lepsza

Sram ma nieco inną budowę. Zero różnicy w tej samej klasie ? tu się nie zgodzę. Obecnie jeżdżę na X.7 ( przerzutki i manetki ), przewyższają Lx-a o klasę. Dużo lepsza i szybsza praca.

Osobiście preferuje stacki kreatynowe brać po treningu, moim zdaniem lepsza opcja, jednak jak ktoś woli przed to również można, ja się nie spieram. Activlab firma ok. Teraz wypuszcza coraz lepsze, ciekawsze produkty w dobrej cenie. Zmieniony przez - MolderDist w dniu 2009-06-19 00:03:39

carbo bym wywalił, a co do glutaminy, jeśli masz pracę fizyczną to bym zostawił na lepszą regenerację, ale jeśli siedzącą to wywal jak radzą wyżej

Ja minimum 6 i 30mm ale jak nie ma 6 na 30mm to siodemka lub wyzej. Ale zazwyczaj te 30mm tez sa w 7 wiec lepsza 6. Ale.. Z koleji jak bijesz gesty sok to wchodzi tepo strasznie i reka drzy itp... Enan norma np wchodzi milimetr przez 10 sek

ta lepsza http://gry.poszkole.pl/gra/info,Strongman,176129,1,1.html

[...] 100g - gainer 100ml - mleko No 1,5 przed treningiem zjedz koniecznie porządny posiłek!! Gainer tylko wówczas gdy nie masz czasu itp ale na stałe bym go nie dawal. Już lepsza opcja wydaje mi się żeby ten gainer był o 13 a o 17 ten posiłek z 13. A najlepiej w dobre posiłki. TRENING @18:00 - po treningu gainer z mlekiem tak jak przed ok ale [...]

siła moze i tak ale sylwetka mogła by być lepsza. Myślałem że na uczelni będzie nieco lżej jednak strasznie długo mi sie zeszło i do tego najcięższy egzamin w plecy

moja lepsza

no no toś dowalił do pieca ale zawsze to lepsza odpowieć niż jej brak

No chyba, ze tak. Wiesz zrobisz co zechcesz, ja tylko sugeruje. Te lawki co dałem napewno mają lepsza tapicerke. Pozdro.

Volter prosta sprawa - za słabo trenujesz 12/9 w zupełności wystarcza TZA - siłka lepsza Zmieniony przez - VooDa w dniu 2009-06-19 20:14:06

zdania pewnie beda podzielone, moim zdaniem HP to troche lepsza opcja, ale przepasci nie ma

no za***iscie 3 pączki dziennie to lepsza szama niz pudzian

[...] jeśli brak to wyrzuć i zwieksz serie w pozostałych, żeby było dużo, ale nie więcej jak 12. 12. W Eksperymencie nr 2 jest opisany. Wielostawowe na bok barków, inna wersja, lepsza to podciąganie liny wzdłuż tułowia 13. wpisz na you tube. Bierzesz line górnego wyciągu i ciągniesz do siebie, na wysokość oczu. Łokcie na boki. 14. TO jest maksymalna [...]

bodzio1809, jeśli chcesz mieć lepszą plastykę to lepiej prywatnie; poczytaj zagraniczne strony zajmujące się tematem ginekomastii; dowiesz się, że na najlepsze rezultaty daje połączenie liposukcji z wycięciem gruczołu (w Polsce tylko niektórzy chirurdzy plastyczni robią liposukcję bo sprzęt taki do tanich nie należy; wolą więc wycinać tkankę [...]

Niektórzy zbyt wiele spodziewają się po tym suplemencie. Jak wiadomo GLUTAMINA jest aminokwasem, który ma chronić mięśnie przed katabolizmem i zapewniać im lepszą regenerację. Stosuję tą glutaminę w przerwach pomiędzy cyklami kreatynowymi i bardzo ją cenię. Cena przyzwoita Zmieniony przez - sportman20 w dniu 2009-06-20 11:42:34

Zdjecie sa robione kompletnie na prędce, w ogole nie z mysla ze je tu wrzuce, jak sie ustawilem tak wyszlo. A za uwagi dzieki . Zgadzam sie, plecy okropnie wyszly, az takich zlych nie mam , klatka tez chyba jest lepsza w rzeczywistosci. Zmieniony przez - pavveeel w dniu 2009-06-20 13:40:45

zdecydowanie nitro II, przezucilem sie na nitrobolon energizer i jest dla jeszcze lepsza pompa i regeneracja. Bralem przed i po.

[...] jedynie spalaniu tłuszczu, są dopełnieniem treningu siłowego i poprawiają ogólną kondycję i stan zdrowia. Można poświęcić na nie kalorie, ale z drugiej strony uzyskuje się lepsza wydolność i wytrzymałość. Jeśli więc jesteś zdyszany po serii wyciskania na ławeczce oznacza to, że nie zestroiłeś swojego treningu z ćwiczeniami ruchowymi . Wszyscy, [...]

ja tez kituje po nich na zielono!!! to chyba wina tej otoczki niebieskiej;/ biore w NT 4 rano 4 przed snem w DT 4 rano przed treningiem 6 po i 4 przed snem. na razie efektow brak,moze lepsza regeneracja