[...] ....mam to samo ..identycznie ..tez mam 17 lat ..cwicze od 2 lat dosc zawodowo piłkę ręczna ...módl sie zeby to byly tylko zapalenia wiązadeł rzepki a nie martwica ...lekarz powinien przypisac CI zabiegi typu masarze,prądy , lasery , magnetronik ....mi to załatwił klub ...chodzilem przez 2 tgodnie i wykluczyło cały ból ...lecz na treningu [...]
[...] i zaleci odpowiednie postępowanie adekwatne do twojego stanu. Ciężko o dobrą radę zwłaszcza przez internet gdy nie widać Cię, nic o Tobie niewiadomo. Lekarz nie pomógł na żywo to tym bardziej wirtualnie nie będzie to skuteczne. Ganiaj do lekarza/fizjoterapeuty i to niekoniecznie do jednego/dwóch. Czasem trzeba się nalatać żeby osiągnąć cel.
kreatyna ma ogoolnie pozytywne dzialanie na serce.. czasem nawet bywa stosowana w schorzeniach serca.. ale sie tym nie soogerooj.. bo to moze nijak miec sie do twojego kolegi... lekarz to najlepsze rozwiazanie.. tylko gdzie znalezc 'wlasciwego'..?
a ja musze sie pochwalic u mnie w przychodni pojawił sie lekarz sportowy koles moze ze 30lat dzis byłem z ciekawosci i pogadałem sobie o siłce koles naprawde mnie zaskoczył wiedzą,obeznaniem w temacie jak wspomniałem o kreatynie to myslałem ze pojedzie od razu ze to koks,ale tak nie było pozytywne wrazenie
dokladnie!! najpierw powinien pojsc do lekarza i spytac sie czy moze cwiczyc!! a jesli lekarz mu zezwoli to dopiero powinien sie zastanawiac nad kreatyna. nie jestesmy lekarzami i nie powinnismy sie wypowiadac w takich sprawach bo jeszcze chlopakowi pikawka siadzie i co bedzie??
Taz mam wadę serca, ćwiczę od sierpnia, choc lekarz raczej mi zabronił. Nie eksploatuje się za bardzo i na razie się dobrze czuję. Ale nie bierzcie ze mnie przykładu.
Na siłowni wzmocnisz bark. Miałem kilka zwichnięć i bark wypadał mi często np podczas sparingów. W zeszłym roku prawy bark niemal mi sie oderwał a po pół roku od tego wypadku już wziąłem udział w zawodach w wyciskaniu leżąc. Wykonuj ostrożnie ćwiczenia, podczas których nie odczuwasz bólu. Nie szalej z ciężarami, wykonuj kontrolowane, techniczne [...]
Jeśli towar ok zwykly przypadek,mialem tak dwa razy dawka np ibuprofen 3*400 mg dziennie i powinno zejsc jak byla by gorączka jakas antybiotyk Lekarz powinien bez problemowo wystawić zwolnienie i wypisać antybiotyk
[...] U mnie gdy zaczely sie podobne bole zrezygnowalem z wyciskania na barki, martwego i przysiadow oraz bardziej zwracam uwage na technike wykonywania pozostalych cwiczen! Zreszta podstawa to lekarz po ktorym mozna gdybac. Basen dlatego poniewaz bardzo dobrze wplywa na zrelaksowanie, odprezenie kregoslupa oraz miesa plecow calego organizmu.
[...] więc wszystkie budulce wydłużają kości tak jak powinny rosnąć.. co wtedy dzieje sie z budulcem u osób które nie beda wysokie :> tak btw// byłem niedawno w przychodni i lekarz rodzinny przypisał mi witaminy jakieś i białko, mówiąc, że mam strasznie liche kości.. oczywiscie stwierdził to bez zadnego prześwietlenia. na jakiej podstawie on mogl [...]
zoltko zdrowe ? heh pamietam jeszce nie tak dawno lekarz mojego ojca mowil ze w zadnym wypadku nie jesc zoltka-chodzi o cholesterol. Widze znowu sie zmienilo wszystko o 180 stopni Jedz to co ci smakuje a nie sluchaj bzdur ze to wyrzucac a tego nie, za 2 lata znowu bedzie teoria ze zoltko zabija i koniecznie trzeba je wyrzucac. Tak jest zawsze, [...]
Spróbuj częściej gotować na parze niż na przykład smażyć. Kalorii trochę ubedzie, ale sam jestem teraz w trakcie inwazyjnego leczenia i lekarz mi niedawno właśnie gotowanie na parze polecił i rzeczywiście trawi się o niebo lepiej. I chyba warto pójść do innego lekarza, skoro ten nawet badań nie zlecił. A z tego co wiem to brokuły mogą powodować [...]
[...] nadkrwistość. Do tego masz wyebane trójglicerydy i cukier. Czas zadbać o siebie porządnie, bo w tym wieku często dość łatwo się naprawia szkody. Przede wszystkim mądry lekarz, w drugiej kolejności równie mądry dietetyk. Trzeba będzie pozbyć się nadmiaru kilogramów i nie wpyerdalać syfu, bo obstawiam, że sporo go mogło lecieć. Pokaż ogólnie [...]
kolega wyżej kazał wkleić to wklejam . lekarz konkretny? czy rodzinny. bo jakoś tym rodzinnym nie ufam nie sądze by mial dużą wiedze odpowiedź już masz :-) Leć na początku do rodzinnego. Poproś ew. o skierowanie do hematologa, jeśli do tego wkomponujesz ogarniętego dietetyka to sobie powinieneś poradzić.
Z tą pandemio najgorzej jeśli potrwa więcej niż 10 tygodni . PCT według mnie to dobry pomysł o ile lekarz będzie chciał się tym zająć.....ciężko stwierdzić jak zareaguje ( badania akurat już mam probione e2 , prolka.... ETC)
malysmall lekarz specjalista ewentualnie fizjoterapeuta z tego co widze to mocno pogłebiasz wade postawy , może ci sie to odbić kontuzją lub urazem powaznym w skutkach. KONSULTACJA ?? masz zdiagnozowaną wade ???