lekko

no tak, bo to tak jest, nigdy slabszego dnia, nigdy regresu, nigdy walki, zadnego wiekszego bólu, zawsze lekko gladko i liniowo, czlowiek nie jest maszyna

to co spada HST szybko odbudowuje, a do tego jakie SD! mi sieleczke zalalo lekko i musialem sie zapisac na prywatna. Po 2 tyg splita wrocilem do HST :) Zmieniony przez - kris4real w dniu 2010-06-23 11:23:13

Aga, stopy lekko na zewnątrz daj, tak jest bardziej naturalnie właśnie. Inverted możesz czasami dawać zamiast drążka jak są z nim problemy. Rozgrzewka, daj 5min orbitreka+wszelkie wymachy, skręty, wygibasy

[...] ostatnio). Z tymi pomidorami to u mnie jest tragedia, w ogóle nie jestem w stanie dobrze pomidora obrać - połowa ląduje w koszu ze skórą . Dobry masz patent z tymi przyprawami do jajecznicy, jutro wypróbuję na sobie - zaraz myknę do sklepu zapasy uzupełnić. Czytałem coś o jakimś jajecznym shake'u - ło co kaman, bo nie w temacie jestem lekko ?

Termogenik już jakiś czas, natomiast zaczynałem od tych najmocniejszych jak ampedy i mitotropin, teraz tak naprawdę łykam go tylko po to żeby się lekko pobudzić i szybciej puls podnieść, więc jeżeli chodzi o reduktory to organizm jest raczej przyzwyczajony. Dojadam dodatkowe posiłki w miare możliwości chciaż nie powiem są to raczej owoce. Często [...]

niemcy dzis wcale lekko nie beda mieli :P nie zdziwilby mnie remis:D i brak nastepnych faworytow w dalszej fazie rozgrywek:P o ile Serbia wygra:P licze tez na Slowenie:)

bo wlasnie sam bym sobie takie cos kupil tylko nie chcialbym zeby za lekko to sie sciskalo, te sprezyny dodatkowe co maja po 18kg (jak sie nie myle) mozna gdzies dostac wogole ?

Jeśli przez jakiś krótki czas będziesz miał bilans na zero albo lekko na minusie, białko będzie na wysokim poziomie to przyrostów masy raczej nie będziesz miał, ale to nie znaczy, że zaliczysz spadki. Sam raz na jakiś czas obniżam bilans (1-2tyg) aby trochę przypalić tłuszcz.

[...] jutro umieralnia brak cukru chyba zle wplywa na metabolizm alkoholu.jak bedzie Ci sie chcialo to machnij z 2 zdania na potwierdzenie tej tezy bo wiem ze wiesz co i jak ja zawsze jak pilem pod lighta to mnie meczylo okrutnie na 2 dzien.zoladek bolal brak apetytu zyganie i tak az do wieczora poznego. jak pije pod slodkie lekko posuszy i gitara

Dzięki Dawid, czyli zrobię sobie lekki trucht na bieżni podniesionej lekko w górę.

u mnie przetrenowanie objawialo sie zastojem ew. lekkim spadkiem sily zawsze konczylo sie u mnie choroba (nie koniecznie przeziebieniem) rob tydzien przerwy a potem zacznij lekko, zaniz sobie swoje maxy o jakies 10%

[...] *Stojąc, wznosy ramion ze sztangielkami bokiem w górę - 3 serie 6,6,6 powtórzeń *Leżąc przodem na ławce poziomej, wznoszenie ramion ze sztangielkami bokiem w górę (ramiona lekko ugięte w łokciach) - 3serie 6,6,6 powtórzeń prosze Zmieniony przez - yamagashi w dniu 2010-06-23 21:07:08 Daruj sobie 6 weidera rób absII Zmieniony przez - yamagashi w [...]

siema wrocilem :D w szpitalu bylem zrobic sobie foto :D mam pękniętom ogonowom tzn odszczypane lekko i mam lezec 2 tyg w luzku na plecach

[...] "zrobic trening" i zrobic trening A później nagle ciężary zaczęły iść w gore po 5kg na kazdym treningu, bez zstoju, bez cofki, bez zlych dni... tu juz nie da sie lekko wziac, tu trzeba techniki, odpowiedniej siły itd... Normy rozmow sa takie same jak w realu, powiedz ze nie prowadzilas nigdy tego typu rozmow, pewnie nawet gorszych, [...]

Ja też lekko niedomagam. Coś w powietrzu lata. Musimy być dzielni!

Pomysł lekko bez sensu a obsady nawet nie skomentuję oprócz Tomka... Showtime chce się nachapać i to porządnie tak ja pisze bokser7393 ...

[...] PACMAN mógłby go pokonać ) szkoda ,że Shane nie zaryzykował wszystkiego w tej 2 rundzie i nie poszedł po całości, być może dokończyłby dzieła zniszczenia... Obawiam się ,że lekko wiekowy już Mosley nie byłby w stanie na tyle zagrozić Martinezowi żeby z nim wygrać, Sergio to spryciarz i zarazem znakomity pięściarz. Sugar również jest nadal bardzo [...]

zrobiłbym tak jeżeli jajka zmniejszyły lekko rozmiar to dałbym jednak z dwa tygodnie hcg i potem wszedł na clom jak nie masz problemu z jajkami to wchodź od razu na clom daj z 3 dni po 2 tabl reszta po 1 warto dać trochę b6 z uwagi na to ,że zapewne po trenie prolaktynę będziesz miał wysoką,a to może utrudniać odblok

dałbym mniej węgli a troche więcej tluszczu, bialko tez lekko obniz I- śniadanie 4jaja (omlet) platki owsiane rodzynki orzechy II- śniadanie serek wiejski makaron durum/kasza/ryz brązowy warzywa oliwa III- obiad 70-80g ryżu brązowego pierś z kurczaka czasem z grila czasem filety z patelni brokuły/fasolka/kalafior oliwa IV obiad 70-80g [...]

[...] ćwiczenie mi pasuje. Lecz szukam ćwiczeń które rozwiną środkowe i dolne partię brzucha...takich ćwiczeń które bardzo dobrze działają na te partię. Żeby mieć kaloryfer na brzuchu trzeba napinać mięśnie ? Bo zawsze chodziłem z napiętym lekko brzuchem na basenie czy coś... Jest opcja że bez napinania też będzie aż tak widoczny jak przy napięciu?