laski

Oooo laski ale wam fajnie Będzie kolektywne zarzynanie.

To cos mi nie dziala bo w kazdym z 3 linkow wklejonych przez was nic sie nie dzieje wyswietla mi sie napis nie poprawne parametry. btw ten filmik tanczacej laski w zielonym dobry sog juz nie wchodzi

120g białka, 120g węglowodanów i 80g tłuszczu To daje ok. 1700kcal Poświęć łikend na poczytanie linków z regulaminu, a ja od przyszłego tygodnia się za Ciebie wezmę. Już się możesz bać Jak jesteś ciekawa, dlaczego, to inne laski pewnie Ci powiedzą

szczupla mordka jest super, laski na to leca lepiej taka niz spuchniety ponton

nie to ja chodze akurat na taka gdzie spokojnie zrobisz trening silowy(nie zabraknie ciezarow itd.) ale silka jest tak duza ze jest od cholery sprzetu kardio i u mnie spokojnie w godzinach szczytu jest 50/50 laski/faceci i tez czasem przyjdzie jakis ciezarowiec, ale nie ma jakis hardkorow :D

[...] dobrze przyjrze. Pewnie beda lekko czerwone slady, ktore potem sie zmienia w takie "perłowate"(tak jak rozstepy), opalisz sie w lato to nie bedzie widac. Musisz czekac, ale pociesze cie ze nei masz czym sie martwic, poczekaj troche a zobaczysz ze bedzie to niezauwazalne. PS mow ze na safari byles i cie lew drapnał, laski na to poleca

[...] gram w piłkę ręczna Moja dieta wygląda tak że nie jem słodyczy, tłustych potraw a także nie jem po godz.17 Po takiej diecie i ćwiczeniach w ciągu 6 mies schudłem z 133kg do 108. Ale to i tak jeszcze dużo. Chcę być szczupły i umięśniony bo laski na takich lecą ;D Więc znalazłem forum i proszę o pomoć może koś mi doradzi? ;)

[...] sie do pogorszenia stanu skory (moga pojawiac sie rozstepy czesciej niz zwykle), zle wplywa na cere (lojotok, pryszcze) i lamliwosc wlosow ( to pewnie tylko interesuje laski). Zanim przejde do kilku pozytywow palenia, zatrzymajmy się na chwile. Pytales co można zrobic, aby zminimalizowac skutki uboczne palenia. Na pewno będzie to [...]

laski

hej laski, ja tez sie przylączam do "fun clubu Pewnej Pani" "Pewnej Bardzo Pomocnej Pani"

ostatnio dziewczyna z którą się spotykam narzekała na to Ja *******e, skąd to sie bierze? Czemu laski chca mieć wyśmiganych, pedałkowatych facetów. W różowych koszulkach i z dłońmi jak u laski :/ Oczywiście, nie trkatuj tego jako ataka na twoją girl :>

tak Krzysiu, przemiły przez telefon szalenie, dziękuję Wrong dzieki laski Marta, tak mnie się właśnie zdawało ze to chudnięciem bardziej idzie, to no nic, będę se tą sól wydłubywać z oka póki nie wygram Filonka, nie narzekam, , zwłaszcza z wagi, może przestałam doceniać aż tak, a centymetry... zamiast w biuście wolałabym jeszcze trochę pępka [...]

ja na tesciu lepiej bajeruje laski no chyba ze spotkam wyjatkowa to sie gapie tylko i zadne dawki testy mi nie pomagaja..

Laski, jesteście najskuteczniejszą grupą wsparcia jaka istnieje dzięki bardzo będzie dobrze na pewno, w poniedziałek dzwonię do fizjoterapeuty od wrong się umówić, i zobaczymy jaki będzie werdykt a potem jakie działanie, na razie poszłam za trendem sfd (nie zawsze można sobie pozwolić na zostawanie w tyle i olewanie mody na forum ) i mam swój [...]

Mi Lean niestety nie smakował.. mialam czeko-kokos... mulil strasznie.. Chyba bedzie myofusion znowu, bo chce zamowic jutro a laski chyba jeszcze nie dostały białka..

[...] kompleksami, z niepewnością siebie i potrzeba uwagi, naprawdę rozumiem. weź jednak podejdź do tego od drugiej strony DOSZTAJESZ wskazówki na takich samych zasadach jak inne laski, weź na spokojnie naprawdę do tego podejdź i Z POKORĄ, nie jesteś tu jedna, nie dostaniesz wszystkiego od reki, raz już dostałaś, nie udało się, super że próbujesz [...]

.. sztuka to jest w ogole odebrac pile po serwie .. he ... gralem teraz z malolatkami co walily serwy z wyskoku prawie nie do odbioru ... widze ,ze teraz laski skacza z naskoku tak jak 15 lat temu mlode chlopaki z basketu .. i pytanie w takim razie jak teraz skacza siatkarze przy dzisiejszej wiedzy i mozliowsciach

Marta, Twoje słowa to miód na mą duszę, bo już wczoraj zwątpiłam. Inne laski konkursowe/i nie konkursowe/ zasuwają z takimi ciężarami, że szok - a ja strasznie nie lubię cieniować A dodamy cuś na zadek zamiast rdl + przysiad (które pokochałam miłością prawdziwą)?

po pierwsze nie jestem Twoim synem po drugie nie strasz mnie po tzrecie nie spinaj sie tak po czwarte z tego co zrozumiałem to Twoj nick od nicku Twojej "laski" rozni sie tylko 2 cyferkami, wiec do tego nawizalem no i troche poczucia humoru i dystansu pzdr apropo orientacji: od miesiaca szczesliwy mauzonek, bez dzieci w drodze ani w [...]

[...] zgodnie z planem. -wznosy z opadu z obciążeniem? Po co? Rób do porządku, to po 5 powtórzeniach poczujesz jak intensywnie pracują mięśnie. Nigdy nie zrozumiem, po cholerę laski w ogóle biorą obciązenie do tego ćwiczenia Jeszcze nie robiłam tego ćwiczenia (teraz sobie uświadomiłam, że w poprzednim cyklu A i B) zamiast wznosów tułowia z opadu [...]