17 latku nie spamuje tylko wyrazilem opinie ze moj kumpel ma lepsza jakos miesni niz lorenzo i dalem swoja fotke bo kolega chcial , idz wyżuc smieci i przynies drewno do kominka gowniarzu
Glicyl magnezowy glutaminy - (Magnesium Glycyl Glutamine, MGG), nowoczesna stabilizowana forma glutaminy opracowana i opatentowana przez firmę Albion. Wg zapewnień właściciela patentu MGG charakteryzuje się wyższą stabilnością chemiczną niż konwencjonalne formy glutaminy, a także lepszą biodostępnością. Glutamina jest aminokwasem endogennym, który [...]
[...] kosmetycznym) . Prowadzi się także badania nad antynowotworowym potencjałem tej rośliny. W suplementacji sportowej wykorzystuje się korzystny wpływ w/w na układ nerwowy (lepsza koncentracja, poprawa szybkości reakcji), co ma szczególne zastosowanie np. w sportach walki, ale i we wszystkich innych dyscyplinach w których liczy się refleks i [...]
Jabłczan kreatyny (tri-creatine malate / TCM; di-creatine malate). Połączenie jednej cząsteczki kreatyny i trzech lub dwóch cząsteczek kwasu jabłkowego w jedną molekułę. Jabłczan kratyny charakteryzuje się lepszą rozpuszczalnością w płynach niż monohydrat kreatyny, a także większą stabilnością chemiczną. Sam jabłczan (zjonizowana postać kwasu [...]
Aff.. No to dlatego tu pisze.. zebyscie mi pomogli.. a nie krytykowali.. Chcialbym jakis plan co do cwiczen.. chce tylko na spalenie.. A dieta to nie wiem jak masz jakas lepsza to jak bys mogl mi przekazac bylbym bardzo wdzieczny..
[...] bez wałka z ilością białka lub soi? Żeby nie było że atakuje lub oskarżam. Ja SFD Econo broniłem cały czas i czekolade bym kupił ale nie ma. Z tego co wiem to Koniu kiedyś badał Ostrowie i wyszła ilość białka lepsza niż zadeklarowana na etykiecie. P.S Smak w sumie aż takiego znaczenia nie ma Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2011-11-13 10:17:45
na miejsce na podium to raczej szans nie mam, ale z efektów jestem zadowolony, redukcja przeprowadzona pomyślnie i dalej ją kontynuje, inni mieli juz lepsza pozycje startową wiec to ooni wygrają :-)
czysty jabłczan kreatyny w proszku , 350g, ma się tak jak każda kreatyna w proszku do kapsułek - szybsza wchłanialność, lepsza cena (350g za około 50zł, gdzie największy cm3 450g za 78zł) efekty końcowe jak o to pytasz będą takie same , zależne oczywiście od masy innych ,ważniejszych czynników (micha,trening,itd)
Dla mnie stim git spalacz jak na warunki PL. Tylko dawkę trzeba lekko podbić (osobiście brałem 2 x 2cps i było git). Thermo speed dla mnie gorsza opcja jeśli chodzi o spalanie, ale lepsza jesli chodzi o pobudzenie. Ale to również subiektywna opinia.
[...] do wysiłku (efektem tego jest rozgrzanie mięśni, zwiększenie elastyczności więzadeł, zmniejszenie tarcia w stawach) - przyspieszenie adaptacji do wysiłku (szybsza i lepsza wymiana tlenu pomiędzy naczyniami krwionośnymi i mięśniami) - podniesienie temperatury ciała (mięśnie są lepiej ukrwione, zwiększa się pobudliwość, przyspiesza się [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] do wysiłku (efektem tego jest rozgrzanie mięśni, zwiększenie elastyczności więzadeł, zmniejszenie tarcia w stawach) - przyspieszenie adaptacji do wysiłku (szybsza i lepsza wymiana tlenu pomiędzy naczyniami krwionośnymi i mięśniami) - podniesienie temperatury ciała (mięśnie są lepiej ukrwione, zwiększa się pobudliwość, przyspiesza się [...]
jakby była lepsza dostepna to zara bym zmienił, ale cieżko bedzie znaleźć lepszą od niej, była moim ideałem... ale hui mówie pożyjemy zobaczymy, i tak musze sie znia spodkac bo musi mi oddac pare rzeczy wic pogadamy i o, :-) DZIEKI ZE MNIE WSPIERACIE %-)
A na jakiej podstawie wywnioskowales to, ze lepsza dla mnie bedzie wieksza czestotliwosc? W wiekszosci postow i art pisza, ze w treningu masowym najlepiej jest trenowac partie raz na tydzien. A jak konkretnie mialby wygladac taki plan? Może trzymam sie stereotypow, ale zalezy mi na zwiekszeniu masy i wszedzie pisza, ze split bedzie do tego [...]
Myśle, że walka o pas wagi lekkiej będzie miała przebieg w stójce, ewentualnie klincz pod siatką. Benson ma lepszą stójke od Edgara IMO i będzie mógł kopać w niego ile wlezie. Od Maynarda jest większy i silniejszy, ale nie sądze by mu obalenia były potrzebne. A przydusić do siatki umie i tam też może dominować. Nie wiem w jaki sposób Edgar może [...]