lepsza

Nie wiem, vtserafin, skąd ta pewność, że Nogueira nie poddałby Silvy. Owszem, Silvy jeszcze nikt nie poddał. No ale jeśli nie Nog to któż miałby tego dokonać? Myślę, że taki gość jak Nogueira, który jest specem w parterze a do tego góruje nad Silvą warunkami fizycznymi miałby szanse go poddać. Co zaś tyczy się stójki to owszem, lepszą ma Silva. [...]

Muszę zaznaczyć że trenuje kolarstwo więc trening siłowy mam tylko w zimie. Jeżeli chodzi o siłownie to BO podnośi zajefajnie wydolność i wytrzymałość moim ulubionym ćwiczeniem były brzuszki po 100 w serii , pompa nieco inna niż po aakg słabsza( tzn nie miałem ostrych problemów z dokończeniem serii ) ale dłuższa. Przedewszystkim czuć lepszą [...]

Kilbian napisal "Co zaś tyczy się stójki to owszem, lepszą ma Silva." niestety nie moge sie z tym zgodzic. w ostatnim czasie mino bardzo poprawil box a jako argument moge podac jego walke z kharitonovem. moze silva jest agresywniejszy ale mimo wszystko zarowno technika jak i warunki fizyczne oraz inteligencja sa po stronie big noga. [...]

Vtserafin "Marian zlituj się. Idąc twoim tokiem myślenia: Jaką stójkę ma Wand spytaj się Cro Copa." A co Wand zrobił Crocopowi w stojce? Owszem trafił parę razy celnie, ale wolał w starciu z Crocopem sprowadzać na glebę, gdzie początkujący wowczas w MMA Mirko nie miał do powiedzenia zbyt wiele. [...]

Ni no to u mnie to troche inaczej wygląda boczki i góra brzucha lepsza tylko na samym dole taka troche stercząca oponka ni jest źle ***al dalej mase do 100kg zdr

Jesli chodzi o brzuszki to niektórzy mówili ze po A6W mieli lepszą rzezbe brzucha ale robili mniej brzuszków niz wczesniej, tak jakby dynamika siadła ;). A przy drązku to raczej nie ma różnicy, ja podwijam nogi do tyłu, tak mi wygodniej .

Jakośc ostatnich fot mogła być lepsza,a le ogólnie ok. Pierwsze zdjęcie mówi samo za siebie.

[...] Sam trenuje judo ale mam watpliwoci czy zapisalbym na to dzieciaka! Moim zdaniem wlasnei lepsze podstawy zlapie an TKD czy Karate kyokusin! Napewno lepsze rozciagniecie, lepsza kondycja, bardziej ogolnorozwojowe. Judo jest jednak duzo bardziej statyczne i silowe! Taka prawda. A ze ja nie ciagnie do uderzanych..... a uderzala kiedys ? :D A i [...]

Wez nie tlumacz sie genetyka, bo smiac mi sie chce. Sa ludzie wyzsi od ciebie robiacy lepsza mase, a wiesz dlaczego? Bo nie opieprzaja sie na silowni. 80 na 6 po kreatynie i dwoch latach stazu -> wynik zalosny.

nie same dodatkowo do tego co jada normalnie, dlatego woda jest znacznie lepsza na noc w tym przypadku niz mleko nie jestem endo a i tak widze roznice na sobie

Niestety Lakcid i inne probiotyki wyglądają mi na kolejną ściemę, chyba jeszcze lepszą od glukozaminy. http://www.wprost.pl/drukuj/?O=56404 Odpowiedzi na pytanie dlaczego lekarze to przepisują można pewnie szukać we wczorajszych doniesieniach dotyczących firmy Roche.

[...] odpowiednio to uzupelnienie glikogenu nastapi z nadwyzka, ktora to wlasnie bedzie stanowic nasze swiezutkie LBM co do TKD - jest bardziej umiarkowane jezeli nie potrzebujesz natychmiastowych efektow a chcesz powoli obnizac FAT i zwiekszac LBM to bedzie lepsza acz moznaby polemizowac Zmieniony przez - e-lite w dniu 2006-05-25 12:27:01

[...] z moderatorow sfd - bodymaker'a http://road.to.world.cup.patrz.pl/ (od razu do obejrzenia, słaba jakość) http://www.megaupload.com/?d=MTUIE4XG (do sciagniecia, 50 mb, dobra jakość) http://media.putfile.com/Road-to-World-Cup (do obejrzenia, lepsza jakosc niz na patrz.pl ale dluzej sie czeka ) Zmieniony przez - -Baca- w dniu 2006-05-25 17:01:37

http://www.sfd.pl/temat21347/ lepsza jest Terma

[...] ale to tak gwoli sprostowania. ts wpływa na wytrzymałośc jak i na siłę poprzez wyzwalanie energi z zapasów tłuszczu i co daje wykorzystywanie jej w wysiłku a co za tym idzie lepsza wytrzymałość. połączenie które rozpisali ci koledzy jest dobre- oczywiscie pod warunkiem, że dobrze udało się odczytać "twoje cele" o których zbyt skąpo [...]

a gosc od bemy ktory nawet nie ma klimy z najmniejszym silnikiem mowi o konforcie(komfort w waszym mniemaniu to elektryczne szyby??) argumentujac ze jest lepsza od malucha i jak to nie idzie to jest zalosne zalosny to ty jestes i ci twoi "koledzy" z ktorymi sie smiejesz z forum haha co do twojej wypowiedzi to nie napalaj sie tak tylko [...]

[...] rozbudowę(szczególnie na „grubość” górnej i środkowej części)mięśni najszerszych. Wolną ręką opieramy się o coś stabilnego(może to być nasze kolano, ale lepsza do tego będzie ławka).Tułów w pozycji prawie równoległej do podłogi. W drugą rękę chwytamy sztangielkę-i tutaj dwie wersje ćwiczenia-1:chwyt przez cały czas trwania [...]

Jeśli jak pisałeś masz dobrego kompa, i jeśli masz dobrą kartę graficzną, to możesz ściągnąć sobie specjalnego plugina do emulatora. Po tym zabiegu grafa powinna być sporo lepsza. Tylko trzeba go najpierw znaleźć, jeśli jesteś zainteresowany to napisz, poszukam troche po necie. Grafa jest słaba i to przeszkadza, ale możecie ją trochę poprawić [...]

koniec tego spamu hehe wyprobujcie na swoich patelaniach z jednym jajkiem czy sie nadadza, moja jest troche lepsza od takich zwyczajnych, glownego teflonu nie dostaje, bo matka marudzi ze zawsze zdzieram teflon

[...] Kadra Katalonii złożona z piłkarzy I i II ligi hiszpańskiej przed spotkaniem z Kostaryką trenowała razem zaledwie jeden raz, grała dynamicznie i była zdecydowanie lepsza od rywali. Historia pokazuje jednak, że z tą ekipą należy się jednak liczyć, bowiem w 1990 roku dotarła ona do 1/8 finału, a przed czterema laty odpadła w fazie [...]