2głowy plecy prostownik dupsko brzuch no w sumie racja pisałem zawsze, że prostowniki, giry, brzuch (w to Paweł uwierzyć nie chciał ) może z barkami się pośpieszyłem ale w czym ta wersja jest lepsza? pytam z ciekawości. swingi też zawsze robiłem na koniec treningu.
Zarlem mete po 4 tabsy dziennie i ani jednego syfa wrecz skora lepsza byla ale zaczely mi wlosy na klacie rosnac(ziomek od tescia wyglada jak goryl).Testosteron chyba ciagnie wode o ile sie nie myle????Mnie interesuja wolne przyrosty ale samej suchej masy ktora mi zostanie i chyba deca dick nie wystepuje zawsze???a meta to jak dla mnie gowno jest [...]
jest lepsza koncycja, pic sie alkoholu nie chce bo by trening poszedł na marne, wyglad sie poprawił, dziewczyne znalazłem, nie siedze przy kompie tyle, czuje sie ze zyje jak pompa przyjdzie po człowieka;]
[...] sie przewijać będzie non stop płaska wogóle nie wchodzi w gre poręcze girondowe czy zwykłe ? girondowe na redukcji stawy mogą nie dawać rady po PP i innych 4. pendlay row ? też bym tu co innego widział bo pendlay to grube kg mogę się przeładować jak uważasz że to lepsza opcja to ok 5. wąski rozumiem ? 6. ok cardio bym wydłużał troche już
Ja tylko w kwestii "dobrze udokumentowanej potrzeby", zazwyczaj jest tak, że nie gra roli faktyczna potrzeba, ale to, ile dana grupa nacisku jest w stanie wydać kasy na promocję danego uzupełnienia - bądź na zatrzymanie takowej. Przykład pierwszy z brzegu, fluor. Jest to bardzo silna toksyna, która niszczy również zęby (!). Ale [...]
Wlasnie,jak boldek po za swoja przyszyta teratogennoscia jest porownywalny z deca a nawet ja bije mniejszymi skutkami ubocznymi i lepsza jakocia miesnia.
Witam. Ludzie doradzicie mi jakas kreatyne mono 300 lub 400 kaps? W miare tania i dobra? Bo ja nie kapuje ktora jest lepsza np widzialem kreate vitalmaxa mono 400 kaps za 49 zl i obok tez vitalmax mono 300 kaps za 59 zl... pudelka sie roznily wiec pewnie ta drozsza lepsza ale pod jakim wzgledem to nie wiem.... wiec mam problem z wyborem. Pozdrawiam
[...] którą powtarzam co drugi dzień, bo nie chce mi się tego samego pisać i łopatologicznie "wykładać". Prohormony tak naprawdę są sterydami, lecz jedynie ładnie opakowanymi i przemieniają się w saa dopiero w organizmie człowieka, niszcząc przy tym mi. wątrobę Poza tym m-drol to już lepsza tyrajka, także jego nawet nie bierz pod uwagę.
zamiast pączków jak zapomniałeś wziąć szamy to przynajmniej kup w sklepie coś zdrowszego. jak lubisz słodkie to kupujesz serek wiejski, jakiś owoc i już masz lepszą perspektywe. A w ogóle najlepiej mógłbyś kupić bułkę razową i kostkę twarogu + jakieś warzywko ( cenowo wyjdzie w granicach 2 pączków) i masz w miarę ok węgle i pełnowartościowe białko [...]
don pawson akurat chyba sobie nie trafiles w dobra apteke bo ja poszle w pierwsza lepsza apteke i dostalem tationil 600mg/10amp , farmaceuta przyniosl tatka i potem sam powiedzial ze to niby jest na recepte ale dam nam bez radze sobie sie przejsc po kilku aptekach
Dziś doszło.Smak truskawka jak dla mnie b.dobry lekko kwaskowaty - super. Wanilia również bardzo smaczna choć jednak truskawka lepsza.Chociaż smak to oczywiście sprawa indywidualna.Rozpuszczalność świetna,chwila mieszania i całkowicie rozpuszczone.Cena rewelacja.Jak dla mnie białko zdecydowanie godne polecenia.
[...] narazie dostęp) powinienem brać? Chodzi mi o takie w proszku, do picia z mlekiem/wodą. Zastanawiam się między Gain Bolic 6000 albo Whey protein complex 100%. Która z tych lepsza, czy może brać inną tej firmy? Zastanawiam się dodatkowo jeszcze nad kupnem kreatyny. Czy dzięki niej także przybiorę na masie i na sile? Prosze o odpowiedź, dziękuję. [...]
dobra na brzuch wrzuce jakies cwsiczenie na koniec trenu. Zamawiam drazek z marbo takze juz bedzie na czym sie podciagac. A czy np. metoda 5x5 albo 15-10-5 nie bylaby lepsza (pytam czysto z ciekawosci)
Piekna sprawa to hcg. W niedziele strzelilem sobie 2000 iu i wczorajsza noc przelazalem ze sterczaca faja hehe. Jak dla mnie sto razy lepsza od greka, ale tego pewnie mialem przegrzanego lub wala
Nicze czym wyzej polozysz tym łatwiej siasc głeboko czym nizej tym trudniej zejsc głeboko ale za to masz sztabilniejsza pozycje, i lepsza dzwignie dla miesni dzialajacych nastaw biodrowy zmniejsza tez kat ugiecia kolana i ogolnie moze nieco odciazyc kolana , szczegolnie w srodkowej "martwej" fazie ruchu jesli jednak pojscie na wynik w [...]
2 latka machania bez diety;p
