leginsy

[...] 3x12-16 5x30 spięć łydek Brzuch: 3x allahy: max 3x wznosy kolan: max -Rozciąganie komentarz: Na treningu kosa każda seria z progresją obciążenia fronty najciężej nowe leginsy także była moc woda zeszła już, waga w normie, ale dziwne bo nabicie pozostaje. Dieta: Bez zmian Suplementacja: Bez zmian Doszła przesyłka z witaminkami, zwiększe [...]

[...] marchewkowe jako pełnowartościowy posiłek :-)) Ale foty nie mam. Jeszcze tylko jedno apropo puchnięcia nóg (już nie będę zanudząć %-) ) wczoraj ciężko było mi się wbić w leginsy przed wyjściem na siłownię, zmierzyłam udo 59/60 cm. Dziś rano 56,5 88-O Wyciągnęłam z tych pomiarów dwie informacje 1) Nogi mi puchną, nie wymyślam, a 2) ryje mi [...]

[...] strój zawodnika. a. Koszulka odsłaniająca staw łokciowy typu t-short lub na ramiączkach. b. Obcisłe krótkie spodenki lub długie spodnie przylegające do pośladków tzw. leginsy, kostium do trójboju siłowego, ciężarów, zapasów itp. 1.6Podczas wyciskania można używać pasa, rękawiczek, rękawiczek z owijkami na nadgarstki, gąbek, opasek [...]

[...] + odłuszczenie? to chyba nie chodzi o %bf bo np. ja jestem tlusta swinka %-) erwinoos - jak dla mnie jakosc bardzo dobra, tym bardziej w tej cenie. To nie takie cienie leginsy, sa takie troszke grubsze, na zime beda idealne :-D zioekt - no chlop daje rade, ciezarami nie chce ustepowac ;-) ale zadnej odwagi to nie trzeba zeby ze mna cwiczyc [...]

Jutro jadę po leginsy do galerii i od razu na treningu zostaję na siłce. Mam nadzieję, że pierwszy raz mnie za friko wpuszczą, bo nie uśmiecha mi się bulić 2dychu

mmmm, leginsy, mmmm

w moim wypadku to raczej byłaby zaleta niż krzywda :P jakie leginsy ? zależy od silki , u mnie też nie ma 1 wejscia za darmo niestety i 19 zł...

chciałam leginsy moro, ale nie ma nigdzie z takiego materiału jak ja chcę... sama bawełna... %-)

[...] strój zawodnika. a. Koszulka odsłaniająca staw łokciowy typu t-short lub na ramiączkach. b. Obcisłe krótkie spodenki lub długie spodnie przylegające do pośladków tzw. leginsy, kostium do trójboju siłowego, ciężarów, zapasów itp. 6. Podczas wyciskania można używać pasa, rękawiczek, rękawiczek z owijkami na nadgarstki, gąbek, opasek [...]

jakie firmy leginsy?

06/09/2015 NIEDZIELA Pisanie pracy mgr. - z zadowalającym skutkiem i shopping. Pierwszy raz nosiłam leginsy modelujące pupę marki Calzedonia :) Wyglądało to czadowo :) DIETA śniadanie - jajecznica na oleju kokosowym z drobiową krakowską z chlebem z siemieniem lnianym posmarowanym awokado II śniadanie - ryżanka z maślanką, masłem orzechowym, [...]

7 dni przed Mr. Olympia 2015 - kable na nogach przebijające przez leginsy (vide Ronnie Coleman) /SFD/Images/2015/9/13/a0c892b25cef4e0794f7270362f47db8.jpg /SFD/Images/2015/9/13/abaaf9b510b84032986d698be2192835.jpg /SFD/Images/2015/9/13/7ab9e96d81424308b3026e3bb818f2fa.jpg /SFD/Images/2015/9/13/ef1b323c912045ada7b71d11233bcbba.jpg

No taka prawda zamiast ubrać odblaskowe żółte leginsy i pokazać jak się robi martwy to nikniesz w tle sztang i hantli ;-)

Będę miała na uwadze Twoją sugestię odnośnie mojej siłownianej garderoby :-)) Nie obiecuję, że akurat zaopatrzę się w żółte leginsy, może jakiś inny kolorek :-> Wiesz niby się mówi, że "czarny" wyszczupla, więc przynajmniej moje uda wyglądają na szczuplejsze ;-) A tak poważnie powiedz mi Rion czy podczas MC mogę poprawić chwyt kiedy czuję, że [...]

Jedna babka miała śmieszne leginsy, znaczy wyglądają do dupy, ale są fajne. jakby skóry na nogach nie miała %-)

leginsy sportowe u facetów są okej, jak mają co pokazać w nich;)

Nie podobają mi się te leginsy sportowe dla facetów. Jakieś takie dziwne są.

Seba lepiej się podziel gdzie kupujesz takie zaj**iste leginsy :D Zmieniony przez - pat34 w dniu 2015-09-24 23:11:56

[...] startują bez specjalistycznych koszulek i bez opasek na łokcie, wymagane są koszulki z krótkim rękawkiem włożone w krótkie, obcisłe spodenki niezakrywające kolan (dozwolone leginsy), • pośladki muszą mieć stały kontakt z ławeczką oraz stopy z podłożem (można odrywać pięty i krawędziować). 6. Kategorie: Zawody zostaną przeprowadzone w [...]

ubierz się jak chcesz. W końcu to pierwszy trening. Zobaczysz jak Ci będzie wygodnie. Np. rashguard i leginsy albo depilacja :-P