[...] pros o clomid (test klomifenem) podstawowo. Podstawowo, nawet przed wizyta polecam chociaz te cztery /pogrubione/ badania. A w miedzyczasie edukowac sie w tym zakresie co by lekarz kitu nie wciskal. Aaaa zapomnialem. usg sutkow na potwierdzenie gino. Niby się jest zdrowym, niby nie. Ot, cała sprawa ch**owa :) /jak masz jakies pytania, mozesz [...]
NO LEPIEJ ZNAC PRAWDE NA TEMAT LECZENIA NIZ MYSLEC ZE PÓJDZIE SIE NA DWIE WIZYTY I LEKARZ PRZEPISZE BADANIA I BEDZIE GIT. MAM NAMIARY NA ENDO , PODOBNO DOBRY WIEC MOZE SIE ZAPISZE
ajutooo.A jakie robisz cwiczenia na miesien czworogłowy?Mi lekarz kazal cwiczyc duzo ,bo ma lekki zanik i jest mniejszy niz w zdrowej nodze.I czasami gdy ide cos mnie jaby wygielo do tylu,ale nic mnie to nie boli tylko takie uczucie.
"Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): złamany kręgosłup " lekarz , konsultacja , program treningowy budowany z fizjoterapeutą , lub wskazówki ( konkretne ) i dopiero możesz przyjść i szukać tutaj pomocy .
kręgosłup obciążasz praktycznie przy każdym ćwiczeniu, j/w - lekarz, najpierw trening z fizjoterapeutą, nie rób z siebie kaleki na własne życzenie - a w między czasie poczytaj o diecie/odżywianiu - to jest podstawą, nie musisz liczyć kalorii co do jednej - miej poprostu pojęcie co jeść, ile i kiedy
j/w "Np napisałem, nie mogę robić martwego ciągu, lub wolnymi ciężarami (hantlami) Oczywiście Ciągle mówimy o plecach, mam kupiony pas na lędźwie, W tamtym odcinku miałem złamany kręgosłup "L5" " nie zajmujemy się tu takimi przypadkami , lekarz i podstawowe badania , pomagamy ludziom w 100% zdrowym i sprawnym . niestety - przykro mi .
[...] w pełni sprawne. Wykonuj przysiad atg czyli tyłek jak najniżej, stopy na szerokość barkow lub trochę więcej i palce skierowane na zewnątrz. Przed treningiem skonsultuj się z lekarzem i obserwuj kolano. W końcu się doczekałem i trafiłem do odpowiedniego specjalisty. Wcześniej spotkałem już na swojej drodze leczenia wielu doktorków, speców od [...]
[...] i moim glównym celem nad którym chce pracowac to redukcja :). Do 22 lipca chcialbym schudnac 10-15 kilogramów. (jest to mój cel) mam problem z hormonami, przez co lekarz nakazal mi schudnac w 6 miesiecy i sprawdzic czy problem z (piersiami) zniknie. Dlaczego 22 lipiec? Wyjezdzam na wakacje i niestety/stety wstydze sie swojego ciala. [...]
po odczytaniu rtg lekarz w rozpoznaniu napisał: "odłamanie przyczepu kostnego udowego ACL kolana lewego" i skierował mnie na zabieg : Tez wydaje mi sie ze chodzi o więzadło krzyżowe przednie, ale na rtg przeciez wiezadel nie widac Moze jednak autorowi chodzilo o usg, zostawmy to tak jak jest :) Jesli chodzi o samo postepowanie po [...]
Szczerze? Nie mam pojecia, ale rzeczywiscie ten lekarz nie za ciekawy, jesli kieruje Cie nie zabieg nie wyjasniajac tego co dzieje sie z Twoim kolanem. Miales wykonywane usg, mr ? Co do wyprostu - jesli nie mozesz tego zrobic sila wlasnych miesni, poloz sie na lozku, tak aby kolano wystawalo poza jego krawedz, rozluznij sie, a kolano bedzie [...]
Olek: Fakt, to jest nasza kochana Polska gdzie prawdziwy lekarz-specjalista przyjmuje tylko prywatnie unbroken: Dzięki za dobre słowa Co do ćwiczeń to nie będzie problemu gdyż mam znajomą fizjoterapeutkę która na pewno pomoże, mi na teraz pozostaje tylko wytrzymać jeszcze te 9 a właściwie 8,5 dnia z gipsem i mieć nadzieję, że wszystko się dobrze [...]
Oj z tym przyjmowaniem prywatnie to też nie jest tak kolorowo :) To, że lekarz przyjmuje prywatnie nie oznacza tego ze zna się na tym co robi - o czym miałam się okazje przekonać dość niedawno :) dużo zdrówka życze :) Pozdrawiam :)
No i już Wyjęli mi nogę i nawet nie jest specjalnie chudsza (pewnie przez to, że chodziłem bez kul) wszytko jest ok poza oczywiście tym, że nie mogę zgiąć, ale to normalne rozruszam ją. Tzn. wydaje mi się, że jest ok , bo skoro nie mogę jej zgiąć to 100% pewności nie mam. Najważniejsze, że kolano jest stabilne Lekarz kazał mi gimnastykować [...]
Nie mam zapędów kulturystycznych tym bardziej, że trenuje też judo. Generalnie lekarz dał mi zielono światło do uginań więc nie mam zamiaru odpuszczać. Zastanawiam się po prostu jak trenować najefektywniej przy połączeniu tych wszystkich czynników.
ja jak byłem w twoim wieku to też byłem "duży" w sensie jeżeli chodzi o tkankę tłuszczową:), lekarz radził jeść normalnie, lecz słodycze tylko w jeden dzień w tygodniu, do oporu., a w reszte dni: zero słodyczy, chipsów, pepsi i innych dziadostw, wtedy pomogło, nie wiele ale zawsze coś:)
Gdyby to było poważne skrzywienie lekarz ortopeda wykrył by to prawda ? Badanie polegało na tym, że złączyłem nogi i palcami dotknąłem swoich stóp tak jak doktor chciał. Skierowałby na dalsze leczenie, prześwietlenie kręgosłupa, podał stopień choroby lub coś w tym stylu. Dostałem jedynie zakaz ćwiczeń na stojąco co też mam zamiar wprowadzić w [...]
Nie mogę robić treningi siłowe. Chodziłem na siłownie domową i wciągu 2 tyg. coś zrobiłem sobie z klatką piersiową, ale lekarz powiedział, że śmiało mogę robić i brzuszki itp, ale na siłownie to za kilka lat. Trening cardio jest od spalania tkanki tłuszczowej, nieprawdaż ? Oczywiście w znacznym stopniu spala kilogramy. Ale nadal nie wiem jak [...]