SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lekarz

  • FBW traktora71 czy Starting Strenght?

    Post
    Trening dla początkujących

    hh94 zamienniki rdl : - wznosy z opadu (back extension) - "zuraw" (glute-ham raise) - "dzien-dobry" (good-morning) - (reverse hypers) - (pull throughs) - (kettlebell/dumbbell swing) ale przeciez ty masz robic mc-tradycyjna wersje? ...bo nie widze jakiegokolwiek sensu szukania innego planu. wracasz do tego,co zaczales. mozesz ewentualnie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1979 Data: 2012-03-05 20:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego niby dopiero jutro i dlaczego ma być kicha... Lekarz przyjmie/przebada/zdiagnozuje Cię jak każdego innego pacjenta więc po co z góry zakładasz kiche...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2016-10-26 13:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja się nie pytam jak rozmawiać z lekarzem tylko radzisz mi żebym poszedł do lekarza to ja się pytam w jakim celu ? Bo napisałeś tylko że niech się ustosunkuje, ale co to konkretnie ma oznaczać ? A gdzie się z wynikami badań chodzi Twoim zdaniem..? Do gabinetu w stacjonarnej przychodni czy do internetu... Lekarz już sam najlepiej wie co ma zrobić [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2016-10-26 18:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bylem na badaniach do pracy i bylem na bombie deka meta oma lekarz chwalil moja hemoglobine hehe nic nie bedzie nie pekaj

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2010-02-19 12:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uraz brzucha

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Na zdjęciu niestety nie widać nic nadzwyczajnego, co mógłby niepokoić. Skoro byłeś już u lekarza specjalisty i nie stwierdził on przepukliny, która w wyniku opisu urazu wydawałaby się najbardziej prawdopodobna, to raczej nie jest to nic niepokojącego. Bym może po prostu pospinane mięśnie w tej okolicy. Jeżeli tak bardzo Ciebe to niepokoi, to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 150 Data: 2023-10-19 10:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dalem wpie...

    Post
    Scena MMA i K-1

    Od poltoraroku lecze kolano. Od wakacji przesladuje mnie alergia. A trzy dni temu lekarz mi powiedzial ze mam poczatki przepukliny. Nic tylko sie pochlastac. :-( Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3256 Data: 2001-10-19 17:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia na uda

    Post
    Sztuki Walki

    no wlasnie lekarz mi chyba zle doradzil ... powiedzial zebym cwiczyl ale chyba .. ehhhhh:P bedzie dobrze

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4987 Data: 2004-12-12 20:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatta

    Post
    Trening dla początkujących

    jezeli mial bym lenia to siedzial bym w domu jak mi lekarz kazal i mial w dupie silownie :) Tyle Ci powiem. widac jestem tym %. Ale np czemu raz?? moze zwieksze ciezar i 8 powtorzen i 2 razy w tygodniu??

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3272 Data: 2010-09-20 21:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatta

    Post
    Trening dla początkujących

    Pisałem powyzej ze chwilowo nie moge bo problem z kolanem ale lekarz powiedzial dzis ze za tydzien juz moge :) to nogi w Czwartek:) A Mam pytanko Moge zakupic Gainerka?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3272 Data: 2010-09-22 20:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie a mięśnie brzucha

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ich ? Moim zdaniem brakuje ci masy mięsniowej sądząc po wadze, ponieważ zdjęcia nie dodałeś także radziłby skupić się na zdrowym odżywianiu, trenowaniu całego ciała jesli lekarz pozwolił ci ćwiczyć po operacji już i nie przejmować się brzuchem na ten czas, chyba masz trochę za dużą presję, szybko to sobie można krzywdę zrobić, nie sylwetkę, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2014-01-24 21:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACODIN i powinno byc dobrze polecił mi go kolezka lekarz , który też w swoim zyciu troche towaru wbił.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3118 Data: 2008-11-24 10:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    To był fizjoterapeuta, czy lekarz? ;-) No i przysiad możesz robić ze sztangą z przodu.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2016-01-23 19:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja ACL i orteza

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] musi wynikać z ruchomości Twojego stawu. Ćwicząc nogę naturalnie będzie wzrastał Twój zakres ruchu i wtedy trzeba będzie zmieniać kąt ustawienia ortezy. na jakiej podstawie lekarz stwierdził że więzadło jest zerwane? testów fizykalnych? Oczekując na rezonans może warto zrobić USG kolana? Nawet prywatnie to nie jest jakiś duży koszt. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2013-04-11 13:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bolący staw łokciowy > proszę o porade

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a wiec tak kolego jak nie przejdzie ro lekarz ze stawem nie ma zartów miałem kontuzje łokcia i na miesiac musiałem dac luz z cwiczeniami 2 tygodnie fizykoterapi teraz jem kolagen i jest spoko cwicze w sciagaczu i dobrze rozgrzewam lokiec uwazaj z obiciazenie dobieraj je umiejetnie bo staw latwo rozwalic gorzej zeby sie pozniej zregenerowal

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4061 Data: 2005-01-14 15:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stosunek najbliższych do treningów

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mi sie rzuca ze za duzo omy biore na tydzien mysli ze to sie bieze raz na miesiac jak lekarz karze...

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2991 Data: 2004-09-12 19:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skrecona kostka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Po ponownej wyzycie u lekarza (5 lipca) i 2 badaniu rtg oraz usg stwierdzono skręcenie II stopnia. Zakupiłam orteze jak zalecił lekarz używałam jej przez kolejne 2 tyg. W tej chwili chodze (w ortezie) bez wiekszego bólu, jednak ruch kostki na boki jest jeszcze ograniczony i sprawia ból. Wydaje mi sie ze jak na ponad miesiąc od kontuzji nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2019-07-31 15:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Oki dzieki zaraz w poniedzialek ide do szpitala wojskowego tam są doświadczeni specjaliści, mogli mi od razu dać do gipsu a nie teraz są całe jaja gnoje jedne niby bardzo dobry lekarze bylem u 4 i nic nie dalo jak ten lekarz nic nie pomorze ide prywatnie i bedzie dobrze, a jeli to nie pomoze jade do USA hiihhi. Dzeki. Pozdrawiam Dzeęki.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3134 Data: 2002-05-02 23:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie złapały ze az na pogotowie mswia poszedłem, tam sie okazalo że mam wątrobę prawie 2 razy taką jak powinna być. Ale wyniki wszystkie zdrowe "jak koń" jak to lekarz określił tyle ze duża. I śledziona za duża. Czy bromo mi nie zaszkodzi za mocno?? A czy ktoś wie od czego mogły mi te organy sie powiększyć? Lekarze nie potrafili [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3861 Data: 2009-08-25 16:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uraz rzepki..pilne!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    skoro oglądał go lekarz to na pewno dał konkretne wskazówki, dla pewności udałbym się do lekarza sportowego lub ortopedy.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3337 Data: 2006-03-18 15:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niesymetryczna budowa klatki piersiowej:(

    Post
    Trening dla początkujących

    To, że przekłada się np. na prace mięśni, każda patologia sylwetki powoduje inne "odpalanie" mięśni i ułożenie ciała podczas poszczególnych ćwiczeń. mam leciutka skolioze... Lekarz i ćwiczenia korekcyjne . Zmieniony przez - Viren w dniu 2011-09-18 19:02:16

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2011-09-18 19:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)