[...] wylacznie do porownan, jaki to 120kg Pudzian nie jest niespotykanie wielki i 2x silniejszy od najsilniejszych w MMA. Byli wieksi, porownywalnie silni i polegli przed lepsza technika. Ciekawi mnei jedynie jak zaprezentowalby sie technika Pudziana w walce nie z kims mniejszym i dobrym technicznie, a kims o lepszych od niego warunkach [...]
Ale tutaj tak jest nie idziesz po linii jedynej i slusznej bedziesz zaczepiany jeszcze nie raz bo ci powiedza ze prohormony to zlo nie wiadomo co tam jest juz lepsza piwnica tam wiadomo czesciowo co jest bo nie raz zdaza sie znalesc wlos tylko nie wiadomo skad Beda tych dzieci na ambicje brac "e boisz sie igly","pussy [...]
u nas nie trzeba sie zapisywac :) placisz 2 zl i wchodzisz. no chyba ze w niemczech 20 euro za miesiac ale masz tam saune/basen/korty tenisowe/silownie/klub kickboxingu. forma moza wpadnie ! narazie glowny priotytek to dobra sprawnosc i wytrzymalosc ktora przelozy sie na lepsza gre na boisku
[...] troche ubic i myslalem nad sprawdzonym dla mnie x massem myslisz ze mogłym zamiast niego wziasc d drol co to jest 17 diol o takiej zabawce nei słyszalem i jak to piszesz ze na ciebie dobrze działa co masz na mysłi i jak oceniasz produkty ams z tego co pamietam to chodziło tam o lepsza przyswajalnosc i bodajze mniejszy wpływ na watrobe? pozdro
lepsza w moim przekonaniu jest druga wersja ciężarowa , sztanga spoczywa na barkach a dłonie ją tylko podtrzymuję przed zjechaniem , robisz przysiad i brakuje mocy zrzucasz sztangę do przodu i po wszystkim lecz na początki niewygodna , kwestia przyzwyczajenia
[...] czasami, a to jest różnica;/... glukozamina to chyba tylko lek zapobiegawczy..a nie leczniczy- mi pomogła w leczeniu łokcia-też strzelało, kupiłem formy Olimp-drożej, ale lepsza jakość.... na bark na razie nie pomaga... słyszałem również, iż na stawy dobre są galaretki owocowe i kurze łapki ;p, a to ten Twój bark wypada i sam go nastawiasz??? [...]
Jednak coś w tym musi być, gdyż ornityna prowadzi do nocnego wyrzutu hormonu wzrostu. Zależy mi przede wszystkim na uzyskani informacji czy zasnę po tej odżywce bez problemu i czy nie wpłynie nie korzystnie na moje zdrowie (trwałe negatywne zmiany). Wieżę w to że naprawdę coś po niej urosnę, jeśli nie zadziała, to się z tym pogodzę, ale chcę mieć [...]
Po co myślisz o Collegu jak tam poziom i konkurencjia jest 10 razy wieksza. Jeśli masz talent i umiejetności to predzej wybijesz sie na normalnej polskiej uczelni (AZS). Chociaż z drugiej strony lepszą koszykarską edukację dostalbyś pewnie w stanach. Teraz niestety wg mnie koszykówka w Polsce to sport prawie niszowy nie to co za czasów MJ-a. Ach [...]
Bo ostatnio tez mi ktos zarzucil ze za duzo laktozy etc Wiem po sobie ze zupa mleczna dobrze wchodzila ale do czasu i pozniej to coraz mniejsza ilosc. Najadlem sie tym raz dwa i szybko glodny sie robilem Polecam wrzucic do mikera jaja, platki owsiane i orzechy, zmiksowac i walnac na patelnie jak placek i zjesc. Duzo lepsza opcja
[...] czuć działanie XP oraz Knockouta. Myslę, iż dobrym posunięciem było przesunięcie Xp z rana na przed trenigiem i walenie razem z meso. Generalnie odczuwalny skok siły, lepsza twardość mięśni. Co do meso, jako motywator jak najbardziej ok. Lepsza wytrzymałość i koncentracja podczas treningu. Pompa przeciętna, spodziewałem się większej, ale [...]
Mi Robert wyglada na mega ciąze, ale wszystko sie okaze na scenie, ciekawy byl ten wywiad z branchem bo przeciez mowa tam byla,ze on teraz ma lepsza forma niz na Mr.O mysle ze jak rzeczywiscie bedzie forma to Kai i Branch na szczycie dalej moze Dex, ten Winklar to tez spory smok i ja bym go nie skreslal.
No czy ja wiem czy chlodząca lepsza jak raz ją kupilem zamisat rozgrzewającej (przez przypadek) to nie dawala takich efektow jak rozgrzewająca. Mi potrzebna jest jak mnie boli miesien sciegno czy cos w tym rodzaju . Teraz dam kilka pora(nie profesjonalnych ale z mojego doswiadczenia): - w razie kontuzju stosuje ją 3 razy dzinnie (z rana , o 16 i [...]
WIEK 28 WZROST 184 WAGA 94 WYMIARY BICEPS 42 KLATKA 115 UDO 63 TALLA 98 PROSZE O PROFESIONALNE PODEJSCI CHODZI MI O LEPSZA ZEZBE I SILE ZROBILEM ZAKUP I MAM DO WZIECIA .....WINSTROL DEPOT 30 SZTRZ......DECA 1000 ML.....BELDEONA 500ML.........ANABAR 150 TAB 10MG......HORMONA HYGETROPIN 200 TAB.....WINSTROL 300 TAB..... Z GORY DZIEKUJE ZA POMOC
[...] zrobilem godzine, drugi raz mialo byc na wfie na biezni, ale wyszlo jak wyszlo i nie zrobilem. Mozliwe ze jutro cos pokrece. Z drugiej strony, nie czuje sie bardziej zalany a moze nawet ciut wiekszy, sam nie wiem juz. Lapa jakby ciut lepsza, ale tez nie taka jakbym chcial zeby wygladala, za duzy %bf mam. PO ZAKŁADZIE NA 99% ZROBIE JAKAS REDUKCJE
6 gram węgli na kg masy ciala to dość odważnie (chyba ze tak jedziesz od dluższego czasu i Cie nie zalewa to ok), białka 2g, jak dorzucisz gainer to podbijesz też węgle, których i tak masz sporo, więc chyba lepszą opcja by było samo białko jak masz problem z obfitością posiłków to rozbij na więcej mniejszych pozdr
[...] jest wielki blad. Na nogi zagospodaruj osobny dzien.Skoro lapy chcesz trenowac osobno: plecy/tylne aktony barkow/kaptury klata/boczny/przedni akton barkow off nogi lapy Lub/lepsza wersja wg mnie barki/bez tylnego aktonu/triceps nogi off klata plecy/tylny akton barka/kaptury Wracajac do samych cwiczen: klatka troche przeladowana.Nie potrzeba ci 2 [...]