lara

Lara dzieki za podpowiedź o śnie, ja na prawdę śpię dużo krócej a nie pomyślałam, że to może być z powodu tej diety, a zawsze lubiłam pospać nawet w południe. Mam więcej chęci do pracy, jeżdżę na rowerze, chodzę na basen, trochę biegam, uprawiam długie, szybkie piesze marsze i zauważyłam, że przez te dwa lata sylwetka bardziej mi wyszczuplała i [...]

Witam jednym z korzyści płynących z odżywiania metodą Montiego jest właśnie krótszy, regenerujący sen....... ja byś nie martwił choć lubię pospać aha sogi dla Was (Wera i Lara)

Eee tam lara To ze przydapłość dopada zwykle kobiety to jedna sprawa a to ze cale rzesze facetów rowniez maja z tym problem to druga. Czasem rozne sa tylko miejsca ale generalnie wystarczy przeczytac posty na ten temat i przekonuje sie czlowiek ze to problem jak najbardziej uniwersalny Pozrawiam ***Moderator Działów : Dla Zupełnie [...]

lara wielkie dzieki cwicze nie całe 2 lata, z dwoma miesiecznymi przerwami(wakacji nie licze) (B)DM Zmieniony przez - deadmike w dniu 2002-09-02 14:56:58

Lara, nie udalo sie bo mialas zly format obrazka 91x111, ktory pozwolilem sobie przerobic za Ciebie "Doskonałość tak samo nie jest nam dostępna jak nieskończoność"

Lara, widze że jestes z Gdańska. Gdzie ćwiczysz? We Wrzeszczu jest taki super klub Lady Fitness. Chodziłam tam pare lat temu przez parę lat:)

czesc lara, widze ze jestes z gdanka zreszta podobnie jak ja, ale wracajac do tematu. Nie zapominaj o martwym ciagu, niezle wplywa na posladki, przysiady, i nie zapomniej o wykrokach z obciazeniem, jesli chcesz znac wiecej szczegolow daj mi znac na emaila, z checia odpowiem janka