@krawat ?? Lekarz rodzinny będzie dopiero za tydzień , wspaniale! Inaczej chyba nie załatwię skierowania... Muszę czekać. Nie wiem czy ćwiczyć coś czy nie ? Może jakieś małe ciężary czy coś ?? Zmieniony przez - DavidoZ9 w dniu 2017-05-29 17:17:25
[...] jaki sposob? zreszta trzeba to brac dlugo zeby jakies efekty byly a przy 117zł na miesiac (w paczce jest 20 saszetek) to by mnie szlak trafil predzej....wczoraj mojej babci lekarz zapisal to samo i wydaje mi sie ze bierze w lape od producenta bo kto normalny to zapisuje babci na emeryturze skoro mozna miec bez recepty i duuuzo taniej to samo w [...]
[...] Przytuliłem ciut mocniej i poszło jej żebro. I skończyło się przytulanie na jakiś czas. A największe jaja to były na pogotowiu, gdzie się po tym zdarzeniu udaliśmy, bo lekarz pytał: "Jak to się stało?", a ona zgodnie z prawdą: "Powiedziałam do mojego chłopaka <<Przytul mnie mocno>>" i wszyscy spadali ze [...]
jak to JAKRYC czesto pisze chcesz dostać odp po 4 godzinach ?? trzeba troche poczekać ! najpierw napisz jaką lekarz postawił diagnozę ! potem czy chodzi o to kiedy zdejmą gips a noga sie zrośnie , czy tez po zdjęciu gipsu jak długo będziesz sie rechabilitował , bądź odczówał że ten gips był na nodze...
Ludzie ja tak samo skreciłem kostkę, 6 tygodni temu. Lekarz powiedział że jest to zawsze równoznaczne z zerwaniem torebki stawowej (?). Na początku miałem dużą opuchliznę na zewnętrznej stronie lewej kostki, na wysokości takiej gulki, którą każdy z nas tam ma :] Od 2 tygodni nic juz mnie nie boli, zapomniałem już nawet o tym, jednak wczoraj sie [...]
No to chłopie też masz nieciekawie. Robiłem to samo, kiedy opuchlizna zeszła nie oszczędzałem w 100% nogi jak zalecał lekarz, ze 3 razy nieźle mnie jeszcze zabolało jak krzywo stanąłem (podczas gry w piłke ;d). A co do Ciebie to sugerowałbym jednak konsultację z lekarzem. Pozostaje nam sie cieszyc, że to nie kontuzja stawu kolanowego, bo to już [...]
Ja miałam skręconą kostkę... Gips na 3 tygodnie... Musiałam chodzić do szkoły bo miałam wtedy dużo zaliczeń... Po 3 tygodniach zdjęli mi. Teraz nie mam gipsu, lekarz zdziwił się że tak szybko wróciłam do sprawności :):) A jeszcze tańczę w zespole i musiałam szybko wrócić do zdrowia. A tak w ogóle, to używajcie opasek na kostki, one pomagają :)
[...] i naderwania stawu skokowego.Niestety ja nie mialam tyle szczescia.Fakt,ze pomoc otrzymalam dopiero na drugi dzien,i ku mojemu zdziwieniu juz po dwoch tyg zdjeto mi szyne bo lekarz,u ktorego bylam na kontroli zbytnio sie mna nie przejal.Stwierdzil,ze nic mi nie dolega i symuluje...To byly czasy,gdy weszly kasy chorych i nikt nic nie wiedzial,kto [...]
[...] kolegę klubowego Piotra Grabarczyka. Do kontuzji doszło w drugiej połowie sobotniego meczu z Argentyną. Sam zawodnik twierdzi, że stało się podczas akcji w obronie, jednak lekarz polskiej ekipy Maciej Nowak, po uważnym przejrzeniu zapisu wideo stwierdził, że nastąpiło to chwilę wcześniej, w trakcie rzutu na bramkę przeciwnika, kiedy dwaj [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] ok. 50 kg i zaczynają się problemy z kregosłupem, przy większych obciążeniach występuje ból w dolnych partiach kregosłupa. Mam skrzywienie kręgosłupa praktycznie od dziecka, lekarz powiedział jakiś czas temu że nie ma przeciwwskazań do ćwiczenia na siłowni. Można przysiady zmienić na jakieś ćwiczenie nie obciążające kręgosłupa ?? Ból nie jest aż [...]
Ciężko niestety będzie nas doradzić Tobie w tym kierunku, ponieważ raz, że nie jesteśmy lekarzami, a dwa nawet gdybyśmy byli, to nigdy on line nie podejmie się tego typu pomocy. Od tego są lekarze specjaliści i tak też sugeruję Tobie zrobić. Doradzić mogę Tobie ewentualnie to, co sam bym zrobił. Na pewno bym nie leczył się na NFZ. Sama już wiesz [...]
[...] znajomych. Obecnie mam miesięczna przerwę z powodu urazu kręgosłupa w odcinku lędźwiowo-krzyżowym lecz wracam do zdrowia i już na sobotę planuję ściankę (ciekawe co na to lekarz?), chyba, że pogoda pozwoli to plener. Mam blisko kamieniołom z dolomitu ale to niezbyt bezpieczne miejsce. Ringów brak tylko pordzewiałe haki i spity, do tego krucho [...]
[...] minut wcześniej spać. czasami jak ćwicze skoki na palcach szybko i energicznie na wysokość 2cm robie tego ok 400 to jak zrobie 150 to serce albo coś wogół serca mnie boli lekarz muwiła to dlatego ze żle odycham to prawda? Po mojemu to kolka a i ćwicze sobie codziennie 50brzuszków x2 lub x3 rożnymi sposobami ok 30 że nogi mam skulone i stopy [...]
[...] skutki uboczne stosowania probiotyków, takie jak ból głowy, osłabienie, objawy grypopodobne, problemy z gardłem, to powinieneś przerwać ich przyjmowanie i skonsultować się z lekarzem. Może to być oznaka, że probiotyk nie pasuje do Twojego organizmu lub że masz jakąś nietolerancję lub alergię na składniki preparatu. Lekarz może zbadać przyczynę [...]
Skoro lekarz zabronił Ci chodzić na siłownię to możesz robić tak: 1. Pompki codziennie, o jednej porze dnia, dokładając po każdej maksymalnej serii +1. 2. Pompki co drugi dzień, z tym, że w dzień treningu zakładasz sobie, że masz zrobić np. +5 do max, za n-tym podejściem, chyba, że uda się za pierwszym, to dokładasz. 3. Pompki w mniejszych [...]
[...] i dalej już nie będziesz chudł. Wkońcu zjesz coś wiećej, bo całe życie na 1000kcal nie można jechać, i przytyjesz (tym razem tłuszczem) nawet więcej niż schudłeś. Sport i 1000kcal=choroby. W ten sposób co chcesz wyczyniać zaprowadzisz siebie na intensywną szybciej niż lekarz miał to w planach. Zmieniony przez - audiofil w dniu 2009-06-27 19:19:43
Jak wiecej zjem niz zawsze odrazu puchne Waga skacze na plus nie wierze ze w jeden dzien mozna przytyc 3kg lekarz nie rozumie problemu mowi ze jestem zdrowa a ja za cholere schudnac nie moge probowalam LC wytrzymalam 20dni Waga koncowa taka sama jak wyjsciowa na weglach zawsze chudlam wiec wrocilam i dalej nic. Pomozcie mi prosze bo juz sama nie [...]
[...] Dromera po czesci studenskiego hihehe i reszty czołowki niz jakiemus typowi co wpadnie i pisze głupoty, Ten jego kolega miał chyba skonczoną medycyne jak moj rodzinny lekarz, kiedys nie miałem neta i dojscia do SFD wiec czerpałem wiedze od lekarzy czegos nie wiedziałem to szłem i sie pytałem, spytałem sie ile G białka na Kg masy ciała to [...]
jak zerwiesz sciegno to samo napewno nie przejdzie, lekarz musi byc. jak przeciagniesz to nie tragedia masci wystarcza, tak mi sie wydaje, ale sam nigdy na szczescie tego nie doswiadczylem.
a ja uważam że jest ok i mam w sumie ponad 20 kg do zdjęcia 7 zdjąłem wczesniej a teraz tym jade ,i jak na razie efekt bdb czytałem tez opinie lekarzy którzy wypowiadali się bardzo pozytywnie ,zreszta tą dietę wymyslił lekarz r