SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lekko

  • w tej chwili jem tylko krete mono + BCAA, cykl "meta, enan, deka" skończyłem jakieś 8 miesiecy temu. Dawałem odblok HCG clom, dałem tez tamox bo lekko gino wyszło. Badań p[o cyklu nie robiłem przed też nie, teraz sobie pomyślałem że zrobie i sprawdze jak jest Zmieniony przez - kams-marcin w dniu 2015-04-17 19:01:43

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2898 Data: 2015-04-17 19:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa mięśniowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Powinienes ważyc lekko z pięc-dziesięć kilo wiecej,a ty redukcje,rzezba itd.. jak masz diete to zwieksz bilans kaloryczny i tyle,a odzywki nie bedą potrzebne.wiecej jedz i tyle Zmieniony przez - Timki74 w dniu 2008-10-28 12:59:44

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2008-10-28 12:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja wagi do zawodów

    Post
    Sztuki Walki

    jedzenie słodyczy w dniu zawodów....tragedia. co to jest zrzucić 3 czy 4kg? jak widzę jak stójkowicze podchodzą do zbijania wagi to mi się nóż w kieszeni otwiera w procesie zbijania wagi pograj w nożną, w ręczną, zrób rozgrzewkę do 40 minut intensywną a sam trening to ma być luźna zabawa. Lekko ograniczyć węglowodany, założyć długie ciuchy i waga [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2017-04-21 07:56:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 06.12 mija rok

    Post
    Galeria Zdjęć

    nie wiem nad czym wy sie tak zachwycacie...grubasny misiek i tyle, najbardzij podobal mi sie komentarz: 'a n awiosne do lata jakas przycinka lekka i bedzie wspaniale' lekka przycinka, ty sobie zdajesz sprawe chyba ze swojej genetyki, wiec lekko nie bedzie, ja na twoim miejscu juz bym zaczol co by sie do lata wyrobic hehehe

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 12631 Data: 2006-01-02 12:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi trening HST - pytania

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ciąg - Wyciskanie żołnierskie/wyciskanie zza głowy - Wpięcia ze hantlem - Przysiady ze sztangą Tylko nie wiem czy kolejność może być? I jeszcze pytanie, które ćwiczenie jest bardziej efektowne wyciskanie żołnierskie czy zza głowy? I ponawiam pytanie dotyczące mc, czy mogę spokojnie robić z tym lekko skrzywionym kręgosłupem? Pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2799 Data: 2012-02-06 12:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mocny, że zaczęła drętwieć mi noga i miałem lekki paraliż w lewej stopie pojechałem do domu i położyłem się spać a rano znów ten sam ból. prostowniki grzbietu były cały czas lekko spięte poprosiłem więc kobietę by udała się do aptek po jakąś maść i kupiła mi VOLTAREN EMULGEL po 3 dniach ból minął.. Pierwsze smarowanie powodowało, że lek mi [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4715 Data: 2013-05-02 08:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o poradę

    Post
    FITMAX

    [...] sztangi wzdłuz tulowia 10-8-6 -unoszenie hantli w opadzie tułowia 45 stopni 12-10-8-6 -uginanie rąk ze sztangą prosta 12-10-8 )dropsety) -suplinacja hantlami na lawce lekko skosnej 12-10-8 -modlitewnik łlamana 12-10-8 Piątek:(nogi) -przysiady ze sztanga 12-10-8-6 -uginanie nog w lezeniu 12-10-8-6 -wykroki ze sztanga 15-12-12-10 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7108 Data: 2014-01-16 18:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Byłeś przeziębiony lekko może? Jak nic takiego nie miało miejsca to dobadaj sobie CRP, OB lub gospodarkę glukozową. Może być jakiś stan zapalny. Wcześniej robiłeś morfologię? Leukocyty były podwyższone?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2020-05-20 20:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc

    Post
    Doping

    Orientujesz sie moze czy po wycieciu i wlasnie nie lykaniu lekow moze powrocic gino? Czy juz wtedy nawet jak bd lekko podwyzszony wynik to trzeba doprowadzic do normy?:D

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2434 Data: 2017-08-29 20:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PlAn dO OcEnY!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 2.krata lub lamany 4s 8-6p staly 3.Jakies izolowane modlitewnik/o kolano 2s 8-6p staly plecy 1.podciaganie na drazku do brody szerokim rozstawem rak 3,4s 12-10p(jak za lekko to +obciazenie) 2.Przenoszenie hantla w lezeniu 3,4s 10-8p staly 3.Martwy 4s 10-4p dygresja jak nie to Wioslowanie hantlem/sztanga w opadzie 4s 12-8p staly 3 dzien [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2007-02-12 18:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop po raz kolejny

    Post
    Doping

    [...] żadnej różnicy więc zostanę przy tym co jest. ciśnienie i tak mam wysokie więc nie chce go jeszcze bardziej podbić. postęp masy/siły wysoce niezadowalający. waga skoczyła lekko w górę, ale zawaliłem michę jeden weekend i wróciła do poprzedniego stanu. Odrobić to, jest bardzo ciężko. Siła, dopiero w tym tygodniu (dzisiaj zamykam 3. tydzień) coś [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4651 Data: 2008-12-12 14:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrobiłem badania i tak: Test po środku normy LH 7,5 w normie do 8 więc bardzo wysoko FSH w normie EStro lekko ponad norme (82 w normie do 60) Prolaktyna zbita po jednej tabletce Dostinexu do 5,64 norma do 14,7 więc idealnie TSH 2,6 w normie do 4,2 Cholesterol mistrzowski 113, HDL 66, LDL 36, trójglicerydy 57 w normie do 150 Wątroba i nerki tip [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6456 Data: 2017-01-17 13:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • barki w FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wiecej o “wyciskaniu wasko z flarowaniem lokci na boki”. Dlaczego w internecie jest tak malo informacji na temat tego cwiczenia ? Jakie sa plusy i minusy ? Na youtube widzialem chyba jeden filmik, a reszta prowadzi do wyciskania waska z lokciami przy ciele. Prowadząc łokcie lekko na boki mocniej uderzasz w triceps-szczególnie głowa boczna.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4392 Data: 2017-10-12 00:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    ,,1tydzien PRZYSIADY 5 serii po 5 powtórzeń – CIĘŻKO (to znaczy do ciężarów rzędu 85-95% CM) 2tydzień PRZYSIADY 5 serii po 8-10 powtórzeń – LEKKO (odpowiednio zaniżone ciężary np. 70-80%) I tak na przemian" - dobry pomysł, ale MC i wyciskanie w leżeniu też potraktuj tym systemem :) Po za tym MC daj przed podciąganiem, lub zaraz po. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2012-09-19 19:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panika, objawy zawałowe...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] mam cos takiego, że głowa sie zachowuje jakby miala wybuchnac.... nie ból, ale takie cisnienie, promieniujace od potylicy do nozdrzy.... moze zmiany homeopatyczne (wlasnie przeszła burza), nerwica albo ch*j wie co... mam jeszcze takie pytanko, czy po wzieciu kapsułki TCM do ust odczuwa sie normalnie taki lekko słonawy smak? ja takie cos mam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2009-06-09 17:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Górne mięśnie klatki piersiowej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] powierzchni przylegała jedynie część pleców w okolicy łopatek i karku. Chwytamy sztangielkę pod talerzami(gryf sztangielki pomiędzy kciukami i palcami wskazującymi).Ramiona lekko ugięte podczas całego ruchu-ich prostowanie w trakcie ćwiczenia angażuje dodatkowo mięsnie trójgłowe ramion i najszersze grzbietu. Sztangielkę opuszczamy do tyłu w dół [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 11971 Data: 2006-06-18 11:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren

    Post
    Doping

    wiesz ale prolaktyne miałem lekko ponad norme przed cyklem i zaczołem na czas cyklu b6 . a co do estradiolu to co badania na trenie wysoko wyjda ?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9946 Data: 2013-04-27 15:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prl mozna by lekko sciagnac ale w jakim celu sciagac e2?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4386 Data: 2020-09-08 19:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • możliwe... mi lekarz powiedział, że lekko naderwane mam ścięgna w barku...dlatego w nim strzela.... a już do tych palców to się przyzwyczaiłem :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4030 Data: 2010-03-09 17:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do obliques

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kosmkow jelitowych napisałas ze mozna miec lekka nadwrazliwosc.Mozesz mi to wyjasnic?Pytam gdyz gluten jest jeden i albo sie ma alergie pokarmowa albo nie.Nie mozna byc lekko nadwrazliwym.Jest natomiast alergia nisko objawowa lecz charakteryzuje sie tym iz dolegliwosci nastepuja niekoniecznie zaraz po zjedzeniu glutenu tylko moga sie pojawic [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2479 Data: 2009-12-16 20:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)