lepsza

Jesli chodzi o same zawody to nie ogladalem calych, widzialem tylko final, nie jestem specjalista, nie wiem na co oni tam sie teraz patrza, czy moze juz pred zawodami bylo jasne kto wygra Olympie...w ogole nie podobaja mi sie sylwetk kulturystow w tych czasach, no ale, moim zdaniem lepsza sylwetke prezentowal Phil.

[...] tam niby greene mial mu zagrozic ale czym? tym za ma wieksze nogi a wyglada jak pokraka? lepiej przygotowany philip, zreszta jego sylwetka jako caloksztalt jest duzo duzo lepsza od melonatora, gdzie heath wyglada jak postac z kreskowki a melon jak by mial garba i jakas wade kregoslupa. rhoden zaj**ista sylwetka, jeszcze troche na siebie wrzuci [...]

flex to właśnie mieli okazję je rozładować. |-) Też żałuję, że tak niewielu stanęło w szranki. Przy następnej edycji trzeba zadbać o lepszą reklamę, dobrze byłoby gdyby każdy, kto się zapisuje rozpowszechniał info o takiej inicjatywie.

Wydaje mi się że tamta była lepsza... obecnie powinno ci zależeć na ułożeniu sensownej diety a nie katowaniu sie bez sensu na siłowni.

Wydaje mi się że tamta była lepsza... obecnie powinno ci zależeć na ułożeniu sensownej diety a nie katowaniu sie bez sensu na siłowni. czyli lepiej wrócić do godzin posiłków: 6:30 – śniadanie 11:00 – 2 śniadanie 15:30 – obiad 20:00 - kolacja zmienić źródło białka, dodać warzywa zwiększyć ilość jedzenia? a co z owocami jak mógłby ktoś rzucić [...]

Przez te wszystkie kontuzje Zuffa zaraz zacznie po KSW dzwonić, żeby kogoś podrzucili, więc niestety parę bezsensownych walk wylazło. %-) Barry teorytycznie nie ma żadnych szans, ale lepsza taka walka niż żadna.

Po raz kolejny gala z mniej znanymi zawodnikami okazała się lepsza niz ta na której zapowiadane są fajerwerki. Osobiście najbardziej podobała mi się walka Hardego i Picketta który pokazał że zasłużył na swój przydomek. Ko w jego wykonaniu było naprawdę przyjemne dla oka. Ciekaw też jestem postawy Hardego w następnej walce. Widać że chce się [...]

Ogarnij sobie prosty push/pull/leg 3 dni treningowe i postaraj się poprawić w odżywianiu i zadbać o lepszą regenerację . Jak wszystko będzie git , będzie progres to będzie można za jakiś czas myśleć o czymś dalej .

Nelson by posadził stopę, bigfruta takim big right overhandem posadził Kyle i Cormier (knockdowns) a chyba nikt nie ma wątpliwości, że Nelson uderzyłby jego ulubionym cepem silniej a Bigfoot na początku walki tj ktoś już w tym temacie chyba napisał jest łatwy do trafienia.. W dodatku Nelson imo ma lepszą stójkę, cardio mooże stopa, ale jakoś dużej [...]

[...] jak na warunki MMA/K1 do tego rekord w boksie amatorskim 40-5. Dremor, a Szpila walczył coś w amatorce? czy większość jego doświadczenia to walki uliczne tak samo jak Kimbo(u kimbo głównie obijanie pakerów,bijących w piwnicy w worek).Może i by go Szpila szybko zgasił ,ale nie pogardziłbym taką walką,na pewno lepsza opcja niż Kimbo-RJJ

A nasi przodkowie to jedli tyle mięsa, że hoho, i jak czytałem że jakaś dzioucha sie zastanawia czy lepsza jagnięcina czy cielęcina, w dupach im sie przewraca%-)

czy mozliwe zebym od jajek miał problem z trądzikiem? bo od 3 dni nie jem i tak jakby cera lepsza

Co do jakosci supli to mam inne zdanie, mysle ze niektore niemieckie firmy maja lepsza jakosc niz amerykanskie, tam ma to poprostu dzialac i siekac, nie wazne co wsypia, FDA to sciema, bo to FDA musi udowodnic ze cos jest bezpieczne a na to nie ma kasy, albo sa lapowki, dlatego taki Sajbershit moze produkowac co chce jak kazdy w hameryce.

kamikaz racja przed treningiem nie są potrzebne? a co z lepszą pompą mięśniową, energią na treningu? jakoś nie mogę wyobrazić takiego treningu widziałem badania że pogarszają ale dla mnie to jakiś paradoks Zmieniony przez - KUBINHO w dniu 2012-10-04 10:28:20

edytuj posty przy wybieraniu bcaa zawsze patrz gdzie masz największą ilość amin i lepszą cene kup sobie np http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html lub bcaa z dodatkiem pozostałych amin http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA_PLUS-opis27740.html Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2012-10-04 11:03:46

Sylwetka dobra na poziomie amatorskim wrecz idealna , na zdjęciu numer dwa prawa czesc klatki piersiowej jakby troszke mniejsza od lewej sie wydaje ale to chyba tylko "gra swiatla" . Co do dwujki ud to pewnie tak samo swiatlo zle ... aczkolwiek mozesz postarac sie o lepsza fotke :)

MH-L015 - jest według mnie lepsza niż MH-L008 :) http://www.marbo-sport.pl/2012-zestaw-19-mh-lawka-mh-l015-stojaki-mh-s001.html

[...] też odpalają insę- poczytaj o wymienniku białkowo-tłuszczowym jak to Cię interesuje). Ryby bierz tłuste i staraj się unikać mrożonych. Nawet makrela czy śledź będzie lepsza od minataja. Jak Ci strzelają stawy, to jedz ostre przyprawy + kurkumę z imbirem. Żelatynę możesz dodać, ale cudów bym się nie spodziewał. Migdały zamień na orzechy [...]

Wersja econo jest dla uczniów/studentów i polega nieraz na jedzeniu kilku tych samych potraw %-) W każdym razie im lepsza dieta, tym lepsze wyniki ;-)

[...] Cormiera raczej nie będzie próbował, bo i tak się nie uda, mała szansa, że może z pleców coś wyciągnie jego parter jest świetny a stójka zwłaszcza kopnięcia mogą być ciekawe, ale klincz i czysto strikerski skill po stronie DC. Na pewno lepsza opcja niż HD w sumie Dana i władze SF muszą podjąć szybko decyzje, bo walka Cormiera za 4 tygodnie...