SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lepsza

  • Lepsza to pojęcie względne...:) No u mnie było tak, że jak zaczęłam ćwiczyć na siłowni to bez specjalnej zmiany diety (może przy minimalnym ograniczeniu kcal) zleciałam około 6 kg, ale teraz bym chciała jeszcze kilka no i nic się nie rusza od 2 mies(KTOŚ TU MOŻE MIEĆ RACJĘ) , ale tez nie tyję więc jest luzik pod tym względem, dlatego postanowiłam [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2011-02-13 13:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o linka to do kogo ?? hehe no takie życie, trzeba myśleć zanim się coś powie , hmmm tak na zdrowy rozum wydaje się, że jak ćwiczę to i tak lepiej niż jak bym nei ćwiczyła...i teoretycznie tak jest, ale w praktyce, ja efektów nei widziałam, dopiero jak zaczęłam zdrowiej jeść.....ale też nie zawsze trzymam się diety.... Hmmm dźwięki [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2011-02-13 13:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból łydki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Na skurcze łydki lepsza będzie wizyta u lekarza .

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2011-02-13 10:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + dobranie supli

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    np nalesnik z jajka z dodatkiem piersi/tunczyka + jakies warzywo (chociaz nie wiem czy Ci sie ten nalesnik nie rozwali)albo zrob sobie sernik bedziesz mial na pare dni (dzial kuchnia sfd) badz batony bialkowe (tez kuchnia SFD) nieporownywalnie lepsza opcja z tym schabem

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2011-02-13 09:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strikeforce: Fedor vs Silva LIVE

    Post
    Scena MMA i K-1

    Patrzysz przez pryzmat walki Fedor - Silva. Gala przecietna. Chyba nie przeczytałeś uważnie tego, co napisałem. Dwie godziny i ani chwili nudy. Lubię walki ciężkich, nawet jeśli nie mają jakiegoś wielkiego skilla. Kharitonov - Arlovski też znakomita walka. Fedor - Big Foot jeszcze lepsza, prawdziwe ukoronowanie gali.

    Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-13 06:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strikeforce: Fedor vs Silva LIVE

    Post
    Scena MMA i K-1

    Zobaczymy co Sefo pokaże? Stójka lepsza od "Walentynki" ale parter już gorzej. "Walentynk bilans prawie na zero, a trochę tych walk miał. Dobra ja za Sefo - w końcu legenda K1

    Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-13 04:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 23 lata, rok stazu - ocena ?!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Gainer- Mass XXL Białko- Jak będziesz miał białko z diety to bez sensu kasę tracić. Natomiast jeżeli chodzi o kreatynę to polecam CM3, na masie przybrałem 3kg w 4tygodnie, a siła duuużo lepsza na klatę poprawiłem wynik o 10kg

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-12 21:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siła ćwiczenia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak uzyskać większe mięśnie ,n.p ćwiczenia w domu ? mieć lepszą kądycje prosze o odpowieć??!????.???..???? ????.???.??????.?.???/? ??????????.???? ???.??????.????..???.??.?????..??? ???.???.. ???.??. ?????? ?????.??. .?.??.???.???????.????????...????.???.???.????.??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 508 Data: 2011-02-12 20:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gorzej... IMO ankieta na nowy spam lepsza

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-12 19:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nieeee.arianny lepsza

    Odpowiedzi: 602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-12 19:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)Moni88/zapyrdol na treningach = piękna sylwetka

    Post
    Trening dla początkujących

    4nn zauważyłam w Twoim profilu, że jesteś z Wawy. Jak uważasz,która siłownia jest lepsza Syrenka, czy Aplauz ? ;] http://www.sfd.pl/-t18564.html - i zacząć od tych treningów, tak jak polecałaś wcześniej ?

    Odpowiedzi: 458 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-12 19:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko i wzdęcia , a enzymy trawienne.

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html zdecydowanie lepsza półka w miarę przystępną cenę

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2039 Data: 2011-02-12 18:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko i wzdęcia , a enzymy trawienne.

    Post
    Odżywki i suplementy

    flex197 - no ale zaproponuj coś. Każda będzie lepsza , ale nie chce że by była ciut lepsza, bo mi w końcu kiedy w szkole bok wyrwie .

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2039 Data: 2011-02-12 18:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko i wzdęcia , a enzymy trawienne.

    Post
    Odżywki i suplementy

    chyba każda będzie lepsza

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2039 Data: 2011-02-12 17:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak oddychać podczas biegu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Odświeżam temat. Na zime nie biegam, nie chcę się rozchorować, w ciepłe dni tam sobie truchtam. Kupiłem szczęke podwójną w sklepie sportowym za 5zł, wkońcu po co mi lepsza. Uformowałem ją idealnie do mojej szczęki. I teraz jak w niej oddychać? Wciągać nosem i wydychać przez te dwie dziurki ustami?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4820 Data: 2011-02-12 17:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupić.

    Post
    Odżywki i suplementy

    na temat ostrowii już chyba wszystko zostało powiedziane na forum, nie ma drugiego produktu gdzie za 35 zł otrzymujemy 900g CZYSTEGO wpc, które i tak profil aminokwasowy ma lepszy od niektórych białek znanych marek. Ze swojej strony wolę pomieszać łychą/pomachać shakerem chwilę dłużej niż płacić za ładniejsze opakowanie/lepszą rozpuszczalność.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2011-02-12 14:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupić.

    Post
    Odżywki i suplementy

    hi-tec protein z domieszką roślinnego, ostrowia lepsza. mody_90 - przecież pisze że wtedy, kiedy nie może pojeść, czyli jako uzupełnienie.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2011-02-12 14:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artykuł z bokser.org KUBAŃCZYCY MÓWIĄ, ŻE DOBRA OBRONA ZABIJA STRACH Przedstawiamy Wam w rozwinięciu niezwykle interesujący film o kubańskim boksie, wyprodukowany przez kanał Discovery. W pierwszej części tego obrazu, autorzy ujawniają m.in. trzy główne sekrety, dzięki którym Kubańczycy od wielu lat królują na bokserskich ringach. Sekret pierwszy: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2011-02-12 13:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, to od poniedziałku zaczynam trenować:) Mam nadzieję, że nie będę grubszy tylko bardziej masywny z lepszą niż do tej pory sylwetką po tych 8 tygodniach?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-12 12:00:43 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • *** Gniazdo Żmij ***

    Post
    Trening dla początkujących

    nadrobisz mnie irytuje fakt ze góre zawsze miałam lepszą a teraz dół no ale co tam .. nabijam sogi gdzie sie da, juz mnie palec boli

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-11 22:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)