lecytyna

Przeważnie zapominamy, że lecytyna to źródło najważniejszych przekaźników, ze szlaków sygnałowych hormonów anabolicznych. Warto wiedzieć, że dostarcza nam ona: diacyloglicerolu, kwasu fosfatydowego, reszt kwasu fosforowego (rodników fosforanowych), choliny, etanoloaminy, inozytolofosforanów i fosfatydyloinozytoli. Faftag! Czytałeś może tego mojego [...]

Robiłem wszystkie niezbędne badania przed cyklem: testo, morfo, cholesterol, próby wątrobowe, wszystko było w normie. Po 4 dniach z metą 10mg plus esseliv, lecytyna i inny stuff prozdrowotny, nie mogłem dosłownie wziąć głebszego oddechu, straszne kłucie w prawym podżebrzu. Wine upatruje albo w mecie albo w porcji czosnku dziennie, a mianowcie 2-3 [...]

Witam.Od tygodnia jestem na redukcji(wszystkie dane znajdziecie w moim dzienniku)Zastanawiam sie w jakie suplementy zainwestowac(i czy wogole to robic bo troszke malo kasy)Mysle nad dwoma zestawami.Kreatyna,Wpc czy moze BCaa,Wpc,Omega 3 i lecytyna co wy na to ?A moze macie jakis inny pomysl ?? Zmieniony przez - PanOs w dniu 2010-02-04 20:53:12

[...] niesteroidowe związki, takie jak saponiny steroidowe znalezionych w alatus T należy dissoluted w żółci muszą zostać wchłonięte przez jelita. Obecność nawet niewielkich lecytyna amountsof może zwiększyć ceny rozwiązania do dziesięciokrotnie (47). T-BOL Body Composition Graphs ResoProtect ™ (Bioperine) Bioperine jest opatentowany [...]

[...] cykl o 2tyg i zrobie bez fronta(zobaczymy jak to sie rozkreci przy takiej dawce): 1-10 cypio 500mg e4d 5-12 wino 40mg ed co do profilaktyki myslalem zrobic tak: caly czas omega 3 20g ed 5-min 15 lecytyna 20g ed 5-min 15 sylimaron 300mg ed 5-min 15 heparegen 300mg ed 5-14 TAD 2x ew co z odblokiem przybic hcg czy same sermy + ew. booster ?

- żeńszeń, - lecytyna, - magnez, - Plusz Activ, - Neuro Speed, - Brain speed memory, - Tussi, - kofeina, -efka

Szkoda, bo myślałem już że zastąpię Essentiale Forte gdzie w 1caps=300mg choliny, Lecytyną. W tym wypadku jeśłi jest tak jak mówisz, jest to nieopłacalne...

Hej ludki, mam w sumie dwa pytanka. 1. Suple: - Witaminy Olimpa Multiple - Lecytyna Olimpa - Omega-3 Olimpa - Wit - c Olimpa Jak to szamac? Pracuje powiedzmy od pon do piatku od 6-15 . Trenuje MMA 3x w tygodniu pn,sr,czw o 18-19:30. Narazie jem wit+lecytyne po 2 posilku w pracy ok godz 8. Omega-3 zarzucam na noc. Wit-c kiedy? Po treningu? Na noc? [...]

witaminy/lecytyna i glukozamina do sniadania witamina c po treningu kofeina przed treningiem/sw bcaa 1g na 10kg masy ciala przed i po treningu

[...] mleka, spożywać 1-4 porcji w ciągu dnia Składniki: ultrafiltrowany koncentrat białek serwatkowych(54%), izolat białek serwatkowych (35%), L-leucyna, substancje emulgujące: lecytyna sojowa i olej roślinny, aromat, regulator kwasowości: kwas cytrynowy, substancja zagęszczająca: guma ksantanowa, substancja słodząca: sukraloza, enzymy (laktaza, [...]

czytalam juz to :) a wiec przespalam sie z tym wszystkim i co mi przyszlo do glowy to a. owoce wyjazd oprocz grapefruitow b na tapecie twarog, lecytyna(wysoka zaw bialka 87g na 100g)odzywki bialkowe, tofu c pytanie: ile razy dziennie warzywa?a no i jaka ustalic podaz kaloryczna? ja sobie tak dumam i wydumalam 1600 kcal? z gory dziekuje i z dolu [...]

w żółtku ~30% to fosfolipidy- głównie własnie lecytyna

lecytyna bardzo łatwo się utlenia niestety. Są przemysłowe metody utrwalania lecytyny, ale zazwyczaj wpływają one na jej aktywność biologiczną (np uwodornienie nie jest specjalnie pożądane ) Najlepiej byłoby kupić lecytynę w kapsułkach i "wyciskać" zaraz przed spożyciem.

Ja zamiast essentiale polecam lecytynę - tańsza jest, a zawiera także fosfolipidy sojowe. Ewentualnie na zmianę - raz essentiale, raz lecytyna do tabletki metki. Wyjdzie taniej, bo cena essentiale to barbarzyństwo. A po cyklu nie kupuj Hepatilu, kup lepiej preparat z ornityną, np. AOL ultimate nutrition - sam popatrz na składy obu preparatów to [...]

400 kaps mi nie potrzebne. Vitalmax Lecytyna będzie ok? Zmieniony przez - WoDzU07 w dniu 2011-09-17 19:19:36

[...] fosfatydylocholiny. Z nią sprawa wygląda tak. Przyjmowanie lecytyny pomaga owszem na wątrobę w (ilościach około 10 - 20 gramów na dobę), głównie ze względu na cholinę. Sama lecytyna po przyjęciu rozpada się na fosforan, 2 kwasy tłuszczowe, glicerol i właśnie cholinę, która działa "dobroczynnie". Co innego jeżeli weźmiemy pod uwagę [...]

Cycle assist i lecytyna to podstawa, zawsze można dorzucic jakiś probiotyk a jeżeli zależy nam na naprawdę mocnej ochronie wątroby lub gdy zaczynają się jakieś problemy warto zainwestować w TUDCA miałem z Thermolife, obecnie można dostać Liver Lock z Omega Sports...nie wiem czy istnieje coś lepszego od TUDCA i Glutationu w detoksylacji... [...]

a Lecytyna ochraniac wątrobe , ból wątroby jest gorszy nize borowanie

Odebrałem dzisiaj wyniki i jestem przerażony. Podaje stare wyniki przed cyklem 10 Kwiecień i z dzisiaj robionę 11h po cypio 125mg e2d i ATD 25mg. BARDZO PROSZĘ O POMOC. STARE 10 Kwiecień: Wtedy byłem na t4 112mg. TSH 1,72 (0,27-4,20) FT3 1,95 (2,0-4,4) = nizej FT4 1,21 (0,93-1,70) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5f2b1e0f72e040d2881d21a47555adc4.jpg NOWE [...]

Możesz brać, nie zaszkodzi. Lecytyna w zupełności wystarcza. Nie martw się nie tyle wątrobą co profilem lipidowym, który się nie regeneruje tak szybko jak wątroba.