lekko

[...] po 5 tygodniach waga wynosi około 75kg. W ciągu tygodnia spożywam około 2500 kcal, natomiast weekendami niemalże tydzień w tydzień spożywałem swoje zero kaloryczne albo lekko ponad - nie wynika to z lenistwa ale m.in. charakteru pracy podczas której nie wypada jeździć mi ze swoimi pojemnikami, do tego doszła jeszcze majówka, spotkania z [...]

Jak robiłem badania to byłem w ciąż na clomidzie i testosteron miałem lekko ponad połowe normy. Czy jak teraz odstawie to testosteron mi mocno spadnie?

[...] jeśli przed treningówki to tylko pompujące.. Arginina i cytrulina włączona do suplementacji ze względu na poszerzenia naczyń krwionośnych co załatwi ewentualny problem z lekko podniesionym ciśnieniem ze względu na testa omega 3 również ma pozytywny wpływ na ciśnienie- możliwe że wejdzie również czosnek w tabsach albo będę dorzucał do [...]

pierwszy strzał, zero bólu elegancko - kilu znajomych straszy że jutro będą problemy z chodzeniem , krotki estr niby boli - i reakcja mięśnia może taka być - dziś rano noga lekko spuchnięta troche boli - w planie mam wrzucić aspiryne i smarować woltarenem - z racji że Cwicze FBW nogi dziś odpuszcze i raczej wleci sama góra. Zmieniony przez - [...]

Możesz spokojnie wbijać igle w dupę 0.7/40 ja takie bije od 15 tygodnii i wchodzi jak w masło, dupa po strzale czasami lekko boli jak w złe miejsce się wbije, prop leci ten sam co Ty andro ;)

[...] moze badania testa na tym andro? Nie robiłem.. alee widzee co sie ze mną dzieje w lustrze to masakra.. nabicie, waskularyzacja, kaloryki nie zmieniam jade 2400kcal cały czas fat lekko leci w dół forma sie poprawia a waga poszła 2kg w góre.. wiadomo że woda ale ogólnie dzieje się magia :) następne badania będę robił to zrobie też testosteron

hehehe spox ponosło mnie lekko

[...] do ostatniego mozliwego ruch kazda serie ???? czy to jest za mocno przy diecie redukcyjnej czyli deficyt co powinienem zrobic w moim opisanym stanie przetrenowanie , odpoczac od treningow tydzien czasu , czy cwiczyc lekko przez tydzien czasu ??? cykl bedzie ciagniety dalej Zmieniony przez - krzaczek11 w dniu 2016-07-10 17:02:53

Chcialbym odswiezyc lekko temat bo troche ucichlo :) Wrocilem na silownie z dniem 1 sierpnia. Miesien pamieta wiec dawna sila w szybkim tępie wzrasta . Wage trzymam chwilowo na 81 kilo ale zamierzam na zime rzucic dobra masowke . Pytania chcialbym wciaz rzucic te co wyzej w temacie. Ten miesiac byl suchy ale od przyszlego tygodnia dochodza juz [...]

TRENING PIATEK WYCISKANIE LEKKO 20/20 60/12 80/10 100/10 105/6,6,6,10 BUTTERFLY X/10X4 NOGI NA SOWNICY 4 SERIE 20-8POWT W OSTATNIEJ MAX OBCIAZENIE WYPROSTY NA NOGI X/12X4 BRZUCH

[...] MOCNO + PLECY + BICEPS WYCISKANIE KLASYCZNE 20/20 60/10 90/8 120/6 145/4 WYCISKANIE W KOSZULCE 170/2 180/2,2 DOCISKANIE W KOSZULCE DO DESKI 5CM 190/2,2 MARTWY CIAG 100/8X4 WZNOSY SZTANGI NA BICEPS 36/10 46/10 56/8 66/4 BRZUCH Pierwszy trening w koszulce do wyciskania. Moc może być. Będe walczyl dalej. Wyciskanie bez koszulki, lekko, z zapasem

trening piatek wyciskanie lekko 20/15 60/12 80/10 95/10 105/10,10,10,10 wyciskanie na barki 20/15 30/12 40/12,12,12 unoszenie hantli na bok 19/10x3 przysiad 20/20 60/12 70/12 80/12,12,12

trening piatek 26.10 wyciskanie lekko 20/15 60/12 80/10 100/10 110/10,10,10,10 wyciskanie na barki 20/15 30/12 40/12,12,12 unoszenie hantli na bok 19/10x3 przysiad 20/20 60/12 80/12 90/12,12,12

[...] Barki nogi -wyciskanie sztangi zza głowy 12-14-16 w poczatkowej 35kg w koncowej 28 na nogi robiłem zwykłe przysiady bez obciążenia, jak zakladałem zwykłą sztange 10kg, juz lekko czułem ból w plecach :/ i spięcia łydek, 30 na każdą łydke ze schodów Pt:Plecy biceps -podciaganie szeroko 3x max, czyli 8 8 7 -wiosłowanie sztangielką , 10-12-14-16, [...]

tak lekko się przypieka i roztapia, także nadaje się (śmietanki nie odlewam) Z tym że trochę szybciej się przypieka niż żółty, więc zawsze zawijałem całość w folię aluminiową i tak leży w piekarniku przez jakieś 30 min w temp 180-200 C. Ew. robiłem też tak że do środka pomiędzy warstwy dawałem wiejski, a parę plastrów żółtego szło tylko na samą [...]

[...] również czuje jak by to były jakieś skoki ciśnienia. Nie wiem gdzie wyczytałeś i jak zgadłeś. moja susta, leżała w ciepłej szafce razem z włączonym routerem z 3 tyg ciepło lekko było. Mój sustanon jest pakowany w 10 amp raczej nie fake ani under (Malay tiger). posiadam jeszcze sustanon bioniche we fiolce 10ml. Mój 1 strzał myślałem ze umrę [...]

Dzięki pany. mam wyniki Hemoglobina lekko w duł norma to 14-18 a mam 13.3 cholesterol Hdl norma to >40.0 a mam 28.5 aminotransfelaza alaninowa ALT norma to <50 a mam 245 !!! AST jest okej 48 jutro [...]

[...] magnetyczny kettlera (cena ok.1500zł), powiedział, że ten z taśmą ma tendencję do przepuszczania. Zresztą weszłam i na jeden i na drugi, ten z oporem magnetycznym chodzi lekko i płynnie.Chyba więc dozbieram trochę i zdecyduję sie na niego. Zresztą gość zdradził mi, że ten z taśmą, mimo, że ma nalepkę "produkt polski" jest robiony w [...]

Steroidiology sie klania, stare jak swiat i lekko nie na czasie z tym wielkim taperem na koncu. Anavar razcej jest za slaby do dawek t3 rzedu 50mcg+, wiem co mowie.

Przestać je jeść i przetrwać okres, gdy ma się na nie ochotę. Można jechać slodzikami, ale wtedy dalej będzie do słodkiego ciaglo. Po miesiącu bez słodkich potraw "potrzeba" minie. Nikt nie powiedział, że będzie lekko %-)