lekarz

mam ten sam problem męcze sie z barem 6 miesiecy a lekarz mi powiedział ze teoretycznie wszytko jest dobrze ide teraz do fizjoterapeuty i moze mi on cos da przez długi okres czasu pomagały okładanie barku i bicepsa okładem z lodu i trzymanie przez 20-30 minut i potem delikatny masaż reki a na noc smaruj jakas mascią ja uzywam naproxxen i nie jest [...]

dobże i ona da mi skierowanie do prześwietlenia czy sama lub ten lekarz rodzinny cos zrobi?

lekarz rodzinny zapewne da skierowanie do prześwietlenia albo Ci z miejsca nastawi. Nie wiem jakiego masz lekarza.

[...] i to jeszcze w takim wieku.nikt nie mowi ze bedzie latwo i szybko.ale w przeciagu roku spokojnie da sie zgubic 10 kg(mysle ze wiecej nie potrzeba) i zdecydowanie poprawic napiecie skory.trzeba tylko chciec i sprobowac a nie szukac wytumaczenia swojego lenistwa. jak po roku ciezkiej pracy nie bedzie efektow to oczywiste jest ze pozostaje lekarz.

dzieki wszystkim za odpowiedz. BF% 14 Masa tłuszczu 9 Chcę zacząć ćwiczyć na siłowni głównie po to, żeby przybrać na wadze ;) Asymetria jest dosyć duża. Prawy bark jest mniejszy od lewego i prawe żebra wydają się lekko zapadnięte. Lekarz zalecił basen. Pływam raz w tygodniu na W-Fie. Wielkie dzięki Viren za linka, jutro przejże i spróbuje coś [...]

Po usg okazalo sie ze mialem krwiaczka... usunieto mi go itp itd... mam wizyte na wtorek i do was mam pytanko. Po takim zdarzeniu na dlugo basta od silki i muai thay bo znajac zycie lekarz mi walnie jakies zwolnienie zeby miec ze mna spokoj, ale moze Wy mieliscie podobne przejscie i po ilu wrociliscie do tren?

Kolana leczylam 5 lat temu ale jak zaczelam chodzic na aero to po 3 mies bol pojawil sie znowu. Lekarz przepisal przeciw zapalne leki i kolagen,wiec teraz nie jest najgorzej. A wlasciwie calkiem niezle. Moze to dzieki tej silowni tez,sama nie wiem. Lykam tez glukozamine ale robie przerwy.

co do serii to ja bym nie dodawał.za to zwiększył bym w tamtych obciążenie wówczas dodatkowe serie zbędne.szkoda że nóg nie mozesz no ale trudno jak lekarz nie pozwala.zacznij sobie od fbw 3x w tygodniu i bedzie git

Lekarz będzie wiedział najlepiej, wkońcu od tego jest.

[...] progress. kavva a u Ciebie jakie plany treningowe? ember córcka dzis juz czuje sie lepiej odłączyli ja od kroplówki i mogła sie iść wykąpać .wczoraj miała jeszcze gorączke ,lekarz postukał ją po głowie i stwierdził jeszcze zaplaenie zatok.Jeszcze dzis mają ją nawadniać i chyba od jutra odlączą ją na stałe od kroplówki.Powoli jej apetyt [...]

Jesli nie przejdzie za parę dni to proponuje . Standard- najpierw niech cię objerzy lekarz( ortopeda lub specjalista od rehabilitacji)poproś skierowanie RTG( albo lepiej Tomograf lub Rezonans) -poszukiwanie fizjoteraputy (nie kręgarza) najlepiej jakiegoś mgr po kilku kursach ( Kaltenborn, Osteopatia, PNF,Mckeznie)kilka wizyt i powinno być ok.Ale [...]

[...] - kreatyne - to lepiej zeby bylo obecna w organizmie caly czas. Dawko 5-10g jest odpowiednia. .....ale jesli jakies suplementy bez kreatyny to tylko w DT! Musialby sie jakis lekarz wypowiedziec/albo ktos kto robil badania czy jest jakas roznica pomiedzy caly czas ON a nie. moim zdaniem (popartym doswiadczeniami i obserwacjami) jezeli zrobimy 1 [...]

[...] kulturystow ktorzy sa w swietnej formie.zawsze beda skrajnosci typ naduzywanie dawek,orale,on caly rok a nawet i 10lat.moj kumpel jest mna cyklu juz 10lat ma 28teraz lekarz go badal wyniki jak umalego dziecka,ale koles miche trzyma nigdy w zycu nie bral zadnych narow ani nie chla.koksy to nalog jak kazdy inny jednemu zaszkodzi drugiemu [...]

Występ Marcina Możdzonka w Pucharze Wielkich Mistrzów stoi pod wielkim znakiem zapytania. Nasz środkowy jest poważnie przeziębiony. Ma anginę, 38 stopni gorączki i lekarz zalecił mu przyjmowanie antybiotyków. W takim przypadku niemożliwa byłaby gra Możdżonka w najbliższych meczach reprezentacji. Decyzja o powołaniu na miejsce Piotra Gruszki, [...]

Dopiero w poniedziałek pójdę ćwiczyć (choć lekarz zaleca jeszcze trochę odpoczynku) dasz rade

Wlaśnie że nic mi nie powiedzieli a do tego szyne chcieli dać i to nie było 4 różnych lekarzy tylko 1 lekarz i 4-5 wizyt u niego i tak wlasnie jest w polskich szpitalach ze w **** Cie maja. Pujde prywatnie i zobacze wtedy co to będzie z tego:/ szkoda marnować czasu.

Heheh niedługo lekarze będą przepisywać suple Olimpu i lekarz powie "tylko niech pan da puste pudełka po witaminie bo brakuje mi punktów Olimp do masakry" ;)

tylko z takimi problemami to lekarz musi prowadzic. My nic nie mozemy doradzic poza standartowymi metodami. Cudow w odchudzaniu nie ma jest tylko praca i probowanie co dziala. Ja nadal uważam ze najrozsądniej jest zaczac od zera kalorycznego i obcinać co tydzień z wegli lub tluszczu, az zobaczysz efekt. 1700kcal to za mało. Praktycznie ona jest [...]

Antybiotyk to zlo, zgadza sie. Brac tylko w ostatecznosci lub gdy lekarz kaze. Ty wciagasz pol apteki :) Suplementomania wychodzi w czasie choroby :)

Ja nie mam pojecia co to jest. Moze jakis lekarz by sie przydal ?