SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lepsza

  • Witam kupię złoty łańcuszek :) Za gram daję lepszą cenę niż w lombardzie :) Próba tylko 14 tj 585 :) Jak ktoś ma na sprzedaż to najlepiej fotka + waga łańcuszka :) Przypominam tylko prawdziwe złoto nie żadne pozłacane syfy :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 583 Data: 2011-10-18 16:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla początkującego.

    Post
    Trening dla początkujących

    Prawdę mówiąc nie wiem ilu kilogramowe, gdyż siłownię robię z kolegami i oni mają się tym zająć, a co do ławki to nie mogę jej sprzedać bo dopiero co ją zamówiłem i przyjdzie dopiero jutro, a nie miałem pieniędzy na lepszą. Tania bo tania, no ale zawsze jakoś na niej poćwiczę, a w każdej chwili bd mógł ją jakoś wzmocnić. Obciążenie bd miał min 80 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 621 Data: 2011-10-18 15:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, ale to już by wyszło troszkę drogo ja na moją kieszeń. A z tych dwóch opcji , która lepsza dla mnie ta z gold vita-min anti-ox czy omega 3?

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-18 13:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie d.t lawki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] moge sobie odstawić bez rozkręcania stojaki i ćwiczyć przysiady, lub na barki sobie dobrze ustawić ławke, jest większa możliwość ustawień o użytkownika, a w mojej ławce ze zintegrowanymi stojakami nie mogłem ustawiać szerokości chwytnej itd. a ja akurat łapie sztange w tym miejscu w którym były stojaki...:/ itd. itp. z oddzielnymi lepsza.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2011-10-18 12:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ IRON HORSE- OMEGA-3

    Post
    Iron Horse Series

    MEGA - strzał w dziesiątkę. Teraz jeszcze dobra cena, lepsza od GOLD Omega3 OLIMPU i pozamiatacie tym produktem ;-)

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5833 Data: 2011-10-18 12:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAPPHIREEX

    Post
    Galeria Zdjęć

    no i ta fota już jest dużo lepsza i więcej widać. Świetna forma

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-18 11:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to czy drążek rozporowy z doczepionym workiem treningowym wytrzyma treningi? Worek nie będzie duży - wysoki na 70 cm (waga 12 kg) lub 90 cm (waga 18 kg). Niestety, nie mam innej możliwości zamontowania worka w mieszkaniu niż na drążku. Jeśli zaś lepsza bedzie tarcza, to jak ją zamontować, bo nie mam nikogo, kto mógłby mi ją trzymać? Pozdro.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2011-10-17 21:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki... założę temat jak będę miał lepszą formę Zmieniony przez - Laciu1992 w dniu 2011-10-17 21:22:39

    Odpowiedzi: 1818 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-17 21:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka, coś nie tak

    Post
    Doping

    Cwiczę 2 lata i nie zamierzam przestać. Objętościowo to nie zyskałem dużo. Na kreatynie miałem lepszą pompę. Nie wiem czy to wina treningu, bo czuje niedosyt. Kumpel na metce mocno "spuchł" a potem mu opadło dużo. Ja nie "spuchłem" prawie nic. Czyli lepiej robić wolniejsze postępy bez saa, a stałe?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2011-10-17 21:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lajtowe machanie ciężarkami by Stud, od nowa str. 97

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] leżąc 5x 25 5x 30 3x 35 2x 40 3x5x 45 (44) RDL 5x 25 5x 30 3x 35 2x 40 3x5x 45 Drążek, podchwytem 5x 5x 5x 5x Wspięcia jednonóż 1x max ***** Przysiady - Dziś ok, równowaga lepsza jak ostatnio. Robiłem z podstawkami pod piętami, o wiele lepiej mi się tak robi. Ciężko jakoś nie było. Wycikanie - Dobrze, jest zapas. RDL- Starałem się robić zgodnie [...]

    Odpowiedzi: 1282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-17 19:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fulgore2 roznia sie w budowie plyty glownej. Szukalem roznic i wychodzi na to ze bez "i" jest lepsza. "Wersja z "i" nie łapie ostrości podczas wykonywania fotografii i ma nowszego softa (takie większy jeśli chodzi o czcionkę się wydaje)." zrodlo. Telepolis. Steroids jezeli nie chcesz kupic, to chociaz nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2011-10-17 19:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna jaka na początek.? i pytania

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rozmawiałem z kolegami i powiedzieli mi żebym kupił białko i mi to wystarczy że jak będę wcinał jakieś dobre białko to na masie mięśniowej przybiorę.? Czy lepsza kreatyna.?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2667 Data: 2011-10-17 18:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miałam, więc zaaplikowałam trening 1-płyta. 16.10.2011 DNT miska: jaja na miękko z kanapkami, schabowy bez panierki, orzechy, śledź z bułką, mleko Niestety niedziela wiele lepsza nie była-sama jestem sobie winna. Dzień przeleciał pomiędzy palcami i przez późny powrót do domu (moja wina, moja wina) zrobił się całkowity DNT. Podsumowując weekend [...]

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-17 16:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa wersja filmu, lepsza jakosc i nowe efekty: http://www.youtube.com/watch?v=4iVhJxgcgjA

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-17 15:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Abnexen pierwsze opinie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] proszę zaopiniować. Testerki obiecane na spróbowanie seniorom działu też dotrą pod koniec tyg. Białka: Wpc wanilia 2kg/75zł - rozpuszczalność słaba jak dla mnie, lekko lepsza niż izolat ostrovit Smak jest ok, nie ma lipy Wpc/Wpi wanilia 2kg/92zł- rozpuszczalność minimalnie lepsza Smak bardzo mi podpasował-będę kupował nonstoper Bcaa- [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 11391 Data: 2011-10-17 10:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biniu było tylko Orogenix , teraz zastanawiam się nad jakaś formą na lekka masę myślałem nad mono ale zobaczymy czy kre lub inna forma nie bedzie lepsza , a ty co byś polecił ?? bo z tego co pamiętam to mono kopie najlepiej

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5867 Data: 2011-10-17 09:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok powiem ci tak jak juz chcesz brac hgh efektow pewnie nie zobaczysz po hgh ok regeneracjia bedzie lepsza po takiej ilosci ,saa jedynie ci mase zrobi a czy tluszcz pujdzie to zalezy od diety jak zalezy ci na sile to oxe wez ,hgh bierz raz dzienie 1,5h przed wstaniem na pusty zolodek i po 1,5h sniadanie zacznij od 2iu i zwieksz do 4iu co najmniej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5088 Data: 2011-10-17 08:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC CREATESTON

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] działanie anaboliczne) - zwiększona wrażliwość komórek mięśniowych na działanie insuliny (działanie anaboliczne oraz odtłuszczające) - zahamowanie aktywności aromatazy (lepsza definicja umięśnienia) - obniżenie stężenia kortyzolu (silne działanie antykataboliczne) - zwiększenie zasobów wysokoenergetycznych fosforanów (ATP) w komórkach [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2011-10-17 07:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc w dobraniu odzywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] za bardzo chce podkreslic miesnie.i urosnac troche. >> zacznij jesc dobrze, pozniej dodaj odpowiednie suple na poczatek "do diety" mozesz dolozyc na lepsza regeneracje BCAA, ZMA, jakies witaminy etc. Mysle nad odzywkami olimpu: OLIMP Whey Protein Olimp BCAA MEGA CAPS Olimp Creatine Magna Power Kompletny zestaw - w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2011-10-17 06:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o pracę nad górnym obwodem - niby lekkie obciążenie, ale ostatnich podciągnięć nie wytrzymywałam. Nie było za to problemu z dołem - było zarówno większe obciążenie, jak i lepsza jakość wykonywania ćwiczenia. Dawałam radę wytrwać do końca każdej serii. Dieta: Stety-niestety zostałam zaproszona na kolację urodzinową psiapsiuły - zniszczyło to [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 11908 Data: 2011-10-16 22:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)