lekko

glowa lekko boli, odkażanie wczoraj bylo

ja pierdziele od dawien dawna zarzuciłem przedtreningówke i nie wiedziałem ze jestem taki silny %-) a tak ogólnie czuje sie lekko pobudzony dalej \-)

potrzebuje takiej szybkiej porady, mam 173 wzrostu, 65kg wagi, chciałbym tak do ok 80 dobic mniej wiecej, nie chce sie szprycować niewiadomo czym, tylko wspomóc się lekko do treningów, aby bylo widac efekty i byc ladnie zbudowanym

też się staram ale waga staneła w miejscu już jakiś czas , brzuch lekko się powiększył i jakoś nie mam bodźców do zrobienia z siebie wielkiego madafakera

[...] niż po kotlecie na tłuszczu w panierce - to normalne. Liczy się jakość pożywienia, przedewszystkim. Jak zjesz rybę z warzywami i orzechami też będziesz się czuł świetnie i lekko, z tym, że wegeterianinem już nie będziesz - tym klasycznym nie odmianowym. Z wegetarianizmu warto wyciągnąć wiedzę odnośnie roślin i ich wpływu na organizm i na tym [...]

Tylko jak zasnalem w dzien to jak wrócę o północy to bd lezecc do rana. Chyba nerki sobie oczyszce lekko jak dojade

500 z warzywem lekko wchodzi

[...] sie ze niewiele powyzej widelek jest ok ale zawsze towarzyszyl temu test wybity poza skale. U mnie jest nadal w widelkach. Nic nie robic z testem a tylko odstawic finasteryd i obserwowac? Wlasnie zdalem sobie sprawe ze progesteron tez mam lekko powyzej widelek a byl przed cyklem bardzo nisko. Zmieniony przez - hru w dniu 2018-12-12 17:12:22

Ogolnie byl taki zamysl zeby bic tylko Ome 1-10 250mg e7d, do tego 1-3/4 metan 10-20mg ed tak lekko + nolva 10mg ed i jechac z rzezbą, do tego odpowiednia dieta, spalacz-venom, no i aeroby niestety

jak macie chwilkę to przeczytajcie: http://www.polonica.net/JedwabneGeszefty.htm Witrynę uważam za lekko "krzywą", ale sama publikacja jest ciekawa. Nie bierzcie do siebie wszystkiego o czym przeczytacie. Starajcie się przemyśleć sprawę i wyciągnijcie własne wnioski.

Łokoorva w udo ale 1 raz bo wczesniej mi kumpel ją w dupe bil to prawie ze nic nie bolalo jak to przy dlugich estrach, ale yeblem sobie w udo i na drugi dzien tzn w sobote - zayebalem w piatek wieczor, zaczelo mnie napyerdalac i lekko kuleje jak kalika

Siema Mocny ale zakladasz ze ta oma jest zanizona czy ma wychodzic ponad 2g testa /week ? 500 e2d to juz nie jest leciutko Nie obraz sie ale lekko nie lecisz jak na te wymiary/wyniki Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2009-03-25 01:18:11

[...] kupiłem w sklepie. Jednak podchodzę do stoiska (za ladą chudy koleś w okularkach) z laptopem coś tam skrobał zawzięcie. -Dzień Dobry, Proszę TRECA CM3 małe opakowanie... (lekko się zaczerwienił) i mówi -Oj Treca nie prowadzimy, ostatnio syfy tam wykryli w białku, ludzie się pochorowali nie polecam Panu... -No mówię ok, ale jednak chciałem [...]

to lekko styknie trzeba wyciac kod kreskowy z hologramem no trzymaj sie 7 spadam panowie see u moze jeszcze tu zagladne. co tu ****a tak cicho? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-05-03 17:12:09 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-05-03 17:16:18 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-05-03 20:18:08

[...] kilka porcji shocka wlasnie by sprawdzic czy nie jest jakas trefna partia bo mnie cos nei klepal a reszta na cykl bo to i tak tylko mala pucha mialem kilka porcjii KO juz lekko pomaranczowego (higroskopijny ten proszek wiec barwnik sie pojawil) i tez rozdalem juz... wlasnie ostatnio poszly ostatnie i wlasnie od chlopakow dostane probki: [...]

[...] bo wybór chyba trudny był? Co do tussi, proponuję piramidkę, rano na czczo + kawa (coffeina w kapsach 200mg) i przed treningiem. Stosuj piramidkę Jeżeli nie masz dopracowanej diety, treningu siłowego i aerobowego, nie znasz własnego ciała i konsekwencji, to kup spalacz. Na eff lekko libido spada, i flaczek się robi Po odstawieniu wraca do formy

Trochę źle napisałem:D Tradycyjny split. Trening barków wygląda tak: - wznosy boczne stojąc 3s - wyciskanie hantli siedząc 4s - wyciskanie sztangi na suwnicy 3s (lekko robione) - wznosy tylne 3s Trening raz w tygodniu. Wcześniej na takim treningu notowałem zadowalające przyrosty siły. Wiadomo , że na redukcji nie będzie progresu , ale też [...]

[...] samochodów , pogoda byla tragiczna jak kogos interesuje to troche fotek tu mam http://www.facebook.com/media/set/?set=a.377882992233282.85136.100000347525426&type=3 no i lekko sie podziebilem czulem sie okrutnie przemeczony i zjadlem juz o 16 :/ zeby sie troche wzmocnic a 4 raz to juz totalna glupota, w niedziele postanowilem z rana zjesc [...]

Cześć, może mi ktoś doradzić jak rozłożyć trening z naciskiem na czystą masę na 5 dni w treningu.I poprawić lekko dietę. Po każdym treninku dodatkowo biegam ok. 30 minut na bieżni. Zdaję sobie sprawe, że pewnie mógłbym odpuścić jeden dzień treningu na regeneracje, ale po prostu lubię ćwiczyć i wolę, więcej treningów nawet kosztem efektów. Do tej [...]

zeby schudnac mozesz byc na zero! lekko na plusie ale walic godziny cardio tez plus ale treningi dwa dziennie mozna wymieniac wszystko potzrebuje kcal! w ciagu 5-cio minutowego hiita spalal 80-90kcal! moral jest taki jak pisze biniu: ->nie chudniesz masz za duzo niz potzrebujesz magii nie ma ->nie tyjesz - masz za malo! .........za malo kcal,za [...]