lecytyna

1.chodzi o zwalczanie przyczyny stanu zapalnego, a nie objawów, więc od ręki nie odpuści. Zawsze może wyjść coś innego, choćby gronkowiec. Sam też z tym kombinuję jak koń pod górę :-) 2.dla mnie to całe essentiale to po prostu lecytyna sojowa, dobra przed treningiem :-)

01.02 SOBOTA Wymiary... ach te wymiary Wciąż rosną i już nie wiem czy to zupełnie olać bo w końcu jest zima i to chyba normalne, że organizm gromadzi tłuszczyk. A może powinnam zacząć panikować ? tak jak kilka wpisów wcześniej }:-( * Od wczoraj chodzi za mną Suszone mięcho by Obli, które w smaku jest nieziemskie i które ratowało mi życie w czasie [...]

[...] - leży otworzona od trzech miesięcy prawie |-) - mój facet takiej gorzkiej nie zje, a mi przeszła chęć) i faktycznie skład jakiś szczególnie chwalebny nie jest - cukier, lecytyna sojowa, jakieś E476 (emulgator), aromaty. Lepiej kakao w proszku sobie machnąć chyba, jak już o suplement chodzi, bo rozumiem, że to ono ma być substancją aktywną [...]

[...] że nie mogę tego policzyć jako trening... mogłabym więcej zjeść %-) DNT BTW: 110/50/150 Leki: 1.Euthyrox 1 2.Verospiron 1 3.Metformax 1 4.Bromergon 1/2 Suplementacja: -tran -kelp -wapń -wiesiołek - lecytyna x 2 -ZMA -czekolada 85% /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b4d8e06cc2b9466787886d92cd7f893c.png Zmieniony przez - Miodowa w dniu 2014-02-06 22:09:34

[...] przepadam ;-] )bo tak nie może być. DNT BTW: 110/50/150 Leki: 1.Euthyrox 1 2.Verospiron 1 3.Metformax 1 4.Bromergon 1/2 Suplementacja: -tran -kelp -wapń -wiesiołek -mięta - lecytyna x 2 -ZMA -czekolada 85% /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d65e39d9d31e48b394ebe8e75d7432eb.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/352a45c42d58466ba848e87381d43895.png Zmieniony przez - [...]

[...] brokuł, kalafior, papryka czerwona, pomidory, fasola szparagowa zielona i żółta Płyny: woda, kawa, herbata zielona, melisa Suplementacja: Euthyrox, olej z wiesiołka, wit. C, lecytyna Temperatura: 35,3 DNT Pomiary Waga 59,7/?/?/60 (+0,3) Biust 87/87/87/87 Pod biustem 76/77/76/77 (+1) Talia 68/69/69/69 Pępek 73/73/74/73 (-1) Biodra 83/84/83/84 [...]

W trakcie łykania mety/wina-essentiale forte 1 kaps na porcje. Czyli rano meta/wino + essietiale w południe i wieczór tak samo. Po kuracji oralami paczka hepatil i bedzie git. Do deki i susty kompleks witamin i minerałow,magnez z b6, cynk,omega 3,lecytyna

krzaku7 Zamien posilek 6 z 7 ale warzywa dalbym w inny posilek chociaz to nie ma znaczenia. Warzywa mozesz jesc kiedy chcesz ale nie po treningu tak samo z tluszczami. Z rana mozesz zjesc jajka. Jajka posiadaja choline i lecytyne. Cholina odpowiada za uwage i koncentracje, dlatego stosuje sie ja w leczeniu choroby alzheimera. Lecytyna (obecna w [...]

Ja biorę teraz oxe Unigen, 30mg ed. Czyli z posiłkami co 8h. Moje osłonki to essentiale forte i lecytyna 1200, jedno i drugie tylko 2x dziennie. Oxa na wątrobę mocno nie działa. Po cyklu zapodam heparegen i tyle. I zdam relację czy warto to brać :-)

Ogolnie to wyglada tak Meta 1-6 30mg ed Enan 1-7 400mg e5d Enan 7-14 500mg e5d Tak myslalem zeby jesc metke 8 14 20. Lub 10 14 18. Do tego lecytyna i hepatil. Zmieniony przez - Xzz w dniu 2014-02-20 17:31:18

Powiedzmy hepatil + lecytyna. W jakich dawkach dziennych?

lecytyna to wyciąg z ziaren soi essleive i essentiale tak samo ;-)

ok , to wiec tak dhea 25mg dziennie rano, olimp zenszen 1 tabs rano 1 tabs na wieczor do tego1 kaps stres control rano potem tabletka czosnku i ginkofaru i lecytyna 1 gram dobre dawkowanie? :) dac do tego DAA 3gram-5 gram?

u mnie był po 12 dniach :-) a żarcie było czyste,tadka wbijałem,lecytyna i inne osłonki

Rozumiem, że oba się różnią na tyle? Na razie wybieram tran, chociaż lecytyna przyjdzie w swoim czasie, ale to już bliżej wakacji. Można zamknąć.

Hepargen/Esseliv do tego lecytyna. Zależy też na czym jesteś, ale to nie ten dział:-)

[...] tak zmula. Nie podoba mi się ten lek i przy następnej wizycie u mojej endo zgłoszę że chciałabym go odstawić,wolę moją małą insulinooporność :-| Suplementacja wiesiołek, lecytyna, ZMA BTW 100/50/200 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6c9185a875674b10a7ca90bd6fc60f4d.png Trening 1. mc 40kg x12/ 45kg x12 / 50 x10---> poprawienie techniki pomogło :-)) [...]

[...] :-D %-) Aktywność 1h 15min pływania- wróciłam przed chwilą, nie mam mózgu. praca domowa x1 (zaraz będzie x2 ;-D ) Leki Euthyrox 25 1, Verospiron 1, metformax 1, Bromergon 1/2 Suplementacja wiesiołek, lecytyna, ZMA BTW 100/50/200 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/593f6a6514e1434c96e18a0d42ebe2d9.png Zmieniony przez - Miodowa w dniu 2014-03-12 22:45:14

[...] nie mam kiedy wcisnąć treningu. Jeśli już to weekend. Praca domowa x2 rano/wieczór Leki Euthyrox 25 1, Verospiron 1, Metformax 1, Bromergon 1/2 Suplementacja wiesiołek, lecytyna, ZMA BTW 100/50/200 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7908fc22475a4219ac8d6e03b26223f8.png Trening-chyba pomyliłam kolejność treningów. Ale to i tak już ostatni z tej serii [...]

Saida To za rok albo w urodziny, w lato akurat sezon na arbuzy ;-D ;-) praca domowa x1. Leki Euthyrox 25 1, verospiron 1, Metformax (0- zapomniałam.), Bromergon 1/2 Suplementacja wiesiołek, lecytyna, ZMA BTW 100/50/200 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/28ed943c28174bd8881e8cb29c0ec450.png Zmieniony przez - Miodowa w dniu 2014-03-16 18:56:58