Ludzie czy ja pisałem, że mam jakieś problemy z głową? Należę do ludzi, którzy często mają migrenę i żaden lekarz tutaj nie pomoże bo to naturalne zjawisko. Byłem u neurologa kiedyś to mnie wyśmiał :D Kiedyś sobie prywatnie zrobię na wypadek rezonans. Objawy: - pierwsze co czuję gdy wstaję rano z łóżka to mały ból głowy gdzieś z tyłu głowy [...]
niestety na to pytanie nie potrafie ci odpowiedziec a niechce cie wprowadzać w bład.powinienes byc moze skonsultować sie z lekarzem i zapytać.a lekarz nie zalecił ci zadnych cwiczen na kregosłup ?
Mam te same bole od 2 lat. Bedac u lekarza dowiedzialem sie, ze to przez lekko krzywy kregoslup na poziomie mostka. Sam bol spowodowany jest naciskiem zeber na nerwy. Wyciagniecie rąk do gory i mostka do przodu powoduje przeskok i ulozenie sie zeber, bol znika. Moje rady odnotowane na przestrzeni tych 2 lat: nie spac na brzuchu, staraj sie spac na [...]
[...] teraz to nie za bardzo ... Nie brałem kabla USB więc najwyżej w poniedziałek ok? A kolana wystają mi ale na boki, no bo przecież X'owate nogi mam ;P A skrzywienie kręgosłupa lekarz mówił jest dlatego, że miednice mam obniżoną ... A tak propo, mam wkładke 1 cm pod prawym butem, czyli prawa noga jest krótsza a miednica jest obniżona po prawej [...]
[...] teraz to nie za bardzo ... Nie brałem kabla USB więc najwyżej w poniedziałek ok? A kolana wystają mi ale na boki, no bo przecież X'owate nogi mam ;P A skrzywienie kręgosłupa lekarz mówił jest dlatego, że miednice mam obniżoną ... A tak propo, mam wkładke 1 cm pod prawym butem, czyli prawa noga jest krótsza a miednica jest obniżona po prawej [...]
[...] na latwizne i wykonac luzackie uginanie nog w lezeniu przodem na maszynie(leg curl) - nie polecam. im cwiczenie ciezsze,tym lepiej dla ciebie,wiec postaraj sie wybrac cos z sugerowanej wczesniej grupy. ...a swoja droga jestem ciekaw,czy diagnoze postawil lekarz sportowy,czy zwykly i dlaczego nie wyeliminowal przysiadow i tuzina innych cwiczen.
Jednak warto. To, że nie ma jakiegoś zamiennika/odpowiednika leku w jakimś kraju nie oznacza, że lekarz nie ma wiedzy - często gęsto wręcz przeciwnie - ale trzeba trafić na kumtego i chętnego do rozmowy/pomocy.
[...] Owsianki pełnoziarnistej na razie nie znalazłam, ale oszukam o tym w temacie, gdzie piszą forumowicze mieszkający w holandii. Niedobór magnezu mogę wyleczyć przez po prostu wcinanie odpowiednich produktów?ehh..szkoda, że lekarz mi tego nie uświadomił.. Dziękuję bardzo za odpowiedź i pomoc. Ułożę dietę i wrzucę, mam nadzieję, że zerkniesz.
Wielkie dzięki za pomoc:) Lekarz właśnie pozwolił mi robić przysiady ze sztangą na barkach, ale mówił żeby nie przesadzać z ciężarem i zachowywać naturalną krzywiznę kręgosłupa wykonując to ćwiczenie. Pokazał mi jak mam wykonywać przysiad, więc myślę, że będzie ok ;) Czyli w planie FBW mam dorzucić jeszcze jedno ćwiczenie na brzuch na koniec [...]
mam zespół jelita nadwrażliwego, przynajmniej tak zdiagnozował to lekarz. są to w okresie stresu bóle brzucha, zaparcia, chęć na wymioty. ale generalnie dzieje mi sie tak pare razy w roku(2-4). jeśli chodzi o takie problemy z brzuchem bo pozatym to bardzo lubie mój brzuch :D i nie mam z nim rzadnego problemu :P
Yosis, uszka do góry :) Zaczynasz nowy cykl, będę trzymała mocno kciuki. Nie martw się chwilowymi podwyżkami. A co do PCO... jestem przerażona jak wiele moich kolezanek ma PCO... jednej lekarz postawił już ulimatum że teraz dziecko albo nigdy- nie wiem ile w tym słusznosci lekarza, ale ultimatum brzmi strasznie... a ona ma 28 lat!
Czyli atlas odpada??? A drążek? Mój lekarz nie ma zbytnio zdania na temat co mogę a co nie... Korekcja wady jest trudna i w moim wieku wątpie żeby mi się udało, ale nie mam odpowiedniej wiedzy żeby to stwierdzić :) Chcę troszkę zrzucić brzuszek :) No i wzmocnić ręcę i klatę ;)
Nic Ci nie bedzie po 5dniach stosowania,bierz skoro lekarz Ci zalecił Peritol to nie to samo co encorton chociaż oba leki stosowane są w alergiach - często skornych.
dawidp949 poczytaj kilka artów na stronie. Chcesz nabrać masy i jednocześnie zrzucić brzuch? Tak sie nie da. Jak to twój lekarz nie ma zdania? Korekcja wady jest trudna w twoim wieku? Po części masz racje, korekcje wady sa trudne ale im wcześniej zaczniesz tym lepiej. Jeśli nie zaczniesz teraz i skończysz rosnąć to o prostowaniu kręgosłupa wogóle [...]
Redukcja 12.05
