SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

laski

  • dzięki laski :-)

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-03 15:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miesha Tate vs Ronda Rousey LIVE

    Post
    Scena MMA i K-1

    Laski teraz :-))

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5159 Data: 2012-03-04 03:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzięki laski};-) ja pyerdolę, co się jeszcze dziś wydarzy... bateria w wadzę się wyczerpała więc muszę jeść mniej więcej na oko@-|... dojeżdżam pod szkołę, a tu jakiś facet mnie atakuje z tekstem: czy ja czasem nie stuknęłam w jego samochód? przestraszyłam się go i nie wiedziałam o co biega {:-( sprawdził wokół mój samochód, nic innego nie [...]

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-04 13:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] patrzyli na mnie jak na ufo, ale ja sie tym zupelnie nie przejmuje. Jak tylko ktos czestuje ciastkami w pracy z okzaji urodzin to tez tylko ja nie jem, nawet jogurtowe laski nagle nie sa na diecie, bo ciasto rozdaja. Na poczatku bylo mi zal, ze one moga a ja nie, ale staram sie nie traktowac tego jako kare, poprostu nie jem bo nie chce, a [...]

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-04 20:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po kolei we łbie i owsiki ma w zadzie.Jak zaczął robić rozgrzewkę,to co 5 sekund tańczył.Wiadomo-muzyka na pakerni,to podstawa.Co chwilę był w innym miejscu.Jak poszedł do laski z recepcji,to wradzał biegiem i jednym wielkim skokiem wpadał na salę.Na koniec treningu miałam zaszczyt ćwiczyć koło niego na rowerku.Słuchał sobie muzyki,zapyerdalał [...]

    Odpowiedzi: 525 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-04 22:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8-O o kurka...nieźle@-|. Jak Wy to laski robicie? Ja w ogóle nie obijam hmm...dobry pomysł z tymi getrami:-))Yosis - jest MOC!

    Odpowiedzi: 1109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-05 17:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybierz takie, że laski będą piszczeć i sikać w majty.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8506 Data: 2012-03-05 22:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szczególnie polecam 'Odchudzanie łopatologiczne'. Propagujemy tu zdrowe, sportowe odchudzanie. Proponowana przez nas dieta to wartośiowe, mało przetworzone porodukty i średnio niecałe 2000kcal. Przy treningu siłowym wpsomaganym aero laski pięknie chudną. Masz dostęp do siłowni? Czy wolisz kupić piłkę do ćwiczeń i hantle i ćwiczyć w domu?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2012-03-06 19:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi piacce ja też przy okazji dźwigania ćwiczę zawzięcie mięśnie twarzy no ale wychodzę z założenia że nie chodzę na siłownię się lansować (jak niektóre widywane przeze mnie laski, co to ćwicząc pilnują żeby im puder z potem nie spłynął }:-( )tylko dawać czadu więc w nosie mam miny, pot i rozmazany makijaż najważniejsze są efekty :-) Trening: [...]

    Odpowiedzi: 548 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-06 20:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze pasy :)

    Post
    Sztuki Walki

    Na czarny pas laski lecą ;) Sam mam zielony bo myślałem, po co mi to - przecież pasem się nie walczy. Ale życie się tak potoczyło, że zostałem instruktorem i teraz 1. Głupio byłoby uczyć z białym, a po 2. każdy pyta czy masz czarny i po 3. do każdego egzaminu musisz się przygotowywać; masz jakiś progres, masz jakiś cel.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6737 Data: 2012-03-07 20:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!

    Post
    Trening dla początkujących

    Haki |-) 150 kg i po hakach, choć nie wiem czy i tyle wytrzymają. Ja robię w paskach bo stwierdziłem, że skoro nie trenuję TS to na cholerę mi pozdzierane do krwi odciski. jeszcze w pracy to mocno przeszkadza. Tyle że w paskach to i 400 kg sie podniesie. Nie bądź pussy, nawet laski z Ladies nie używają haków %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-08 13:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A to za co dostał? A po za tym jak tam laski ? :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-09 18:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na Redukcje-POMOCY

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    59kg.....Po redukcji bd jakies 50 ale bd krata na pewno-wszystkie laski z klas 1-3 twoje na bank!!!chlopie ja waze 84 kg przy wzroscie 182 i mam wachania czy sie redukowac a ty przy 59 chcesz szalec..przy redukcji potzrebna jest spora ilosc masy miesniowej bo to ona odpowiada za palenie kcal.A przy 59 kg to wybacz ale takowej nie posiadasz

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2012-03-10 15:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    Ann, Oviejka - pewnie macie rację.. i moja panika chwilowa. muszę pogodzić się z tym,że zawsze będę mieć schizy na punkcie chudnięcie-tycie, choć mój pogląd na ten temat i tak sfd odwróciło o 90 stopni. Dzięki Laski };-) Oczywiście jadę dalej -dziś miska raczej na oko - domowe sushi w olbrzymiej ilości (jako węgle) + surowy łosoś. A i ketle [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-11 23:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzięki laski };-) co prawda, wiem, że zdjęcia tak naprawdę są źle zrobione, nie oddają całości #-P nie mam doświadczenia z samowyzwalaczem %-) komentarz młodszej siostry: ale ty masz fajną dużą i okrągłą pupę :)) kiedyś na słowo "dużą" bym fochem strzeliła, teraz dumnie odpowiadam: wiem /-)_

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-11 23:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kobiet.Kiepska realizacja w trakcie wymian pokazywanie aktorów Bollywood.Dużo niedoświadczonych zawodników.Zawodnicy z Indii szczególnie nie błysneli.Może coś z tego będzie tylko proszę ,żeby nie brali już Sappa na żadną galę, i żeby przestali pokazywać laski Bollywood w trakcie najlepszych akcjii,Stream z Youtube moim zdaniem całkiem niezły.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2339 Data: 2012-03-11 23:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedyś na jakimś forum widziałam taki osobny wątek do wpadek. Laski wpisywały swoje wpadki i fajne przygody. Uśmiałam się z Was z wózeczka, z bucika :)

    Odpowiedzi: 1616 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-12 14:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laski, sprzedam Wam magiczne słowo: "S-P-Y-E-R-D-A-L-A-J" I niech to będzie Waszą dewizą. Nie traćcie życia na rozkminki i rozmowy z ludźmi, po których w Waszym życiu za 5 lat nie będzie śladu ;-]

    Odpowiedzi: 1123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-12 23:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laski...ja też jestem cienias. Wierzę, że będzie można coś zmodyfikować pod swoje możliwości....nie zostawiajta mnie samej wśród wymiataczy|-)

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-13 12:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] słodyczy, bo jak pomyślę, że tak się męczę, to zepsucie tego czekoladą wydaje mi się nieludzkie. Ale musiałam zapić wielką kawą z mlekiem, bo mi się cofało dalej. Jak Wy to laski robicie, że pijecie prosto z butli, to ja nie wiem, ale jak u którejś zobaczę, to soga dam %-) Wieczorem wrzucę michę i trening, ale już się przyznam, że wykończyłam po [...]

    Odpowiedzi: 337 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-14 12:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)