SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lekko

  • Jaki tribulus polecacie???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hubert ale nie podskakuje pod 6oxo jesli idzie o poziom testosteronu tt i reszta to lekko ponad 40% ( jak sie uda) przy 6oxo to juz przekracz (czesto)

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 9583 Data: 2005-05-21 16:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • "Masówki" dla Was ode mnie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A po jakim czasie mozna zwiekszyc liczbe serii ? Czy w sytuacji gdy robie lekko 12 serii mniejszym ciezarem, a wiekszy ciezar jest za duzy (za malo krazkow zeby plynnie regulowac obciazenie), moge zwiekszyc liczbe serii (oczywisie w granicach rozsadku) ?

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-25 00:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to jakiś napój dla naturystów ? na zajęciach dzisiaj okazało się, że jestem "lekko" nie w formie lekoo to mało powiedziane hehe LOL dobranoc moi mili

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-14 23:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wygląda na starą rurę ale jarą ... jakoś nie lubię fitnesek...dziwne chyba patrząc na własne zainteresowania. ALe jak pomyślę o takim fajnym , lekko odstającym brzuszku..hmm mniam mniam. Może to zboczenie

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-15 09:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    [...] tyłu (w każdym momencie ćwiczenia nogi proste) A więc zatrzymanie piłki na klacie: żąglujesz i w pewnym momencie podbijasz piłke do góry na wysokość głowy, może nieco wyżej lekko na siebie. Wtedy schodzisz nieco w dół uginając kolana i bardzo odchylając się do tyłu. Ważne jest utrzymanie równowagi i swobodne wygięcie się do tyłu. Nim niżej [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-16 20:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ojojoj dietka lekko sie naruszyla... zaczelo sie niewinnie jak to na grillu -takim zwyklym polskim a skonczylo sie... bedzie glowka bolec oj bedzie Cmok cmok i Tas leci nynac

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-20 07:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] kapelusza, ale mówi ci z doświadczenia. I ja powiem to samo z doświadczenia. Cwiczyłem rok bez diety i bez supli i rosłem w oczach. Za diete wziąłem się dopiero jak stanąłem lekko w miejscu. Znowu były postępy. Wziąłem się za odżywki i nagle się okazało, że to żadna magia, ani cuda na kiju. U mnie suple są dopiero czwarte w kolejce po treningu, [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 12192 Data: 2005-06-21 23:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hyhy no szczerze mówiąc przydałaby mi sie zima teraz albo jakieś poważne chłody przynajmniej pora zacząć zrzucać sadło co się wiąże z dość intensywnym treningiem a w upał sie nie chce no cóż, nikt nie mówił że będzie lekko .... hrhr

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-23 09:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hrhrhr... po 2 tygodniach to moze byc lekko za duzo

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-28 09:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja posharkuje hrhrh no nic beczec nie beczalam ale lekko noskiem pociagnelam czasami jako kobiecie nalezy sie cos kobiecego hahahahhaha

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-29 22:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Maltodekstryny vs glukoza,fruktoza

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mięsa. Dzięki swej sile redukcyjnej przyśpieszają tworzenie się nitrosamyloglobin (zabarwienie różowe mięsa). CHARAKTERYSTYKA: N S W - postać sypki proszek - zapach lekko słodki do słodkiego - barwa biała w odcieniu kremowym - równoważnik glukozowy DE 7-13 14-22 23-35 - wilgotność 6,0 max - wartość pH 4,2-6,0 - zawartość [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7689 Data: 2005-06-30 08:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chrupiącymi warzywami. Do tego sok ze świeżo wyciśniętej marchwi. Kolacja przy świecach - do 300 kalorii. Na kolację podaj sałatkę owocową albo warzywa smażone z przyprawami lekko oprószone parmezanem. Poza tym pamiętaj! Kolację zawsze możecie zjeść w sypialni... Tak ułożona dieta, nie tylko "nie da się we znaki", ale będzie przyjemną [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-03 10:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jogger ty masz swiadomosc ze po podobnym tekscie w suplach dym by był nieziemski? no i moze tego lekko wam w dziale zadrosze nie ma siana nie ma dymu o byle tekst bez podkladu

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-06 18:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zaplacilam okolo 10tys ale $, zrobine jest dobrze,z chodzeniem na dlugie dystansy mam klopoty, o bieganiu zapomniec moge, juz w tym sezonie, ale za to na rowerze.... chyba mi do tylka przyrosnie <hahaha> wogole to lato jest dla mnie lekko kijowe, odpada siatkowka, rolki, MTB, wczesniej wspomniane bieganie za to mam Plywanie i rower

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-07 17:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • gimnastyka sportowa A-Z

    Post
    Inne dyscypliny

    musiałbym to zobaczyc jadnowidzem nie jestem Hmm nie wiem staraj sie nie popelniac podstawowych błędów typu: nie kreć głową tej sruby, zepnij posladki, łącz nogi, rece podnies lekko ponad linie barków przy odbiciu i dopiero krec. TO tyle co ci moge tu napisac....jak jakis film zamiescisz to cos sie wymysli

    Odpowiedzi: 776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-07 23:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Nadmiernie rozepchany brzuch ( żołądek )

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Chyba ma to każdy kto jest na masie ,ja po prostu trzymam lekko wciagfniety brzuch cały czas,z czasem tak sie przyzwyczaisz ze bezwiednie bedzie go wciagal ,To swietnie wzmocni mięśnie brzucha gdyż jest on napięty .

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-09 11:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sztormu i wtedy niestety zdjec sie nie da robic a z tego co widze to on ma wiekszosc zdjec wiosna-lato Ta panorame zamowila sobie babka z biura Arnolda gubernatorka Co do upiekszania to napewno lekko podrasuje zdjecia, jak kazdy ale widzialam jego prace i naprawde sa niezle pasjonuje sie starymi motocyklami i samochodami- to dopiero sa zdjecia

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-11 09:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    [...] opuszczamy, potem wznosimy przód ciała (ręce splecione na karku) wytrzymujemy, opuszczamy. (8 - 10 powtórzeń) &#8226; stoimy w rozkroku z hantlami w dłoniach, kolana lekko ugięte, tułów pochylony do przodu, plecy proste, unosimy ramiona do góry i nieco do tyłu (8 - 10 powtórzeń) Przebieg treningu Trenuj przynajmniej 3 razy w tygodniu, [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-11 12:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • ty moj tez leci na lewo ale dlugośc lekko ponad standart ponoć porownamy se jak sie spotkamy hehehe

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-13 14:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] inne nazwy magenty to: karmazynowy, purpurowy; w rzeczywistości magenta jest koloru fioletowo-czerwonego * mahoń * majtkowy - tzw. wściekły róż, a w praktyce lekko sprany * makowy * malinowy * marchewkowy * marengo - odcień jasnoczarnego * miedziany * miętowy * minia - ognisto-czerwony * miodowy [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-14 13:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)