SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lekko

  • LIGA MISTRZÓW 2007/2008

    Post
    Piłka Nożna

    a może to był jakiś mnich z Tybetu co to lekko dotknie w tajemne miejsce i po pewnym czasie staje akcja serca, albo cię paraliżuje

    Odpowiedzi: 825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-03 22:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LIGA MISTRZÓW 2007/2008

    Post
    Piłka Nożna

    Fakt, że lekko nie ma. Kiedyś oberwał racą: http://pl.youtube.com/watch?v=gNVzt0KVtD0 EDIT: co to się teraz tak dziwnie te filmiki wklejają? Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2007-10-03 23:01:02

    Odpowiedzi: 825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-03 22:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermal Pro + Alco

    Post
    Doping

    damian i co za jednym posiedzeniem przy gorzale zaleje go, nie stresuj chlopaka cisnienie lekko w gore pojdzie napewno, na koksie zdarza sie wielu osobom lyknac i jakos baniaka nie rozrywa ps na kacu sie odpwodni i wszystko wroci do normy Zmieniony przez - YacoEB w dniu 2007-10-04 09:41:45

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1992 Data: 2007-10-04 09:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18latek - likwidacja kompleksow ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kąt 0stopni) o ławkę dociągam do klatki hantel 4. kładę się od stóp do pasa na ławce ktoś siada mi na nogach i od podłogi podciągam w gore resztę ciała:) 5. stojąc dociągam lekko łamana sztangę do brody wzdłuż ciała Piątek Klatka - to samo co w poniedziałek Ćwiczenia wykonuje w kolejności: 1 seria 12 powtórzeń 2 seria 10 powtórzeń 3 seria 8 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2100 Data: 2007-10-04 14:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18latek - likwidacja kompleksow ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] też spróbować unoszenia w bok - wg mnie lepsze niż do przodu to drugie to może chodzi Ci o szrugsy? jeśli tak to jest to bardziej na kaptury niż barki... stojąc dociągam lekko łamana sztangę do brody wzdłuż ciała a to z kolei jest ćwiczenie na barki... do grzbietu dorzuciłbym drążek. jak nie jesteś w stanie sam się podciągać to niech ktoś [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2100 Data: 2007-10-04 14:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AC MILAN

    Post
    Piłka Nożna

    [...] w końcówce meczu z Celtikiem Glasgow w Lidze Misxtrzów, spotkała się z ostrą reakcją zarówno mediów jak i kibiców we Włoszech. W końcówce spotkania bramkarz Milanu został lekko uderzony (właściwie dotknięty) w szyję przez jednego z kibiców, który wbiegł na boisko. Brazylijczyk ruszył za kibicem, ale po kilku krokach się przewrócił. Po chwili [...]

    Odpowiedzi: 781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-04 18:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka nie chce mi rosnac ;/

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] powierzchni przylegała jedynie część pleców w okolicy łopatek i karku. Chwytamy sztangielkę pod talerzami(gryf sztangielki pomiędzy kciukami i palcami wskazującymi).Ramiona lekko ugięte podczas całego ruchu-ich prostowanie w trakcie ćwiczenia angażuje dodatkowo mięsnie trójgłowe ramion i najszersze grzbietu. Sztangielkę opuszczamy do tyłu w dół [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 13445 Data: 2007-10-05 07:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta moja i problem z wolnym gubieniem kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] "Wiek dwudziesty na finiszu przyprowadza wielkie nędze Prędzej, prędzej, prędzej, prędzej, prędzej, prędzej! " Pozdrawiam wszystkich czytajacych ten, lekko blogowaty, watek i zycze wytrwalosci w spalaniu. Ja juz wiem, ze schudne, ale bedzie to troche dluzej trwalo. Daje sobie jeszcze z pol roku :) topek -> jak zawsze [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5313 Data: 2007-10-05 12:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuki walki a uraz głowy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] normalnie trenowałem widzisz więc ,że to nic strasznego.Poprostu zaczynaj walke z kolan a potem uważaj na latające łokcie i kolana i będzie dobrze a jak nawet ktos cie lekko szturchnie to odtego sie świat niezawali a gdy będzie taka sytuacja ,że nos będzie mógł ucierpieć to poprostu odklep i walcz jeszcze raz.Musisz [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5558 Data: 2007-10-05 16:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przezs jakie drzwi wchodziliśmy i ćwiczącego kolegę ************************************************************************************************** Przesuwamy wzrok lekko w lewo, i widzimy drzwi do kibelka, i różne akcesoria treningowe. W tle lustro i pudzian [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-05 17:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na klate?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tu nie chodzi o to ze nie ma lekko ale o to ze nie stosuje sie polaczenia na dwie najwieksze grupy miesniowe w jednym dniu treningowym

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2801 Data: 2007-10-05 18:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40 minut

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie przejmuję się zbytnio rozpiską co jem jak robię masę, ale na redukcję to już poprostu7 musi być. Dlatego lepiej napisz, a trening dobry, jak masz silną wytrzymałość i nie boisz się potu to manipuluj ciężarami mocno, lekko, szybko, bardzo szybko, zależy od tego co chcesz z mięśniem zrobić

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2007-10-05 20:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gon sie negro. wlosy mi skreca żel;d..kiedys mi sie krecily obecnie mam lekko falowane..nie mam wiecej fotek.daj swoje;d

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-06 05:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dajcie znac jak ktos studiuje na utp bydgoszcz

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    z tego slynie UTP ze nie ma lekko ;)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7350 Data: 2007-10-06 11:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chaczyk- masz farta, że za***iście wyszło bo bym się nie przyznał, że Cię znam Eclipse21- jest na +, ale ja bym dał więcej kcl bladesc- też sporo na +, lekko w fat poszło ,ale widać nawet troche kable na łapach ;-d

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-06 11:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas zareagowac zanim bedzie za pozno

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    postaram sie ograniczyc komputer a zwiekszyc aktywnosc fizyczna nie ze ja jestem malo sprawny bron boze ja jestem ogolnie uzdolniony tylko lekko leniwy albo z malymi mozliwosiami !!! tzn nie ma z kim jak i gdzie grac ;/ wszystko trzeba samemu :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2007-10-06 19:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odstajace posladki i doł brzucha....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] u ortopedy z powodu bolu dolnej czesci kregoslupa, kazal mi sie schylac wyginac itp; pozniej poszlem na zdjecia i lekarz nie wykazal nic takiego, powiedzial tylko ze mam lekko skrzywiony kregoslup w dolnej czesci, nic poza tym, wiec nie wiem..... moge jeszcze jutro zrobic zdjecie jak to mniejwiecej wyglada, pomoze to w ocenie ? bo nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 13853 Data: 2007-10-06 22:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka Magnus, Kelton a może inna

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na poczatku dosyc szybko idzie sila do gory wiec zakladanie ze "tylko tyle podnosze wiec nie trzeba mi wiecej" jest nie odpowiednie co do lamanego, ja mam lekko lamanego i w ogole go nie uzywam. Wiec mysle ze lamany az tak bardzo nie jest potrzebny, ale to juz jak kto woli lord2u ja z tej samej strony zamawialem swoja laweczke [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5904 Data: 2007-10-07 10:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka Magnus, Kelton a może inna

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Berrcik- też mam gryf lekko łamany (magnus) i jest on bardzo przydatny wyciskanie francuskie robie tylko i wyłącznie łamanym

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5904 Data: 2007-10-07 12:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka Magnus, Kelton a może inna

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    co do lamanego, ja mam lekko lamanego i w ogole go nie uzywam. Wiec mysle ze lamany az tak bardzo nie jest potrzebny, ale to juz jak kto woli a ja i francuskie i uginania robie prostym i do takiego jestem przyzwyczajony napisalem - jak kto woli

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5904 Data: 2007-10-07 14:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)