SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lekkostrawna

  • Przeciwdziałam na tyle, na ilę mogę domowymi środkami, wprowadziłam "dietę lekkostrawną", staram się dużo pić, doleczam się laremidem, smectą i no-spą. Jeśli się nie poprawi do poniedziałku,to pójdę do lekarza po "mocniejsze środki", ale nie sądzę,aby zalecił coś innego Nitka, bardziej mnie zastanawia ten wzrost skoczności i [...]

    Odpowiedzi: 1314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-04 23:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Uzupełnianie kcal w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mi niechcecie pomuc . musi byc cos w tej j**.... biedronce co moge zezrec oprucz bulki i hudego twarogu sugar free!! a ty mi z kubusiem wyjezdzasz musze trzymac diete lekkostrawna bez cukrow kawy mleka bo innaczej umre a jak spadnie mi masa to zaj**ie sasiada Zmieniony przez - szpilazsrr w dniu 2016-07-08 17:20:36 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2016-07-08 17:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dieta lekkostrawna. Unikac ostrych potraw, tlustych zwlaszcza tych smażonych. Na szczescie nie ma problemu z glutenem i blonnikiem. Jesli chodzi o suplementy to musze skontrolować ze specjalista. Witamina D jest od niedawna, mialem nastawianych 11kregow wiekszosc w odcinku Th. Nie ma przeciwskazan do wysilku.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2019-05-22 19:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Odżywka na masę

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] ilość kalorii w małej objętości - w formie szejka. Najlepiej sprawdza się w okresie budowania masy mięśniowej, jako posiłek przedtreningowy jak i potreningowy, gdyż jest lekkostrawna i nie zalega na żołądku. Jeśli Twoim celem jest budowanie masy mięśniowej, to przede wszystkim musisz zadbać o dostarczenie odpowiednio wysokiej podaży energii. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 403 Data: 2019-07-30 18:55:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • zapalenie trzustki - jaka dieta ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dieta trzustkowa, lekkostrawna, beż alkoholu i tłuszczy.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 11039 Data: 2004-08-25 22:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Grypa zoladkowa?!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a ile razy ja mam jeszcze pisac ze przy tego typu sprawach trzeba trzymac lekkostrawną diete.. a ten banany je.. i to same.. chlebek z maselkiem, sucharki jak rzygasz i nic zjesc nie mozesz Zmieniony przez - oska5 w dniu 2007-03-30 20:07:52

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 17070 Data: 2007-03-30 20:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Problemy żołądkowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najkorzystniej zastosować diete lekkostrawna i dodawać powoli tak czy siak lekarz nie obejdzie sie bez niego

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6858 Data: 2012-03-22 15:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] ciekawe. Zastrzyk w tyłek dostałam (nie ma to jak stać półnaga przy sanitariuszu, który nie ma zamiaru opuścić pokoju nawet w takiej chwili %-)) i jako zalecenie "dieta lekkostrawna i bogatopłynowa" i tyle :-| Ale to tylko przez krótki czas. Teraz brzuch nie boli. Z racji bólu siłki wczoraj nie było %-) Myślę, że wolałabym jeszcze jutro [...]

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-17 19:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Refluks zoladka- powrot po przerwie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kwestia - jaka jest przyczyna refluksu? Ale standardowo dieta lekkostrawna, unikanie pikantnych przypraw, dużych porcji, kładzenia się bezpośrednio po posiłku, ciasnej odzieży. Plus trzeba indywidualnie sprawdzić, co szkodzi, a co nie - mnie szkodza pomidory (ale tylko takie na ciepło czy to gotowane, czy duszone, czy sos), kasza jaglana - choć [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3071 Data: 2017-07-21 20:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kasza kuskus jaki IG i czy warto

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] produktu, podzielona na 100 g produktu. Ładunek glikemiczny dla 100 g arbuza wynosi około 6 ŁG, zaś dla 100 g czekolady mlecznej około 35 ŁG. Kasza kuskus choć jest lekkostrawna, jest dobrym źródłem żelaza, potasu, magnezu, miedzi, manganu, cynku i witamin z grupy B jest zaliczana do pokarmów zbożowych i pochodzi z pszenicy. Z tego [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-28 15:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jeżeli chodzi o dietę lekkostrawną stosuję ją już długo. Jeśli chodzi o wyliczenie zapotrzebowania mam zrobić redukcję kalorii np 10-15% , a zwiększyć zapotrzebowanie białka - 2,5g - 3,0g / kg masy ciała? Cardio, aeroby chciałem dodać ze względu na szybsze spalanie tkanki tłuszczowej. Zmieniony przez - Xanshara w dniu 2019-05-22 13:27:51

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2019-05-22 13:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Próby wątrobowe

    Post
    Doping

    NAC, sylimarol, esseliv itp Heparegen jeśli masz dostęp. Lekkostrawna dieta. Zakaz treningu (bieganie, siłownia, rowery itp) minimum 48h przed badaniem, najlepiej 4 dni bez treningu. Będzie jak nowa

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 447 Data: 2020-07-07 14:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • kolacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z tego co mnie uczyli to kolacja powinna być lekkostrawna wiec potrawy smażone, z tłuszczem bym odradzał ruła musi być

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5522 Data: 2003-06-06 00:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Najlepsza serwatka....??

    Post
    Odżywki i suplementy

    OLIMP System Protein 80: Wysokobiałkowy koncentrat w proszku OLIMP 80 przeznaczony jest jako dieta uzupełniająca dla sportowców wyczynowych, dla ludzi obciążonych dużym wysiłkiem fizycznym, a także dla rekonwalescentów. Szczególnie zalecany jest dla sportowców dyscyplin siłowych, siłowo-wytrzymałościowych oraz kulturystów. OLIMP 80 zapewnia [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5751 Data: 2004-01-11 19:47:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Grypa zoladkowa?!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja bym zaczęła treningi dopiero przy normalnym (tym co zwykle) jedzeniu. Tak tez zrobiłam po swojej chorobie, stwierdzilam ze nie ma sensu jeszcze obciążać bardziej organizmu ktory nie dostaje tyle samo pożywienia co zwykle. w ogole to przy takiej żołądkowej grypie ten banan ani ser to raczej srednio dobry pomysl. Uwazam ze przy problemach [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 17070 Data: 2007-01-28 12:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dieta Kwaśniewskiego ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie mam prawa negować diety kwasuli z tego co wiem i słyszałem i to pomogła wielu, jest wiele diet wiele organizmów, choć procesy fizjilogiczne są jednakowe ale każdy ma inne preferencje jak to sie mówi puki nie spróbujesz to nie poczujesz chciałem dokonać testu choć na zdrowiu się nie eksperymentuje więc zignorowałem wiele faktów które były [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1802 Data: 2010-07-29 22:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • W takich przypadkach warto skonsultować się również z dietetykiem. Z tego co wiem, to w pierwszych dniach po zabiegu dieta powinna być ubogoresztkowa (niskobłonnikowa) i lekkostrawna. Należy unikać potraw wiatropędnych - w tym wszelkich ciężkostrawnych, smażonych. Nie powinno się spożywać np. kapusty, jajek,sałaty, roślin strączkowych itp. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6685 Data: 2011-07-01 19:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • DZIWNY PRZYPADEK - proszę o poradę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    białko obniż możesz mieć jakieś kłopty ze strony ukł pokarmowego jeśli nie przejdzie poszedł bym do lekarza a tymczasem dieta lekkostrawna

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5984 Data: 2012-03-10 17:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • KULINARIA 35+

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] pokarmowego, przy uporczywych zaparciach, chorobach krążenia z towarzyszącymi im obrzękami i schorzeniach wątroby. Nawet dla tzw. delikatnych żołądków rozgotowana dynia jest lekkostrawna i łatwo przyswajalna, - zalecana jest jako środek ogólnie odkwaszający, moczopędny, żółciopędny. Podaje się ją rekonwalescentom, pomaga bowiem odzyskać siły po [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-01 18:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Mi też to wygląda na zatrucie. Kup smectę, węgiel i powinno przejść. Do tego dieta lekkostrawna. Możesz pojeść samego ryżu, ugotować marchwiankę. Zero owoców, soków itd.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3635 Data: 2013-08-09 10:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)