W Tatrach to nie wspinałem się od 1989 roku. W górach - Dolomity 7a (czyli nasze VI.3) Skały: RP - VI.4+ OS - 7a+ (czyli nasze VI.3+) i to są osiągnięcia z ub. lata. Przed 40-tką przez długe lata nie mogłem wyjść ponad VI.3 RP i VI.2 OS ale za to miałem lepszą psychę.
Skoro takie techniki ćwiczymy, to dlatego nie można zrobić zdjęcia? Czy nie macie zdjęć z początkującymi na waszej stronie WWW? Każdy widzi, że to zdjęcie z studio a nie zdjęcie z prawdziwej walki w windzie. Każdy wie, że trzeba latami ćwiczyć, żeby się obronić w każdej sytuacji. Nie proponuję, żeby początkujący szukali nożowników w windach, aby [...]
[...] to jest zwykla maka z przyprawa bez zadnych platkow 2 razy moczona w wodzie. co do oleju ,olej jest rzepakowy, jest on wymieniany co 3,4 dzien i codziennie filtrowany rano z magnezolem i w ciagu dnia z 6 do 9 razy zaleznie od ruchu. kura przychodzi swieza 2 dni po uboju i ma waznosc 6 dni, jest taka sama jak kupujecie w sklepie a nawet lepsza.
LEPIEJ ROZWINIĘTE TRICEPSY O ****A!WIESZ CO TY MÓWISZ??LEVRONE MA NAJLEPSZE TRICEPSY W CAŁYM IFBB!!CO DO KLATKI TO SIE ZGODZE ZE COLEMAN MA LEPSZĄ I MOZE TROCHE WIĘKSZE PLECY ALE NIC PO ZA TYM
[...] sie podoba czy nie tak juz jest i nikt ani nic tego nie zmieni wiadomo, ze w ameryce mozna naturalnie duzo wiecej zrobic niz polowa polskich koksiarzy co po 10 cyklach wygladaja jak porazka, proste tam jest inne podejscie do tego sportu, wiecej kasy, lepsza dieta, suple i regeneracja, ale pewnego poziomu nie przeskoczysz, poprostu to se ne da
Mylisz się. Twoja definicja dobra narodu czy kraju jest zupełnie inna niż człowieka liberalnego światopoglądowo. I nie da się, wybacz, rozsądzić, która jest lepsza. Na tym polega relatywizm. Faktyczne działanie dla dobra kraju to liberalizm gospodarczy, bo gospodarka to jedyne co tak naprawdę każdy odczuje. A jeśli PKB skoczy w górę, to nikomu się [...]
Z każdym dniem jest nas coraz więcej,coraz więcej ludzi widzi co sie dzieje na następny rok będzie nas94tysiące bo organizacja będzie lepsza:-D http://www.youtube.com/watch?v=_JDZXNyo8fc
"ty ciagle o jednym jak tak ci sie fotki nie podobaja to poco je wogole kometujesz " A ty znów sie bulwersujesz :P Po prostu fotka z boljerem na popredniej str wymiata :D Jest masywanie i chciałbym ujrzeć jakas fotke lepsza sylwetki bo łapy kozackie :D
[...] opinię. Jestem lekko zdziwiony bo tak jak ktoś pisał wcześniej - każda forma kreatyny działa w jeden sposób, co zostało przebadane. W takim wypadku w czym ta kreatyna jest lepsza i daje lepsze rezultaty? :-) Jak widac to pisal teoretyk ktory czytal badania czyli teorie , ktora dosc czesto w praktyce wypada zupelni inaczej. mono z PXS bardzo [...]
Trochę mi twarz zzieleniała ale już coś widać. Pulsemaster, nie ma czego zazdrościć, w przyszłym roku wsiadaj w samochód i jedź do Essen, będziesz miał lepszą kolekcję. SONBATY
im wiecej bialka tym lepsza ochrona przed katabolizmem i szybszy metabolizm. lecz co za doozo to niezdrowo lepiej nie przekraczac ilosci 3,5g bialka na 1 kg masy ciala
wszyscy mowia mi ze lepsza jest lamana ze lepiej wchodzi i wogole a prosta sie trodniej robi... hmmm a co moge zmienic w tym treningu teraz bo ja praktycznie robie to samo non stop tylko zmieniam np skos i 1 tydzien 12 powtorzen a w 2 tygodniu 8 powtorzen... teraz sobie zaplanowalem zeby robic klate w skosie w dul(chce zeby mi weszla klata na [...]
1-4 meta 5-9 antek 2-9 npp 1-8 tesc enan/cypio stala dawka 10-15 tren 9-15 mix mozna lekko staperowac w koncowce lub prop lepsza wersja z tym ze trzeba przeciagnac wtedy z 2 tyg zeby rownao nie skonczyc z trenem 10-15 master mozna i 1-5 antek 6-9 meta ale po antku progresu wielkiego nie bedzie a raczej podtrzymanie. Zmieniony przez - Mumin222 w [...]
Ja bije hexe z propem na redukcji. Powiem tak: Plusy - siła - lepsza regeneracja (śpie po 6-7godz. i jest ok) - mięsień idzie nawet na ujemnym bilansie kcal - ***** na treningu ,że można tony przewracać Minusy: - koszulkę to można wykręcać czasami - agresja ( nawet byle co potrafi doprowadzić do szału mimo tego ,że naturalnie bardzo trudno [...]
O tak , Blood to za***ista gra (jeżeli mówisz o pierwszej częsci) . Hehe , najfajniej jak sie w piłke grało głowami trupów . Lepiej sobie skołuj pełną wersję bo dalej gra jest jeszcze lepsza . Ten klimat .... mmmmmniam "Demon to some , angel to others ..."
Terror from the Deep - granatami sie rzuca pod woda hehe szkoda slow, jeszcze pare innych wstretnych bugow tam jest o ktorych juz nie bede mowil, pierwsza czesc jest lepsza
wspinaczka
