[...] ,ponieważ ja wcale nie piję mleka,na to miejsce łykam wapno ,ale dopiero od momentu operacji,w grudniu dopiero zaczęłam chodzić na rehabilitacje ,skończyłam dwie tury ,laser jest świetny i pole magnetyczne, same rehabilitantki powiedziały ,że laser pomógł w zroście, więc widzisz Lilu11, że jeszcze wszystko przed Tobą i miejmy nadzieję ,że [...]
Powinno sie zrosnac, uderzaj na rehabilitacje, z fizykoterapii pewnie jakies pole magnetyczne, moze laser, napewno cos Ci tam przepisza, ruszac w bezbolesnym zakresie tez nalezy, bo czasami taki zastoj robi wiecej szkody niz sam uraz.
[...] jesli wogole to wroci po wyjeciu zespolenia. Przez ok 5 miesiecy bylo źle niestety. Mialam wiele zabiegow fizykoterapii (radze sobie zalatwic krioterapie, magnetronik, laser itp..). Rehabilitacje reki praktycznie wykonalam sama w domu nie szczedzac jej w obowiazkach domowych - zmywanie naczyn czy odkurzanie okazalo sie swietna forma [...]
mam podobnyproblem ,mialem naciagniete wiezadlo przysrodkowe i potem wiezadlo wyleczylo i usg wzkazalo powiekszenie kaletki ale ****a wlacze z tym juz 4 miesiace ale przy tym tez trenuje i gram pół-zawodowo w piłke,mialem laser na to ale ciagle mikrourazy mi przeszkadzaja to wyleczyc ,w****ia mnie to bo to taka gówniana kontuzja a przeszkadza
Trzeba pamiętać, że krytyczny dla sprawy zrost chrzęstny (jak już zrobi się "most", to powinien się uwapnić) jest praktycznie niewidoczny na zdjęciu. Oczywiście, z punktu widzenia wytrzymałości mechanicznej kość chrzęstna jest raczej mało fajna. U mnie 6 tygodni po operacji "cośtam" było tylko na jednym zdjęciu (ale płytkowcowi [...]
[...] blaszką podany czynnik wzrostu GPS.Było to 10 tygodni temu.2 tyg temu byłam na kontroli u lekarza powiedział że wszystko ok i ze mam zacząć rehabilitacje.Tak więc miałam laser i pole magnetyczne. Kilka dni temu zaczęłam ćwiczenia.I się zaczęło... ból reki,ramienia,nadgarstka i obojczyka.Nie wiem jakie ćwiczenia mogę wykonywać i czy wogóle [...]
witajcie! Lilu11 ja też do momentu wyjęcia płytki, miałam takie objawy jak Ty ,teraz najważniejsza jest rehabilitacja, właśnie od wczoraj ją zaczęłam ,mam 5 zabiegów(laser,magnetoterapia, tens,i dwa zabiegi usprawniające rozruch ręki,w tym jeden na urządzeniu,łzy wyciska ale trudno) myślę, że nareszcie dojdę do formy ,Ty też za jakiś czas wrócisz [...]
Iwett i Ettera - zabiegów mialam 3 serie - pole magnetyczne 30x, laser 20x, krio 20x. Suplementów za wiele nie jadlam, nikt mi nie zalecał chociaz sie dopytywalam, to lekarze mowili ze nic nie pomoze. Teraz zrobilam sobie mieszanke ze skorupek jaj - podobno to najlepsze, mimo iz trudno to przełknąć. Iwett chcialam zapytac czemu słuzyła [...]
[...] pierdzieć w gipsie, jeśli nie ma konkretnych wskazań do operacji. 5. czy mieliście później rehabilitacje? po jakim czasie? - Od pierwszego poniedziałku po zdjęciu gipsu laser + machanie łapami (oczywiście na NFZ - słabo?), ale w zasadzie większość przykurczów sam wcześniej rozruszałem. -- Złamanie powinno Ci się "złapać" dość [...]
[...] tych wypisanych przeze mnie może być problem z osteogenonem bo jest na receptę chyba, ale calperos i witaminki dostaniesz bez problemu :) a może spróbowałabyś fizjoterapii? laser i pole magnetyczne dobrze działają na zrost, nawet prywatnie zabiegi nie są takie drogie (u mnie pojedynczy zabieg od 8 do 10zł) może warto zainwestować jeśli miałoby [...]
Lila11 - ettera ma rację z tymi zabiegami ,ja jak już wcześniej pisałam też miałam laser i pole magnetyczne,i jestem przekonana ,że te dwa zabiegi właśnie pomogły mi w zroście ,a do tego mam osteoporozę ,a jednak zrost nastąpił, trzymam kciuki pozdrawiam najgorsze jest to ,że obojczyk może nam się ponownie złamać,gdyż kość jest już osłabiona, tak [...]
[...] wywaliła bym to uginanie ale nw na co zamienić , by kręgosłupa zbytnio nie obciążyć ) A co do mojego kręgosłupa to dalej boli {{:-( dostałam skierowanie na masaże + ultradźwięki + bodajże laser Niestety brak miesc, dopiero styczeń/luty. /SFD/2018/9/26/bbed8d3f7e0244d1bc8affbf0b55f1f9.jpg /SFD/2018/9/26/6234890a0c3e45b38532cbe17f28206f.jpg
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] złamanie głowy kości promieniowej. Małe, wredne. Ogranicza mi ruch okropnie - złamanie jest w okolicach łokcia, przez co ruch w stawie cierpi. Fizjo przepisał prądy, pole, laser, krioterapie. Działa, czy nie działa, będę siedzieć, może gdzieś tam łudzę się, że pomoże. Jeszcze nie wiem co to za przyjemności, jak pójdę to zdam relacje (od [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] %-) Chodzę na fizjo - może to placebo, ale mi pomaga. Mam następujące zabiegi: prostokątne pole magnetyczne (siedzenie przez 15 minut na tyłku z łokciem w takiej tubie), laser (również siedzenie, tyle, że 8 minut i w takich specjalnych okularkach), krioterapia (chłodzenie bodajże azotem - ulga i cudowne uczucie, naprawdę, jeżeli ktoś ma [...]
[...] tych stron odnosnie tych szyn i tych dodatkowych przystawek podwieszanych.... te dwie szyny... to katowniki 50x50x4 !!!! 4mmm hehe niezle to juz bys musial gdzies na laser... albo ten wodny bicz... zeby takie ladne haki/zabki powycinac.... bo watpie czy gdzies takie bysmy kupili ale dobry pomysl masz z tymi hakami zamontowanymi w scianie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] no ale nie powiem że robię przysiady ze sztangą i inne bo mnie zlinczują. Także to raczej jako 40 minut marnowania czasu. Gdyby nie to, że mam jeszcze elektroprądy, laser i pole magnetyczne to bym olała totalnie, ale bez tego nie mogę zrobić tamtych zabiegów. Jakaś dziwna polityka ;) Kamil starej epoki już praktycznie nie ma ... kto może [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] no ale nie powiem że robię przysiady ze sztangą i inne bo mnie zlinczują. Także to raczej jako 40 minut marnowania czasu. Gdyby nie to, że mam jeszcze elektroprądy, laser i pole magnetyczne to bym olała totalnie, ale bez tego nie mogę zrobić tamtych zabiegów. Jakaś dziwna polityka ;) Kamil starej epoki już praktycznie nie ma ... kto może [...]
[...] zwiedzać plantacje %-) i jakieś miasto gdzie te wszelkie Przeminęło z wiatrem itp kręcili. Wracamy w czwartek i w weekend ruszamy do Atlanty. Wczoraj byliśmy na gokartach i laser-tagu, pierwszy raz robiłem obie rzeczy i mega się zajarałem. Przy LT namachałem się tak, że koszulę mógłbym z potu wyciskać. W gokartach wada taka, że by zapiąć pasy [...]