lecytyna

co jeszcze dozucic do cyklu omega3 5g dziennie -> /uklad krazenia/ lecytyna 20g dziennie -> /profil lipidowy, watroba/ vit E 800mg dziennie -> /serce/ zma 3caps dziennie -> /gospodarka hormonalna oraz neoroprzekazniki cos jeszcze?? myslalem na Vit B6 do Npp na w razie Gino ??

rekordzisci dlatego sa rekordzistami, ze nie schodza z towaru - wiec jak maja opisac to zejscie? lecytyna git majonez, super sprawa. ale acard musze dorzucic... gdybym chcial zostac dluzej na bombie, rzecz jasna

[...] 150g 18:20 Ryż 100g Oliwa z oliwek 1łyżka RYŻ DAJ BRĄZOWY DAJ WARZYWO 581,5 kcal, 35,65 g białka, 13,6 g tłuszczów, 78,9 węglowodanów Trening 20:00 Po treningu : 21:20 lecytyna przed koktajlem - 1/2 kubka mleka - 1 łyżka stołowa kawy rozpuszczalnej - 10 niesolonych migdałów - 2 płaskie miarki białka serwatkowego CHŁOPIE PO TRENINGU ZJEDZ [...]

lecytyna, MG+b6, kofeina (mocna kawa ) i dajesz radę ;) Przed nauką spacer, lub aeroby na świeżym powietrzu są mile widziane

lecytyna moze byc tak 3 razy dziennie po 5gr (do epi/do epi/na noc) Zmieniony przez - Ree666 w dniu 2009-11-12 23:08:32

trec piszesz, że am inne właściwości, ale lepiej użyć jeden preparat to jak będziesz kupował np czosnek, to już esseliv nie kupisz??też mają inne właściwości, ale to już dwa preparaty,dziwne rozumowanie.... ja to widzę tak-esseliv jako typowa osłonka, lecytyna na wspomaganie innych funkcji organizmu+dodatkowe wzmocnienie pracy wątroby

lecytyna jest zrodłem tych samych skl wspomagajacych prace watroby co esselive w zasadzie - dobrym posmyslem jest tez zakupienie jakiegos lipotropika opartego o choline (np trecowski fat transporter, bedzie dodatkowo zawierac betainę)

tyrozyna, omega 3, ginkgo biloba, kofeina, guarana, lecytyna , ala osobiście gdybym miał kasę połączyłbym parę albo poatrz na opinie co się spisuje pozdr

moim zdaniem lecytyna wyjdzie taniej

+ lecytyna

ALC raczej odpada, wiem, że on może działać, ale jakoś nie jestem do niego przekonany... lecytyna+żeńszeń+co jakiś czas magnez+witaminy+plusssz kiedy jestem bardzo zmęczony.. nie za dużo tego, jak mówicie?

za te gainery chyba po co ci ta lecytyna OFF jestes czy On?

[...] 1. suple w zależności od braków w diecie (białko, węgle), po treningu carbo 2. aminy okołotreningowo i przed pójściem spać 3. cała profilaktyka: cynk, kompleks witamin, lecytyna, omega3, tamoxifen, czosnek itd.... 4. między treningiem a aero może być BCAA 5. posiłki co 3 godziny A co do reszty to wpisz poprostu w google, cykl sterydowy [...]

[...] se zostaw po cyklu z meta hepatil po cyklu dla odnowy watroby podczas cyklu essentiale lub esselive 1 kaps do porcji mety przyda sie tez czosnek od 2-4 kaps dziennie,lecytyna 1-2 kaps po posilku,omega3 1 kaps po sniadaniu i kolacji,witaminy tak samo jak omega3 przynajmniej ja tak bede dawkowal ;) bo zaczynam cykl nie dlugo tez z polska [...]

kreatyne juz mam kupiona wiec 40zl+ ;p /// nie lepiej jakies oslonki czy lecytyna tak samo dziala? i ile mg jej brac? Zmieniony przez - DGE90 w dniu 2010-02-07 16:36:24

[...] sumie zaliczyło tylko 15 na 27 czyli jestem jednym ze szczęśliwców Troszeczkę zaniedbałem dzienniczek ale nie miałem za dużo czasu. Musiałem się uczyć a w tym wieku to i lecytyna nie pomaga Teraz już będą solidne wypiski. Micha trzymana na 100% no dzisiaj wpadł makaron z owocami morza jako, że egzamin zaliczony Suple ciągle na wysokim [...]

[...] oliwa(10), len(10) 4)2 gotowane jajka ,kromka chleba zytniego razowego,pomidor 5)makrela wedzona(150),por,ogorek zielony,kilka oliwek 6)ser bialy chudy(100),lecytyna(10),len(10) Wczoraj niestety nie udalo mi sie zrobic zadnego treningu,przez wyjazd.Caly dzien stracony w Warszawie,ale dieta byla trzymana na ile moglem. rano- 2 [...]

a branie leucytyny bez BCAA tez pomaga w budowie mięśni? jest moze dostępna w sklepie SFD bo widze ze jest jakas lecytyna a nie leucytyna to to samo?

Jak już napisałem, magnez i lecytyna nic nie dały a obrałem się tego z kilka opakowań. Spróbuję jeszcze wyżej wymienionych cudowności, może one coś dadzą.

Zastosowanie ziół może być różne jedni chcą zmniejszyć mase a inni wręcz odwrotnie w tym artykule przedstawię zioła które są stosowane w odchudzaniu jak i w zwiększeniu masy ciała.Każdy zaczynając przygodę w sporcie zazwyczaj chce do czegoś dojść i zazwyczaj są to te dwa czynniki.Wiadomo dieta i treningi są najważniejsze lecz można się wspomóc [...]