Każda opinia jest dla mnie wazna, cenna i pomocna ;-) Wiem, że lekarz to najprostsze rozwiązanie. Podciągania zza karku jak na razie odpuściłem, robię neutralne + nachwyt. Wyciskania zza karku jakoś mnie przy tym w ogóle nie boli nic. Przy wyciskaniach to samo - nie mam z nimi problemu. 4 punktu - zrezygnowałem z tego ćwiczenia już dawno ;-) 5 [...]
korva lager teraz wyladowałem w klinice! nie wiem co sie dzieje za bardzo, ale lekarz mówił ze nie ma potrzeby zaterzymywac mnie na kilka dni (sam chciałem). wczoraj jakis zastrzyk domięsniowy mi dali (mam nadzieje ze to był testosteron )
[...] pizamy mysli ze jest taki super a on dupe ma jak kufer i go jada w nia murzyni spuszczaja mu sie do skrzyni albo w jape prosto w zeby dupe ma jak dwa okrety ruchaja go nawet zule wyczerpali cala pule pekla dupa mu jak guma wyskoczyla mu tez dżuma zachorowal biedak ostro w dupe jedzie go lekarz z siostra i w szpitalu go ruchaja bo resory dupy daja
[...] przestałam ogarniać... Lekarz rodzinny - wizyta 15 lutego... endokrynolog - w czwartek 9:30 Jutro rano pójdę zrobię jeszcze przeciwciała i idę się dowiedzieć co mi jest właściwie. O czym jeszcze powinnam wspomnieć lekarzowi? Miska, trochę wyższa, bo i tak mi nie zaszkodzi... /SFD/Images/2016/1/25/405037c050564f68b1b4b729857d4f6b.jpg
Lekarz to Ci pewnie da tylko piguly. Zobacz czy w ogole zapyta Cie o samopoczucie i styl zycia. Ja mam po prostu niedoczynnosc, nie mam Hashi, ale dziennika nie prowadze. Zerknij na dziennik Nolose - u niej nalozylo sie jeszcze pare innych problemow. Zmieniony przez - Tetiszeri w dniu 2016-01-25 12:41:43
Hashi to choroba autoimmunologiczna czyli trzebaby wygasic troche bardzo zmobilizowany system odpornosciowy bo ewidentnie cos go drazni. Standardowe jest podejscie AIP, a i niestety wszelkie chleby pelnoziarniste bedziesz musiala wywalic bo to jest gluten, straczki, psianki i czesto jajka. Zadbac o jelita bo najprawdopodobniej cos sie do krwi [...]
Hashi to choroba autoimmunologiczna czyli trzebaby wygasic troche bardzo zmobilizowany system odpornosciowy bo ewidentnie cos go drazni. Standardowe jest podejscie AIP, a i niestety wszelkie chleby pelnoziarniste bedziesz musiala wywalic bo to jest gluten, straczki, psianki i czesto jajka. Zadbac o jelita bo najprawdopodobniej cos sie do krwi [...]
Witaj, czytam sobie Twój dziennik i tak trochę jakbym czytała o sobie :) Pod koniec stycznia udało się zdiagnozować lekarzom co mi jest - Hashimoto:) Wiele długich miesięcy starań o lepszą sylwetkę musiały zamienić się w starania o poprawę funkcjonowania organizmu. Nie ukrywam, że miło jest poczytać jak ktoś walczy z tym samym problemem ;) [...]
[...] źródło węgli, ale banan to owoc, owoc ma cukier, jak się to ma do całej reszty plus redukcji :/ Tetiszeri Też słyszałam, że przy cukrzycy się chudnie, a nie tyje, czo ta lekarz... Mam te same obawy do owoców... Ziemniaki piekę, nie gotuję, zawsze przed zjedzeniem podgrzewam - w mikrofali, bo mam w pracy. Nie jem na zimno. Dzisiaj: Warzywa: [...]
[...] tygodnia mam nadzieję, multisport mi się skończy bo zmieniam pracę a w nowej nie będę miec, muszę coś wymyślić na 2 tygodnie ;) Strasznie dużo kombinowania. Ja mówię lekarzom tylko, że dużo trenuję i mam ścisłą dietę, i tak więcej ich nie interesuje. Jak do tej pory jeszcze nikt nie wspomniał o suplementacji (edno tylko zaleciła D3 1000 [...]
Na pewno to unoszenie sztangi wypróbuje też jednak nie czuję się dyskomfortowo w wersji "Stój jak kołek i machaj sztangą "myślę że każdemu to ćwiczenie jednak sprawia dyskomfort , mi tak jakby coś w barku przeskakuje przy fazie spięcia więc zrezygnowałem a lekarz nic nie wychwycił więc...
jestem z Rzeszowa, a u mnie w miescie jest slownie JEDEN lekarz sportowy (dziad 70-letni), ktory jeszcze nikomu nie pomogl, a jak uslyszy silownia to jedyny co moze poradzic to 'nie cwiczyc'. na rezonansie magnetycznym wyszla chondromolacja tak 1/1,5 stopnia max (z opinii lekarza), z opinii drugiego nic nie wykazalo. bralem juz sporo lekow [...]
[...] tylko nie dziad (szacunek dla starszych trzeba miec). taki stopien chondro to nie tragedia, ja mam II stopien obydwu kolan. glucosamine i inne g**** odpusc. hmm tu nie tylko lekarz ale i dobry fizjoterapeuta tak sie składa ze sam jestem z okolic Rzeszowa i troche lekarzy z Rzeszowa tez odwiedziłem. zaraz sie odezwe na gg to Ci podam o kogo mi [...]
to lekarz Ci nie powiedział po czym konkretnie poznali ze to rzs ?? miałes wskazniki zapalne (ob, aso, crp) podwyzszone ? to "mrozenie" to prawdopodobnie było krioterapia. a lampa to pewnie solux, w większosci przypadków bardziej szkodzi niz pomaga (btw. tekst Desira ""W przypadku chorób reumatycznych raczej należy odpuścić [...]
Zakwaszenie to jeszcze inna sprawa. To tzw kwasica ketonowa. Ale ja mialem to sporadycznie. Co do tych posrednich problemow jakie wymienilem to zaden lekarz nie mowil, ze stawy bala od tego czy tamtego. Prawde mowiac cukrzyca ma najmniej do stawow ale ma. Reszta zostala znaleziona i mam sie z tym uporac. Na gromkowca bede mial teraz niedlugo [...]
[...] sie bedzie dzialo bo tak to biore go od samego poczatku. Lekarzowi jak o tym wspomnialem to kazal brac polopiryne 500mg ale nie pamietam ile razy dziennie. Tylko ze to byl lekarz pierwszego kontaktu, do ktorego poszedlem w innym celu. Reumatologowi chyba nie mowilem nic o goraczkach. A co slyszales cos o takich stanach? Ja to sobie tlumacze [...]
Prosze o odpowiedz w sprawie mojej dalszej pracy nad sobą w związku z zaistniałym problemem z kręgosłupem. Co robic z miską- ciąć kalorie? Termin do ortopedy mam na 17.10 do tej pory robic same aeroby /interwaly, mix, jesli zrezygnuje z hantli? Lekarz wydał wyrok, wiec mysle, żeby jednak zbastowac... Echhh.. :(
Esther dziękuję za Twój czas. Jak pisałam wyżej- mam problem z kręgosłuem, lekarz polecił odstawić treningi siłowe. Dlatego zmniejszyłam michę jak i treningi na ten czas. Piszę sporo bo staram się najwięcej informacji zamieścić. Nie potrafię tego rozdzilać. Za rzadko tu piszę. Codziennie uzupełniam i ukłądam michy tylko. Nie chcę być chuda jak [...]
http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58640 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58638 Moze należałoby coś z tym zrobic, gość to nie żaden lekarz.Pisac poprawnie nie potrafi, zna sie na tyle ze jeden z tych postów dał do suplementacji. Wg.jednego punktu regulaminu powinno to zniknąć. Doradca w dziale "Trening"