SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lekko

  • [...] -> to do tego wlewamy 200 ml białka jaj ->i sypiemy przyprawą do szarlotki ->atakujemy drewnianą łopatką i rozdrabniamy ->jak już się zetnie białko i przyrumieni lekko, to całość ląduje w misce; ->na to pół tartego jabłka i 150-200ml mleka ...ostatnio mi się przejadły owsiane, ale te wchodzą jak miodek...<-zapomniałem wziać [...]

    Odpowiedzi: 850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-05 12:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] plaskiej :) Klucz do sukcesu polega na tym, zeby 1. nie lapac sztangi za szeroko - wchodzi na zupelnie***** wie co. 2. nie lapac za wasko - triceps :D 3. sciagac lopatki i lekko mostkowac 4. najwazniejsze - opuszczac do obojczykow, nie do brzucha i trzymac lokcie szeroko http://www.youtube.com/watch?v=7xhsfARTZ0M&feature=related 0:24 ucz [...]

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-06 15:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • pytanko o createston

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Amerykański rynek prze naprzód nakręcany rynkiem konkurencji a u nas oprócz Olimpa i Hiteca reszta sie lekko zatrzymała w rozwoju Fitamax miał wypuścić stacka i rok go wypuszcza na rynek nawet próbki były Trec zatrzymał się przy starym bolonie i kombinuje z białkami głównie przy wizerunku, cenie no i smakiem kosztem składu Nie ma się co [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6265 Data: 2010-02-12 08:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] wypowiedz. I to wogole nie zalezy od rodzaju sztucznej. Zazwyczaj najpierw rozkleja,lub rozchodzi sie przod buta, z braku amortyzacij.Ja osobiscie miałem tak 2 krotnie. Nawet Dzisaj grałem sparing na sztucznej w korkach, ale juz treningowych,lekko podjechanych,nie było mi ich żal :D Ale stawy bola ;] wiec szutrowki,szutrowki,szutrowki :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-13 01:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] w górę, nogi w dół - pozycja) lub to samo ćwiczenie wykonywae na poręczach lub oparciach krzeseł np. Ale drążek ciężko zastąpić będzie. Co do poziomów to nie - ćwiczysz cały czas danym poziomem i dopiero jak uznasz, że jest już za lekko to przechodzisz na następny. Chociaż szczerze mówiąc mnie dopiero chyba 7 czy 8 zajął więcej niż tydzień czasu

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6416 Data: 2010-02-13 23:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • pół grama trenu i 400mg winka incjct plus hgh robi swoje, czuje się jak ferari, nogi Future mi mówił, że bardzo poprawiłem, plecy masowo lekko odstają na przyszły rok się poprawi Zmieniony przez - dariusz189 w dniu 2010-02-13 23:51:40

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-13 23:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] 16ego, to koniec będzie po 16tym) Wczoraj po wykładach odezwał się torbiel beckera(dziwne, że akurat wtedy jak siedziałem prawie cały dzień), który noszę pod lewym kolanem lekko ponad 4 lata(wg lekarzy nie klasyfikował się do operacji/zabiegu, no i w sumie mnie nie bolał... a dziś mam mały problem podczas chodzenia...) Mam nadzieję, że to [...]

    Odpowiedzi: 850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-15 12:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ty chyba nie jestes normalny branie saa z twoimi wymiarami wiedza i sposobem odzywiania to porazka , na cyklu moze lekko napuchniesz ,pozniej moze sie okazac ze masz mniej niz na starcie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2447 Data: 2010-02-16 13:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] w batoniki :) No i wreszcie....po upieczeniu a tu w trakcie jedzenia Fotki troche nie wyraźne,ale to przez za*******go fona : )) Wyszły ogolnie dobrze ; D , z miodem przesadzilem lekko ale normalnie cala rodzinka musiala spróbować ;D Ogólnie mi wyszło 8 batoników ; ) I zrobiłem bez białeczka bo nie mam ; ( I oczywiście SOG za przepis

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-18 18:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • supervar

    Post
    Doping

    [...] stawy/sciegna to jest az za piekne ale warto sprobowac jak ma sie w rozsadnej cenie. gdzies na konkurencyjnym forum czytalem relacje z cyklu prowadzona przez sporego konia.byl bardzo zadowolony.sila wytrzymalosc wydolnosc znacznie na plus do tego masa lekko w gore fat w dol.zylki sie pojawily.z relacji wynikalo ze rzeczywiscie dziala jak oksa.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3509 Data: 2010-02-23 01:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ultimate Nutrition - Horse Power

    Post
    Ultimate Nutrition

    Doslownie 5 minut temu wypilem miare tak znieslawionego smaku punch . I tak jak podejrzewalem, połowa forum to przewrazliwione mięczaki. Smak moze do pysznych nie należy , ale zeby od razu ochydny to przesada. Lekko słonawo - kwasnawy, ale wypilem bez jakichkolwiek odruchow wymiotnych, powoli, delektując sie smakiem. Czytając opinie niektorych, ze [...]

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-28 13:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ktoś wie czym domyć białe buty od środka jak niebieskie getry przyfarbowały lekko?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-01 07:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • siłownia + bieganie, poprawa wyglądu i budowa masy

    Post
    Trening dla początkujących

    pierwsza kreatynka dała 1cm w bicu np. więc nie narzekam. Ten plan który podałem jest lekko orientacyjny, staram się zrobić wszystkie partie w ciągu tygodnia. Tak się złożyło, że w osattnim tygodniu zrobiłem tric po klacie i bic po plecach. Nie mam sztywnego planu prócz zasady, że w poniedziałek klata i cała reszta w inne dni byle w tygodniu się [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5077 Data: 2010-03-04 20:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • mam to samo..biorę glukozaminę i ćwiczę lekko

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 17257 Data: 2010-03-04 20:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] z duzym boiskiem, w miedzyczasie trenowalem futsal. Tak wiec but w porzadku, troche sie w nim noga poci, wykoczenie tez dobre, mam je z jeden sezon i zaczynaja mi sie lekko rozklejac na czubku buta, but godny polecenia, ale teraz jestem pod wrazeniem adipurow II, dolozysz 80zl i masz but klase wyzszy. Skora kangura nie jakis syntetyk, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-08 19:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] z duzym boiskiem, w miedzyczasie trenowalem futsal. Tak wiec but w porzadku, troche sie w nim noga poci, wykoczenie tez dobre, mam je z jeden sezon i zaczynaja mi sie lekko rozklejac na czubku buta, but godny polecenia, ale teraz jestem pod wrazeniem adipurow II, dolozysz 80zl i masz but klase wyzszy. Skora kangura nie jakis syntetyk, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-08 19:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Fakt, może sobie po prostu wkręcił że go lekko zblokowało. A mimo tego że sprawa indywidualna to jakieś przyblizone wartości? Miesiąc? Dwa?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2500 Data: 2010-03-10 18:44:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Ultimate Nutrition - Horse Power

    Post
    Ultimate Nutrition

    164 901163 01/09 01/12 cykl zaczlame od poniedizalku powoli wszystko zaczyna isc w dobrym kierunku czyli powoli zaczynam czuc ciagle pragnienie przez co ciagle pije wode co skutkuje ze wciaz chce mi sie siku :P dzisaj tez juz lekko miesnie podpuchly i czuly sie lepiej wiec mysle ze powinno byc OKej ocb z ta partia? :>

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-10 23:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • na zdieciach po lewej stronie waga kolo 88-89kg lekko ponad miesiac temu a po prawej kilka dni po odbloku (obecnie) waga ~82kg. dla porownania dalem Zmieniony przez - Damiano18x w dniu 2010-03-14 01:56:54

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-14 01:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ból pod okiem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Czuję lekkie wypuklenie w podbitym oku, jakby kawałek kości bardzo lekko odstawał. Chirurgii takowej nie ma akurat. Od momentu napisania tematu, czuję średnią poprawę, jutro jadę do chirurga gdyż miałem stabilizator na nodze i poproszę o Rentgen. Dziękuję za zainteresowanie, powiadomię na bieżąco jak to wyjdzie :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 14996 Data: 2010-03-14 23:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)