SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lekko

  • Rozstępy- efekt po 10 dniach

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] że skóra na naszym ciele zaczyna pękać. Te pęknięcia, to tak zwane „rozstępy”, mogą przybierać różne barwy od białych, prawie niewidocznych, bo ciemnofioletowe, a nawet lekko granatowe. Przede wszystkim osłabienie włókien kolagenowych i elastycznych przyczynia się do pękania skóry, na które później powstają rozstępy. Najbardziej narażone są [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-14 19:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super szerokie plecy

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] mam taki problem ze mało razy podciagma sie na drazku (moze w pierwszej seri z 8/10 razy szeroko sie podciagne, ale nastepne serie to juz wiadomo coraz gorzej) no to podstawiam sobie stołek pod nogi i lekko sobie nimi pomagam, ale czuje ze takie podciaganie to o du.pe potłuc. niby moge je zastapic wyciagiem, ale kazsy mowi ze to nie to samo

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-05 21:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obciążenia. I teraz pytanko wpada bo jedni właśnie mówią żeby ciężko trenować do załamania inni żeby zostawić to 2 powtórzenia zapasu ale jakoś mnie to nie przekonuje żeby lekko trenować a ty co o tym sądzisz i jak z tą objętością zostawić to 12? A klatke czujesz kolejne 2 dni czy więcej czy jaki jest w ogóle wyznacznik bo ćwiczę już ponad 2 [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 9069 Data: 2018-01-07 12:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zdrowo spalić mięśnie? (na całym ciele)

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] sylwetki oraz z podstawami treningu siłowego, aby wiedzieć o tym, jak ciężko jest zbudować mięśnie, szczególnie u kobiet. Z tego też względu Twój pomysł ich spalania jest, lekko mówiąc, mało sensowny. Patrząc po Twoich pomiarach ciała, nie ma możliwości, abyś miała zbyt dużo mięśni. Bez wątpienia, jak większość kobiet patrzysz na swoją sylwetkę [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 19995 Data: 2018-09-10 19:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK SIE ŁADNIE OPALIĆ W SOLARIUM

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] sesji w solarium przed waznym wydarzeniem kiedy chcemy ladnie wygladac, badz opalania sie na sloncu w cieple miesiace (ale z umiarem). Natomiast chodzenie na solarium stale nawet 1 raz w tygodniu jest lekko mowiac nierozwazne. https://www.cancer.org/cancer/cancer-causes/radiation-exposure/uv-radiation/uv-radiation-does-uv-cause-cancer.html

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-16 14:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 100kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] (czyli granulocyty kwasochłonne) zawyżone, zazwyczaj podczas alergii, przy pasożytach, ale też podczas chorób zakaźnych. Limfocyty wysoko, albo infekcja, albo to odpowiedz tarczycy, bo też są wysoko przy chorobach autoimmunologicznych. Neutrocyty lekko niżej, to też świadczy o infekcji, ogólne spadek odporności organizmu, no i anty tpo wiadomo

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-12 11:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 100kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    W małych ilościach mąka pszenna od czasu do czasu nie zaszkodzi. Jeżeli zmieszasz razową z pszenną raz w tygodniu to nie utyjesz :P. Na samej razowej dobrych bułek nie upieczesz. Zauważ że chleby z prawdziwego zdarzenia (mąka żytnia pełnoziarnista) są zbite i lekko gliniaste.

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-09 20:42:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja 100kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] 8godzinną pracą fizyczną dziennie? Oczywiście treningi siłowe będą. No i kolejne pytanie (tak wiem zamęczam już tymi pytaniami) dzisiaj mija miesiąc od mojego cheat-daya czy podczas resetu za 2/3 tyg mogę sobie zrobić cheat-meala np. pizzę? Postaram się to wliczyć w zapotrzebowanie ale może być lekko niedokładnie bo to będzie pizza zamawiana.

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-23 13:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 100kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Do babeczek warto kupić sylikonowe foremki, zdecydowanie lepsze. Dałeś sody/proszku do pieczenia odrobinkę? Na koniuszku łyżeczki wystarczy, lekko wyrosną ;-) Możesz sos z "rozpuszczonej w kąpieli wodnej" czekoladzie gorzej zrobić i polać, albo białko WPC z wodą rozrobić :D Mniam ;-) Co do spalaczy, uważam tak, że sam odpowiedziałeś sobie trochę [...]

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-08 12:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 100kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] :). To tak czas na wyspowiadanie się. Od początku miesiąca w ogóle nie trzymałem diety no i też olałem sobie ćwiczenia. Wszystko za sprawą tego, że musiałem sobie ogarnąć lekko życie. To tak, przez te 20 dni w nie było ćwiczeń ani diety, myślę, że nie jadłem więcej niż 3000kcal dziennie (nie wiem czy można to zaliczyć jako roztrenowanie?) no, [...]

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-22 12:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jesli chodzi o mnie byłem, lekko nadpobudliwy nie wiedzialem co ze soba zrobic, telepało mnie, suszyło mnie, przez 2tyg cierpialem na bezsennosc, czułem brak zmeczenia

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-22 14:10:28 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] pobudzenie, niesamowita pompa i zmniejszony apetyt. A co do rzekomych depresji itp. to cos chyba w tym jest tzn nie to zebym mial mysli samobojcze ale zdarzaja sie stany lekko depresyjne;) czego wczesniej raczej nie miewalem... Generalnie caly stack ALRI Tri Lean System jest godny polecenia, dosc wyraznie odslania mi sie kratka na brzuchu. [...]

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-09 18:04:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 1 na mnie nie podziałala.. Tak jak kolega wyzej napisał, od 2 dnia zacząłem brać 2. jestem w 4 dniu :D i schizy są takie: -budzę sie w nocy okolo 2 razy :D -podczas sexu sperma leci chwilkę przed orgazmem -libido lekko na minus -ogromna potliwość podczas aero , podczas siłowni nie wime bo cwicze narazie tlyko 1 raz w tyg. -energia jest.

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-14 10:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] było - teraz już tylko pierwsza godzina *apetyt normalny, żadnych problemów *ze snem też elegancko, ale może mieć na to wpływ stała suplementacja aptecznym ZMA *libido lekko w dół, może to i lepiej bo ostatnio narzekałem że aż za wysokie jedyne co mnie wkurza to MASAKRYCZNA wręcz potliwość - jak łykam kapsa o 7 rano, wychodzę do szkoły [...]

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-10 19:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • file:///C:/DOCUME~1/HP_ADM~1/LOCALS~1/Temp/559194107 ja mam to xD lekko podwyzszone cisnienie mam o około 10-15 skurczowego i rozkurczowego. do tego pobudzenie potliwosc. Ale po 5 dniach sie normuje i nie ma takiego hardcoru jak wczesniej

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-11 11:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] efektow. Po wszystkich opisach spodziewalam sie, ze mnie tak kopnie, ze nie bede wiedziala jak sie nazywam Spie jak susel, apetyt bez zmin, energia bez zmian, wydaje mi sie ze mam lekko podniesiona temperature i ciagle chce mi sie pic. Poczekam jeszcze kilka dni i bede brala po 2 tabletki. Damy mu jeszcze troche czasu i zobaczymy jakie efekty.

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-29 17:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualnie biore Venoma (czystego) i jezeli o mnie chodzi powiem szczerze, ze srednio z pobudzeniem lekko mocniej sie poce, dodam ze wczesniej bralem ta stara wersje ze "wsadem" i niezle mnie kopalo i to na 1 kaps na poczatku teraz biore 4 dzien nowego, odrazu zaczelem od 2 i srednio ; / ale zobaczymy jak bedzie wygladac redukcja.

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-17 18:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w tym wątku myślałem, że czeka mnie nieprzespana noc - a tu zonk. 15 minut i kima. Dziś pobudka o 9, Sniadanko i 2 porcja Venoma. Juz mam za duzo energii - czas pobiegac, potem siłka i rower Co do side-effectow - mam lekko wysuszone usta (ale to raczej wina pu-erh, ktorej wczoraj 2 litry wypilem) za tydzień ważonko - zobaczymy ile sadła ujdzie

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-25 10:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja biore w tej chwili 3 kapsy venoma 400/200 do tego 5 tablet clenbuterol spiroprent i 3 vpx meltdown spie normalnie jedynie lekko glowa boli

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-25 18:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po mitotropinie? mi koleś mówił że nie możliwe są takie jazdy. że to ściema jego słowa cytuję lekko pobudza ale przecież to nie feta. Wygląda lepiej od Kraca ma sklep 9 lat brał wszystko co możliwe. Mówi że tylko po starym Venomie mogło coś takiego być.

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-01 10:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)