Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
"byłem dzisiaj u okulisty i powiedział mi że jeśli będę teraz "pakował" o f*** %-)}:-( jaki "lekarz" taka porada. Dobrze ze Ci nie powiedzial ze od pakowania bicow mozesz oslepnac \-) Nie masz co sie przejmowac tym co gadal bo juz dawno temu zostalo udowodnionie ze "pakowanie" nie wstrzymuje wzrostu. Wykonuj dobrze cwiczenia i bedziesz rosl do [...]
Ja znów miałem podobnie tylko z kolanami. Jak odpuściłem treningi kolana zaczęły boleć. Jak w treningu Push/Pull/Legs przekatowałem nogi 5-cioma ćwiczeniami to ból mijał na dobre 4-5 dni. RTG nic mi nie wykazało lecz mimo wszystko, lekarz wysłał mnie na krio,ud,laser
wpisz w google co ma zawartosc duza sodu i wrzuc w diete. tylko lekarz musi ci powiedziec ile musisz przyjmowac tego ;p Zmieniony przez - Kanonier_BDG w dniu 2013-02-19 12:57:22
[...] też kwas hialuronowy, który podobno jest dobry do szybszej regeneracji, wstrzykuje się w kolano i odżywia wszystkie tkanki łączne stawu ( chrząstki, zrosty więzadła z kością i same więzadła) ale to wydatek 1k. Nie wiem czy jest refundowany przez NFZ ale chyba tak bo mój lekarz mi coś mówił że mi będzie wstrzykiwał, choć o kasie nie wspominał %-)
MaRi93 pamiętaj o zgłoszeniu. Dobrze by było jak będziesz miał wpis zdolny do zawodów w trójboju siłowym, to będziesz mógł na to startować w trójboju i wyciskaniu, jeżeli lekarz ci nie napisze to wystarczy jak będziesz miał że zdolny do wyciskania leżąc.
no moze i wysokie ale o niedoczynnosci takie chyba jeszcze nie swiadczy, moze hermann przyjdzie to sie wypowie jak dla mnie to lekarz zadziałał na zasadzie "weź to, zobaczymy, może podziała" %-) co z resztą było do przewidzenia i wcale takie głupie nie jest
[...] ulozyc tylko ciezko bedzie znalezc kogos komu by sie chcialo ;) Jakbys troche poczytal o tym to dalbys rade sam ulozyc spokojnie a oprocz tego Ty wiesz co lubisz bardziej wiec i dieta bardziej pod Ciebie bylaby. Nie sadze zeby lekarz ulozyl Ci jakos konkretna diete, ale jak bedziesz chcial to mozesz sprobowac i pozniej wrzucic tu do przejrzenia
[...] Chiariego. Rezonans miałam tylko do szyji więc nie wiem jak tam jest niżej ale zakładam że jest dobrze. Teraz jestem na zwolnieniu lekarskim bo zawroty głowy wróciły a lekarz pierwszego kontaktu chciał mnie wysłać do szpitala. Mój największy problem to drętwiejąca szyja więc jakbyś mogła coś mi poradzić to byłabym wdzięczna. [...]
pierwszy zrost idzie po dwóch tygodniach (tak mi mówił lekarz na chirurgii szczękowej) - więc to jest absolutne minimum. Myślę, że rozsądnie jest nie sparować przez co najmniej miesiąc.
tutaj chodzi o to że ilość musi się w ampie zgadzać,skoro jest 250 mg/ml i lekarz ci przepisuje 250 mg,to zaden koncern farmaceutyczny nie wypuści ci amp z ponalewanym 0.9 czy 0.8 ml po prostu nie wyjdzie to z produkcji dalej.Jesli nie mialeś równo w ampach to nie miałeś ori,co nie oznacza że nie działało.
jak chcesz pełny profil to zrób wątrobowy sobie krew na: alat/aspat/ggtp/bilirubina + HBV i HCV. Co do USG to o ile lekarz nie poleci to sam nie rób, wbrew temu co się mówi to nie jest obojętne badanie. Zmieniony przez - Bartica w dniu 2013-02-20 11:13:07
[...] w nas cały czas tylko w mniejszych ilościach). Ja miałem mega problem kiedyś po antybiotykach - biały nalot który można było zdrapywać. ograniczyłem słodkości, nalot lekarz polecił "łyżeczkować", probiotyki i przeszło. Zrób morfologie jak masz mało białych krwinek z jakiegoś powodu to też mogą grzyby i bakterie mocniej działać. Ja mam [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
o co wlasciwie pytasz ? bo chyba nie sadzisz ze wiemy co powie lekarz z WATu ? co do treningów i przygotowania w Twoim przypadku porady internetowe moga nic byc skuteczne a nawet szkodliwe musisz miec opieke w realu osoby co sie na tym zna moze Ci dotknąć czy regularnie zbadać
zgadzam się, brałem jakieś piguły od lekarza ale nie trzymałem diety i wróciło :P Tyle, że ja wiem skąd osłabienie mojej odporności, grzyby mamy od zawsze tylko nie może ich być za dużo ;) A jak się nie wie dlaczego wychodzą to już gorzej - nie wiadomo co powoduje rozwój. Spróbuj dla siebie przez tydzień nie jeść 3 godziny przed snem, łykaj wit. [...]
A BĘDĄ JAKIEŚ BADANIA ??? PRZECIEŻ TAKI TEST SPORO KOSZTUJE NO I LEKARZ DO TEGO ... DLA MNIE TEŻ 100 ZŁ TO PRZEGIĘCIE JESZCZE TRZEBA DOLICZYĆ NOCLEG DOJAZD A TO DRUGI KONIEC POLSKI