[...] 2 za uszami, 2 z tyłu głowy, jeden na szyi pod szczęką, i 3 na szyi z tyłu głowy). W czwartek fatalnie się czułem, zaczynała mnie rozkładać jakaś choroba, więc poszedłem do lekarza. Przepisał jakiś lek antybakteryjny (nie antybiotyk) i kazał leżeć w łóżku- tak też zrobiłem. W niedzielę pojawił się ból w lewym uchu oraz wysypka na całym ciele [...]
Mam 18 lat i ważę 136kg wzrost 178cm chciałbym schudnąć lekarz zalecił żeby moja waga spadła do 100kg i teraz mam pytania: 1. jakie ćwiczenia ćwiczyć. 2. co mam jeść PS. kupiłem w tamtym miesiącu preparat w tabletkach odchudzanie forte ale ono mi nie pomnogło. A do wakacji chciał bym spaść chociaż do 120 kg
[...] ciwczenia mocno obciążajace stawy łokciowe. Obecnie łokcie bolą praktycznie cały czas, nie tylko podczas cwiczen na siłowni. Cwiczenie które widzielicie w linku nawet przy obciązeniu 1kg powoduje odczuwalny bół w łokciu. Zastanawiam sie nad wizyta lekarską. Polecilibyscie kogos w Warszawie ? Ortopeda czy lekarz sportowy, czy to podobne profesje ?
[...] sprzętu : Full osprzęt siłownia Dieta : Brak Przeciwskazania medyczne : Zwyrodnienie kości ramieniowych- w trakcie leczenia, od pewnego okresu nie sprawia problemów, cytat lekarz:,,możesz ćwiczyć" Zażywane suplementy : Brak Ostatnio przerabiany plan: jw. Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce [...]
Witam! Około tydzień temu kupiłem od kolegi gainera . Po tych 3dniach zaczęło się: -w pierwszym dniu ogólne osłabienie, czyściło mnie, nic nie jadłem -2dzień to samo + gorączka, ból gardła -w 3 już tylko osłabienie i brak chęci do jedzenia, lekki ból gardła więc myślałem, że przechodzi. - w 4 i 5 dniu dalej nic nie jadłem , gardło zaczęło [...]
Jak wyglada wizyta u lekarza jezeli chodzi o ciśnienie ? wywaliło mi 160/90 na trenie, tylko jak lekarz diagnozuje ciśnienie i dobiera leki pod saa ? 2 miechy temu mialem echo i wszystko bylo ok, wiec zastanawiam sie co mam powiedzieć lekarzowi żeby bylo dobrze ?
[...] Accu chek mogę dostać na miesiąc: jestem cukrzyk typI biorę 3 razy dziennie insulinę Actrapid i na noc Insulatard. Prawidłowo powinnam robić pomiar cukru 6 - 7 razy dziennie. Wtedy mam wyniki średnie, czyli powyżej 200mg.Nie wiem dlaczego lekarz wypisuje mi "dramatycznie" mało pasków czy są normy inne CZY KARY DLA LEKARZA. Proszę o pomoc.
[...] się ktoś na temat czy podstawowe ćwiczenia na masę,prócz siadów ze sztangą i martwego ciągu w znacznym stopni obciążają kręgosłup ? ogólnie ćwiczycie więc jak, się ma do tego kręgosłup ? chciał bym coś podziałać w tym kierunku ale nie wiem co na to kręgosłup, jest jakiś np lekarz który mógł by mi w miarę sensownie poradzić czy mogę ćwiczyć ?
[...] ruchowe, - pływanie. Przeciwwskazania: - akrobatyka, - gimnastyka artystyczna. Pod grzbiet podkładamy zrolowany kocyk, by nie pogłębiać lordozy lędźwiowej. Byłem u dwóch lekarzy ortopedów w Warszawie, którzy do sprawy podeszli raczej olewczo. Nie mając żadnej praktyki jeden z lekarzy powiedział, że mogę ćwiczyć normalnie na siłowni, byle nie [...]
[...] i wymioty, wygląda to tak że robię np.serie ćwiczeń muszę się wykasłać uspokoić czasami zwrócić i wracam do treningu .Jest to bardzo uciążliwe i teraz pytanie . Czy odstawić ten lek?? Na 100 % treningów nie chce przerywać planuje wybrać się do lekarza ale jakie jest wasze zdanie? Mieliście styczność z tym lekiem w młodym wieku? Dzięki z góry
[...] nieskażonego cholesterolu a ostatnie badania wykazały, że cholesterol w jajach nie jest tak szkodliwy jak sądzono wcześniej. Tak więc, spożywaj całe jaja (chyba, że lekarz zaleci inaczej). Jak przygotowywać: Na dobry początek dnia spożywaj 3 - 4 ugotowane jaja. 6. Twaróg (z zawartością 1 % tłuszczu) Składniki odżywcze: - białko - małe [...]
Na początku chciałem zaznaczyć, że czytałem już temat o wyrównywaniu dysproporcji pomiędzy tymi samymi partiami mięśni. Mój problem jest jednak troszkę bardziej złożony. Mój prawy mięsień czworogłowy jest widocznie większy od lewego. Nie chodzi tu jednak o sam aspekt wizualny. Po kilku dniach większego wysiłku (trening siłowy i bieganie) zaczynam [...]
Witam! Czy ktoś kompetentny mógłby mi podpowiedzieć jakiego rodzaju ćwiczenia powinienem wykonywać w ramach rehabilitacji po uszkodzeniu więzozrostu barkowo-obojczykowego 2 stopnia? 2 tygodnie temu miałem wypadek, w wyniku którego nastąpiło przesunięcie kości w więzozroście o ok. 3mm (wystąpił objaw klawisza). Na dzień dzisiejszy mogę poruszać [...]
Siemacie, 3 lata temu zerwałem 2 z 3 ścięgien pectoralis major. Rok temu udało mi się to zoperować. Pobrano mi ścięgno z podkolanówki i przeszczepiono do cyca. Lekarz stwierdził ze operacja udala sie fenomenalnie jednak po pierwsze cycek spina się inaczej niż prawy a w rejonie pod pachowym wciąż jest olbrzymi ubytek. Mecze tego cycka i mecze a on [...]
Witam. Chciałem się zapytać jaki regulator testosteronu polecacie. Mam 18 lat i 165 cm wzrostu, lekarz mi powiedział ze juz duzo nie urosne poniewaz rodzice nie byli wysocy. Chciałbym zakupic jakis regulator, ale nie wiem jaki jest dobry, liczę na jakas porade. Pozdrawiam.
Witam. Miałem wypadek na motorze złamałem kość udową staw skokowy oraz kość piszczelową. Było to 4 i pół miesiąca temu chodzę o kulach ponieważ lekarz nie pozwolił mi jeszcze stawać na nogę. Problem jest w tym że mam spuchnięta stopę od spodu i w dwóch miejscach bardzo mnie boli stopa gdy się dotknę nie ruszam trzema palcami mam je sztywne a gdy [...]
Witam forumowiczów, Miałem ostatnio badanie podoskopowe stóp przed biegiem i po biegu na 10 km, później byłem prywatnie u lekarza na omówienie wyników. Powiedział mi że mam niesymetryczne obciążenie stóp i zaprosił na kolejną wizytę, znaczy sesję żebym robił jakieś ćwiczenia zapobiegające temu efektowi. Lekarz powiedział że miednica jest lekko [...]
[...] technicznego uderzenia poczulem klucie w dolnych okolicach. Teraz gdy potocznie "strzepuje ta noga w dół czuje kłucie pod górnym zaczepem kości piszczelowej. Byłem u lekarza sportowego ale jest to lekarz po znajomosci bardzo sie spieszyl powiedzial mi tylko ze mam przeciazone wiezadlo podrzepkowe ze mam unikac twardych nawierzchni czyt. [...]
[...] 2012 podczas gry w piłkę nożna wpadłem w bramkarza i znowu obojczyk pękł, tylko tym razem odrazu wrzucili mnie w gips. Po zdjęciu gipsu obojczyk strasznie mi odstaje ( lekarz powiedział że tak ma być pff). Teraz na zmiane pogody mnie boli. I teraz pytanie czy jest jakiś stabilizator/ochraniacz na obojczyk do gry w piłke nożną, bo mam [...]
Witam. Półtora miesiąca temu miałem uraz kolana mianowicie przewróciłem się, na rentgenie wszystko ok lecz lekarz podejrzewał uszkodzenie łąkotki i ACL dał skierowanie na rezonans i oto wyniki ponieważ wizytę mam dopiero za tydzień proszę o pomoc w rozszyfrowaniu tego. W badaniu rezonansu magnetycznego uwidoczniono: - nieco zwiększoną ilość płynu [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
