SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lekko

  • trenig new

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    TEN 1 TO sie nie pytam... ale ten drugi wiem ze z cyklicznego .. tylko jakos tak lekko zaznaczyles w wypowiedzi ze to TWOJ plan wiec sie zapytałem .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2003-11-19 06:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    narazie podbij lekko wegle i obserwuj potem ew.troche zwiekszyc tluszcz

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4133 Data: 2009-02-23 20:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jako taki...

    Post
    Galeria Zdjęć

    robiłem RTG kręgosłupa i mi powiedzieli, że mam przeciązony, a w szkole miałem ostatnio bilans u pielęgniarki, i zauważyla, że tam gdzie mnie boli, to tam mam lekko wykrzywiony kręgosłup:/ i mam z tym troche lipe bo boli za każdym razem jak ćwicze obojętnie jaką partie mięśni ALe sie przyzwyczaiłem praktycznie do tego bólu i nie zwracam na niego [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 19289 Data: 2008-02-20 14:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam -2,5 , czyli sie pogarsza, znowu jzu w tych okularach slabiej widze. Mam 17 lat prawie skonczone i tez cwicze, dosc duza intensywnosc, chociaz zalezy od dnia, czasami lekko wchodzi. Sram na to i dalej robie swoje, pomimo ze teraz to okularki pewnie cos kolo -3 byloby trzeba ale nei bede zmieniac, bo te okularyto tylko wzrok pogarszaja [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2011-09-05 19:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 67kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Redukcja owszem, ale roczna? To nie jest dobry pomysł. Roczną redukcję, rozłożoną w czasie robią ludzie z nadwyżką 30+kg Ty masz ponad 15%bf, lekko. Więc tutaj krótki czas, kilka tygodnie i wystarczy by odsłonić mięśnie brzucha. Wtedy można zacząć budować masę mięśniową lepszej jakości [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 10061 Data: 2017-07-10 11:40:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 67kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Redukcja owszem, ale roczna? To nie jest dobry pomysł. Roczną redukcję, rozłożoną w czasie robią ludzie z nadwyżką 30+kg Ty masz ponad 15%bf, lekko. Więc tutaj krótki czas, kilka tygodnie i wystarczy by odsłonić mięśnie brzucha. Wtedy można zacząć budować masę mięśniową lepszej jakości [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 10061 Data: 2017-07-10 19:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczerze to przełożyłem wszystko o miesiąc i jechałem nadal na lekko dodatnim bilansie. Jutro zaczynam już bez opierniczania się więc może pod tym tematem zdam relacje później :) zrobię zdjęcia żeby wrzucić przed i po :D to jak z tym provi rozegrać? jeść 25mg ed pod koniec cyklu czy w ogóle nie jeść? wolałbym jeść, żeby sie o estro nie martwić. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2016-11-13 20:31:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Backflip-tutorial

    Post
    Inne dyscypliny

    Nawet jak zobaczymy swoje kolana.To nam da wysokości g*** prawda przy salcie w tył głowe odchylamy lekko do tyłu... Zmieniony przez - ronczek w dniu 2008-06-23 19:19:45

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7654 Data: 2008-06-23 19:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megace

    Post
    Doping

    niema tez tak mialem poprostu dziwny cytrynowy smak czasem lekko cirinie mi jezyk

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-05 20:34:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Megace

    Post
    Doping

    niema tez tak mialem poprostu dziwny cytrynowy smak czasem lekko cirinie mi jezyk Taki ma być.

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-06 17:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny i pare pytan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    biore naczczo i nie mam problemow a zalezy mi troche na zbicu wagi wiec nie chce juz sie obzerac na noc wiec sie pytam czy moge naczczo. a po cyklu na mase to chcialem robic tak cykl jakby rekreacyjny przez dwa tygodnie tak lekko zeby wszystko odpoczelo i dopiero rzezba

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2009-05-21 23:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciśnienie w kołach

    Post
    Inne dyscypliny

    Pompuje się tak, aby opona lekko się uginała pod naszym ciężarem. Napisy na oponach, to tylko zalecane(tylko niewiadomo dla kogo!) wartości(ważne, aby nie przekraczać maksimum). Samochody osobowe pompuje się średnio w okolicach 2 atmosfer. Rowery więcej, bo np. "górala" 26'' do około 3atm(jak dla mnie, ważącego ok.80kg). Im twardsze [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-30 21:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciśnienie w kołach

    Post
    Inne dyscypliny

    wartosci na oponie napisane sa wlasnie po to zeby ich nie przekraczac...bo ich przekroczenie moze spowodowac uszkodzenie ogumienia:) jak nie peknie to poprostu wyjdze z obreczy i dupa zbita koniec jazdy...a fakt faktem ze napompowana opona powinna lekko sie uginac pod naszym ciezarem pozdr.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-30 22:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciśnienie w kołach

    Post
    Inne dyscypliny

    opona powinna się lekko uginać jeśli mamy zamiar jeżdzić po śniegu bo wtedy jest mniejszy poślizg,a w ciepłe dni możemy napompować wiecej ale nie do oporu gdyż pod wpływem ciepła i tak opona się bardziej "wypełni"

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-11 12:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spiropent dla kobiety

    Post
    Doping

    A 17 cm to niby nie jest roznica? Moja przy tym wzroscie jeszcze wiecej wazy i zareczam ze to nie "grubas" jak dsdamian napisal. "Lekko" wiecej jest jednak na niej miesni niz na autorce Inna sprawa ze ja chcialbym sie dowiedziec czy te zdjecia to sa z okresu 61 kilo, czy tych 68. Bo moze faktycznie jest cos do zredukowania w [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 14120 Data: 2008-11-07 15:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spiropent dla kobiety

    Post
    Doping

    no i bardzo dobrze jest jednym z najlepszych choć wersja 500mg jedzie po psyche lekko

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 14120 Data: 2008-12-09 14:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SEX przed zawodami

    Post
    Sztuki Walki

    a znasz to uczucie, gdy idąc po treningu do domu czujesz się gotów wziąc na siebie cały świat? cudownie lekko, sprezyście, zadowolony jak po dobrej pochędóżce? zmęczony, ale morale wysokie jak rzadko.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 18366 Data: 2006-05-16 20:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SEX przed zawodami

    Post
    Sztuki Walki

    "znasz to uczucie, gdy idąc po treningu do domu czujesz się gotów wziąc na siebie cały świat? cudownie lekko, sprezyście, zadowolony jak po dobrej pochędóżce? zmęczony, ale morale wysokie jak rzadko." jodan karzdy po treningu tak ma. ale po bara bara niema tej spręrzystości. i tu jest pies pochowany. a propos, dziś byłem u mojej panny i [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 18366 Data: 2006-05-16 20:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SEX przed zawodami

    Post
    Sztuki Walki

    ""znasz to uczucie, gdy idąc po treningu do domu czujesz się gotów wziąc na siebie cały świat? cudownie lekko, sprezyście, zadowolony jak po dobrej pochędóżce? zmęczony, ale morale wysokie jak rzadko." jodan karzdy po treningu tak ma." ja po treningu potrafiłem byc w takim stanie, ze by mnie 10-latek pobił. Zazdroszczę wam tej [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 18366 Data: 2007-03-11 00:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz błąd, Diaz Daley skończyło się 4 sek. przed końcem 1 rundy. Jestem mile zaskoczony postawą Jardine'a, lekko niemile postawą Gegarda i kompletnie zdegustowany idiotyzmem sędziów. Kto to kvrwa jest "Moussasi" i "Jardin"? Kompletna amatorszczyzna. Dobrze że prawie nikt poza tym nie zostawił walki w rękach tych [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 7432 Data: 2011-04-10 07:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)