overeem w wywiadach docenial).

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-24 12:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder

    Temat
    Hi-Tec Nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/BCAA_Powder_i2878_d400x400.jpg BCAA Powder Opis - Błyskawiczna ochrona antykataboliczna mięśni. - Nasila proces syntezy białek. - Doskonała rozpuszczalność i wchłaniania. - Lepsza regeneracja. BCAA aminokwasy rozgałęzione są dla budowy mięśni niezbędne, bez nich nie odbędzie się żadna synteza białkowa. Inne [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-24 10:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)