SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lekarz

  • Proszę o ocenę planu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ma głównie służyć poprawie postawy kręgosłupa oraz przybranie na masie, sile. *** Niewiem także jakie jest dobre ćwiczenie na triceps które nie obciąża kręgosłupa. Miałem przebytą chorobę Scheuermana ale lekarz powiedział że już jest prawie nie zauważalna i mogę ćwiczyć na siłowni lecz bez zbytniego obciążania kręgosłupa(a na nim mi zależy)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2087 Data: 2009-07-11 17:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a tak wogole to stawial Ci diagnoze jakis lekarz; czy tylko sam

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3143 Data: 2009-07-11 16:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tyle z przebiegu . Jest już 13 dni po zabiegu noga puchnie jak...balon boli cholernie! Czy to jest normalne?? Czy coś jest nie tak? Przedwczoraj zdjęli gips i szwy, lekarz zrobił mądrą minę i powiedział,że zaa 5 dni do kontroli. Noga krwawi do tej pory (nie mocno ale jednak)O chodzeniu moge tyko pomarzyć . Mam się bać ? Czy jeszcze nie? [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-11 15:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótkowidz - prośba o pomoc w ułożniu treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i http://www.optimed1.com/Wady_wzr/Krotkowzrocznosc.html W tym drugim artykule lekarz pisze o tym o czym mówiłem: Krótkowidz nie powinien wykonywać siłowych ćwiczeń fizycznych; gry i ćwiczenia gimnastyczne są natomiast konieczne. Nie powinien oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5344 Data: 2009-07-11 14:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niskie ciśnienei krwi pilne !!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Niech lekarz kieruje. Zgłoś to jemu.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2090 Data: 2009-07-11 14:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biegunka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kiedyś lekarz mi zalecił starte jabłko. Podobno jest istotne aby było starte. Jednak oprócz jabłka brałem tabletki wiec nie wiem co pomogło. pzdr

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2009-07-11 10:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat, nadmierna kifoza piersiowa, POMOCY !

    Post
    Trening dla początkujących

    witam Tez mam takie samo skrzywienie kregoslupa mimo to cwicze , lekarz mi mowil zebym sobie odpuscil na powaznie ale tak rekreacyjnie to jak najbardziej polecal ale z mniejszymi ciezarami , nie wykonywac powtorzen wymuszonych .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 10610 Data: 2009-07-11 10:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma głównie służyć poprawie postawy kręgosłupa oraz przybranie na masie, sile. *** Niewiem także jakie jest dobre ćwiczenie na triceps które nie obciąża kręgosłupa. Miałem przebytą chorobę Scheuermana ale lekarz powiedział że już jest prawie nie zauważalna i mogę ćwiczyć na siłowni lecz bez zbytniego obciążania kręgosłupa(a na nim mi zależy)

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-11 09:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekarz rodzinny i wszystko bedzie jasne

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5232 Data: 2009-07-11 01:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak obniżyć ciśnienie krwi

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Wiesz o lekach decyduje lekarz, akurat na nadciśnienie jest ich cała masa i są z różnych grup, więc mama powinna udac się do rodzinnego i porpsić o zmianę leków. Przy nadciśneniu bardzo wazny jest styl życia, starać się nie dopuścić do otyłości, spożywać lekkostrawne posiłki, można wspomagać się naturalnymi srodkami jak np. wspomnany czosnek.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-10 16:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dni po rekonstrukcji, w srodę miałem zdjęte szwy, rana goji sie chyba dobrze. Mialem to szczescie ze punkcja nie byla potrzebna :) kolano jest spuchniete tak jak i noga ale lekarz powiedzial, ze w nim w srodku plynow nie ma prawie wcale wiec jest dobrze. Codziennie cwicze, tzn w tej orterzie noge wyprostowana 350 razy w gore, bez ortezy cwicze [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-10 13:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na kolano i powiedzial, ze przyczyna wysieku sa sruby biowchlanialne, ktore mi zamontowali. Sruby wykonane sa z kwasu mlekowego ktory podraznia mi kolano. Kazal jechac do lekarza ktory mnie operowal ale on ma urlop i na razie nie mam jak. Co robic w takiej sytuacji?? Jakie leczenie zastosuje moj lekarz prowadzacy?? Ktos spotkal sie z takim [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5479 Data: 2009-07-10 13:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj trening

    Post
    Trening w domu

    Dzieki za pomoc. To ja zaraz uloze trening partia 2x tydzien. Zobaczymy jak to wyjdzie. Sog chyba poszedl. A lekarz mi kazal smarowac sie ketonal zel i nie trenowac, az nie przestanie bolec. Mam nadzieje, ze szybko przejdzie. Zmieniony przez - shz777 w dniu 2009-07-10 13:13:26

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2009-07-10 13:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • helss ; to nie od tego Dzisiaj tez nie bylem , boli dalej nadgartek , przepisał mi jakąś maść lekarz i zobaczymy co bedzie jutro ^-^

    Odpowiedzi: 288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-10 12:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! mam kilka pytań

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Piszę ten post , ponieważ chciałbym otrzymać kilka porad.Mam 19 lat , dotychczas nie interesowałem się kulturystyką , czasami tylko biegałem , robiłem pompki itd , ale to raczej w ramach spędzania wolnego czasu niż poważnego treningu.Bardzo chciałbym jednak zacząć ćwiczyć.Skończyłem właśnie trening ACT , postanowiłem od poniedziałku [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2009-07-10 11:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które ćwiczenie na przedramiona lepsze???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mam zamiar nie brać jakiś super wielkich ciężarów, lekarz mi polecił właśnie uginanie nadgarstków ale nie wiedziałem które jest lepsze... a co do tych pompek to dzięki, też będę robił... niestety drążka w domu nie mam i raczej nie będę miał... Zmieniony przez - olek94 w dniu 2009-07-10 11:12:00

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2009-07-10 11:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi lekarz powiedział, że mam niewielkie skrzywienie, a 7 sierpnia idę do ortopedy na prześwietlenie. Ale lekarz mówił, że to niewielkie skrzywienie, i prawie każdy takie ma. Ale mam dopiero 16 lat, więc chyba da się coś z tym jeszcze zrobić?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4149 Data: 2009-07-10 10:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łydki

    Post
    Inne dyscypliny

    lekarz wie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2009-07-10 00:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból nadgarstka , ganglion- czy mozna cwiczyc?

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    Witam ! Na moim prawym nadgarstku pojawił się ganglion (taki miekki guzek ) lekarz powiedzial zeby masowac do bolu i powinno sie wchlonac, smaruje dodatkowo mascia Traumell. Narazie bez efektów. Mam takie pytanie : czy mozna ćwiczyc w takiej sytuacji ? bo juz tydzien nie cwicze i juz nie moge wytrzymac ale z drugiej strony nie chce pogorszyć. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-09 23:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uszkodzony Fałd Maziówkowy.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wszystko zalezy od rodzaju i stopnia uszkodzenia , lekarz oceni czy kwalifikujesz sie na artro czy raczej nie koniecznie;]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1870 Data: 2009-07-09 22:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)