Nie mogę obciążać lewego kolana, nie mogę na chwilę obecną chodzić normalnie wiec rower tym bardziej odpada. Basen ok, lekarz wspominał o siłowni, ale przecież wszelkie ćwiczenia siłowe na mięsień czworogłowy obciążają kolana.
[...] podczas meczu piłki nożnej w wyniku czego złamałem obojczyk.Pojechałem do szpitala,zrobili mi prześwietlenie i wsadzili w gips.Po tygodniu(dziś) pojechałem na kontrol gdzie lekarz mi powiedział,że tu sie nic nie zrasta i,że potrzebna jest operacja i że łapiemy to na druty.Przestraszyłem się szczerze mówiąc ale mam pytanie do osób z [...]
Radek, te tabletki przepisal mi lekarz endokrynolog, aby nerwice uciszyc. Pozniej je odstawiam, mam tylko jedno opakowanie. Iza, masz racje. Pomierze sie po ladowaniu i sprawdzimy. Bede sobie powtarzac: Jestem zgrabna i powabna jak mantre
[...] się do Manham. I to w niewyobrażalnie wynaturzonych formach. Jeszcze nie wiemy, dlaczego Hunter – wybitny antropolog sądowy – zaszył się tu jako zwykły lekarz. Dlaczego odmawia pomocy policji, skoro potrafi określić czas i sposób dokonania każdej zbrodni. Wiemy tylko, że się boimy. Razem z mieszkańcami Manham czujemy odór [...]
jak mojego zobaczył po operacji to powiedział że flak :D Zacząłem ćwiczyć i jak poszedłem na kontrolną i lekarz kazał napiąć mięśnia to powiedział "pięknie"
Lista startujących: Zgłosiło się 110 zawodników. Początkujący: -60kg i -65kg - złączone 1. Tomasz Pogocki Berserker's Team Olsztyn 2. Łukasz Kapica Copacabana 3. Kuba Świtalski Alliance Warszawa 4. Bartek Lewandowski Alliance Warszawa 5. Mateusz Lewandowski Alliance Warszawa 6. Katerin Jacek Alliance Warszawa 7. Damian Borys Alliance Białystok [...]
Radek , te tabletki przepisal mi lekarz endokrynolog, aby nerwice uciszyc. Jejku, nie wiem co mam napisać. Żal mi Ciebie bardzo . A wydawałaś się taką radosną osobą... Wracaj do nas szybko .
Witam mam taki problem .. 26.04.09 miałem zwichnięcie rzepki na meczu (już drugi raz mi sie to stało). Gips miałem 3 tygodnie ściągnięty miałem 21.05.09. Lekarz mi kazał tylko napinać mięśnie tej nogi.. bo miałem duży zanik mięśni bo miałem w gipsie ;/ Już potrafię cała nogę zgiąć i nic mnie w sumie już nie boli i normalnie już chodze. i mam teraz [...]
Niestety nie moge wykonywac zadnych cwiczen ze sztanga/hantlami, ale lekarz zachecil mnie do drazka oraz ekspandera. Stad kilka pytan: 1. Czy da rade ulozyc jakis plan treningowy opierajac sie tylko na tych dwoch przyrzadach? 2. Jesli tak, na co powinienem zwracac uwage podczas ukladania takowego planu, gdy zalezy mi najbardziej na nabraniu masy [...]
Dzięki dzięki za rade. Nie, ręka mi nie napuchła, ogólnie wszystko jest okej. Nie wydaje mi się żebym ścięgna naderwał bo moge normalnie sie ręką posługiwać, napinać biceps, ćwiczyć też jakoś dawałem rade, ale może się myle, lekarz rozwieje jutro wątpliwości.
Witam, jestem piłkarzem (18 lat), 2 tygodnie przytrafił mi się wypadek, mianowicie podczas meczu poczułem przeskok w kolanie. Na drugi dzień w szpitalu lekarz powiedział że to lekkie skręcenie i mam okładać Altacetem, po okladach noga mi spuchła nad kolanem przy glowie przysrodkowej i bocznej miesnia czworogłowego. Po tygodniu poszłem do innego [...]
[...] z wewnetrzna stabilizacja drutem Kirschnera i na nastepny dzien zostalem wypisany do domu. Dodam ze lezalem na oddziale chirurgi i ortopedii urazowej w lubaniu sl i do lekarzy nie mam zadnych zastrzezen. Heh tak sie akurat zdarzylo, ze w piatek dzien przed zawodami mialem (troche opoznione) zakonczenie zwichniecie lewego stawu barkowego, a [...]
Z tym, że ten plan jest tylko przejściowy, do 07.06 - niedziela. W tym czasie Izka poleciła robić tylko aeroby - tj. 60min. rowerka na czczo. W czwartek (04.06) - ostatni zastrzyk, więc piątek odpada jakakolwiek aktywność. Lekarz zakazał dzień po... Tak więc potreningowym, a właściwie po-aerobowym posiłkiem będzie dla mnie śniadanie.
Nawet bardzo obolałym kolanem (choć wszystko zależy od czego obolałym) można kręcić pedałami i o dziwo kolano czuje się potem lepiej. Już na pierwszym treningu z fizjoterapeutą z takim samym kolanem często przechodzi się do ćwiczeń siłowych. A od ćwiczeń jest FIZJOTERAPEUTA, nie forum, nie lekarz i nie "lekarz rehabilitacji"!!!
Niedawno miałem przyjemnosć odwiedzić ortopede w zwiazkuz bólem który miałem od jakiegos czasu w kolanie. jednakże po tej wizycie lekarz stwierdził u mnie podejrzenie Zwyrodnenia Stawu biodrowego Lewego i wysłął na RTG. tak też zrobiłem. dzisiaj odebrał swoje zdjęcie z następujacym opisem : "szpary stawów biodrowych o gładkich zarysach. struktura [...]
wiesz podjęłam leczenie i lekarz powiedział że przez pocałunek nie da sie zarazić jedynie przy urodzeniu lub podczas operacji a nawet podczas kontaktu z krwią chorej osoby
[...] Wtedy odczuwalem spory dyskomfort, musialem chodzic przygarbiony i spac pod sporym katem...ale to tylko kiedy ten drut sie wysunie. Po tym jak podczas wizyty kontrolnej lekarz mi go troche podciagnal i zagial "zawleczke" jest naprawde juz OK. nic nie boli, tylko czasami potrafi strzyknac tak...chruup chyba kosc...ogolnie zabiegu, [...]
[...] to samo chodzi o siedzenie i opieranie się o coś. często boli mnie wtedy kręgosłup a zawsze w takiej pozycji cięzko mi się oddycha. najwygodniej mi jak leze na plecach ale cześć lędzwiową mam jakieś 5-10 cm w powietrzu a opieram się na łopatkach. wtedy wszystko gra. dodam, że lekarz jakies 10lat temu stwierdził umnie nadmierną kifozę piersiową.
[...] Badania lekarskie obejmują: ogólne badanie lekarskie oraz badania specjalistyczne i diagnostyczne w zakresie niezbędnym do wydania orzeczenia. Skierowanie na badania wydaje lekarz podstawowej opieki zdrowotnej. Badania ogólne, specjalistyczne i diagnostyczne obejmują: 1.Pomiary antropometryczne 2.Ogólne badanie lekarskie 3.Badanie ortopedyczne [...]