[...] mam podobnie. Kuracja skonczona odblok poszedł jak powinien. Ale libido jakos kiepskawo. Tzn jak trzeba to moge działac z kobieta normalnie, ale wzwody poranne znikneły a były dziennie, myslenie o sexie itd ocbhota nachodzila co chwile a teraz kapa . Mogłbym nic nierobic miesiac . Pom ału mnie to zaczyna wkur.... :/ Daj znac co lekarz powiedzial
Bokser po pierwsze zacznij mierzyc cisnienie spoczynkowe 3x dziennie przez minumum tydzien. I z tym ewentualnie idz do lekarza. Lekarz Ci na prawde raczej nie wiele powie- ewentualnie zrobi EKG (co w wiekszosci przychodni, bez koniecznosc wizyty u kardiologa mozesz zrobic), ktore tez w pelni miarodajne nie jest- pokazuje tymczasowa prace serca a [...]
i jak mam sobie z tym radzic w sumie zaczelem biegac po 40 min tepem 12km na h cwicze splitem na silowni 3x w tygodniu i chodze 3 x w tygodniu na tajski boks ale ile tak nie ogarniam co mijest i lekarz tez mi chu..... mowi :-(
Jeżeli lekarz tak stwierdził to tak musi być. Chyba że nie masz zaufania do tego lekarza to skonsultuj to jeszcze z innym. Nie radzę szukać w tej kwestii pomocy na forach sportowych.
Lekarz pozwolił już wrócić do treningów ? Ankieta by się przydała. Ile razy w tygodniu i jak intensywne masz te treningi ? Co do tego czy dokładać ciężaru - tak jesli masz możliwość i technika na to pozwala. Przerwy adaptacyjne, takie aby oddech był wyrównany i żebyś czuł się gotowy do następnej serii. Nie patrz na to ile wyciskasz, patrz na [...]
Zbierz wszytskie materialy na temat suplemmtów jakie chcesz stosować wydrukuj dane - i pojedz z rodzicami do lekarza dietetyka - przedstaw twoje argumety - niech rodzice wysluchaja opini lekarza - najlepiej niech to bedzie lekarz sportowy - bo wsrod lekarzy znajduja sie tacy ze ..... megon tu jestem http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104938
Panowie, jeśli lekarz miał możliwość zbadać kolegę, postawił diagnozę, miał okazję zobaczyć, w jakim konkretnie stanie jest pacjent, to myślę, że wie lepiej, czy treningi są wskazane czy nie. Wizyta u fizjoterapeuty na pewno pomoże, warto się zainteresować metodą McKenziego, ale pomocna może się okazać także terapia manualna czy ćwiczenia [...]
nie no oczywiście, aczkolwiek np w moim przypadku lekarz nie widział problemu w treningach w tym siłowni i sztukach walki (oczywiście z głową, niektóre ćwiczenia są zakazane) tyle że najpierw poprawa zdrowotna, zadbanie o siebie i dopiero powrót...na dzień dzisiejszy dyskopatia i inne schorzenia kręgosłupa dotykają olbrzymią ilość społeczeństwa...
ja polecam wizyte u fizjoterapeuty, bo 5 min ktore moze nam poswiecic lekarz to niestety czasem nie wystarcza na dokladna diagnoze. BTW to jakie masz objawy gdzie sa zlokalizowane?
[...] McKenziego czy Kaltenborna a wyjdziesz zapewne zadowolony. Jesli nie bedzie to jakis skomplikowany problem to 4-5 wizyt w przeciagu 2 miesiecy i bedziesz wyleczony. Bo co lekarz moze, poza przepisaniem lekow, ktore zlagodza objawy a nie oddzialaja bezposrednio na problem, bo u Ciebie zapewne trzeba konkretnych dzialan mechanicznych [...]
jeśli lekarz w kontekscie sportu to tylko taki który ma jakies pojęcie o sporcie najlepiej sportowy , większość lekarzy żeby mieć blachę na dupę zabrania z definicji sportu, ja trenuję od 8 lat z dyskopatią, bardziej szkodzi mi niewygodny fotel/łóżko niż bjj, oczywiscie na treningach niektóre ćwiczenia odpuszczam/ modyfikuję, techniki też mam pod [...]
A ile ty masz lat?? Od ilu lat masz migreny?? I czy masz takie same objawy jak ja?? jak czesto masz migreny?? A czy lekarz moze jakos pomoc zeby wyeliminowac mroczki i bole??
Nierozsądnie brzmi obciążanie stawu kolanowego, lekarz zabronił obciążanie kolan. Dlatego zwróciłem się z prośbą o pomoc w ułożeniu planu treningowego z wykluczeniem właśnie obciążania kolana.