lanie

łokcuuurwa ale lanie

70kg ładnie ja dołozylem 40 wczoraj i juz czulem Bo 40kg to już jest sensowny ciężar w poręczach jak jest dobra technika wykonania to klatka już dostanie ładnie lanie.

będzie lanie

[...] do celów żeby się zatrYmsc odrodzilem się później już tylko wyprzezalem i biegłem coraz szybciej i szybciej kończyłem grubo poniżej 5 min. Coś biegu 3.40. Raz kibelek, raz lanie pod drzewem. Ogromny wysiłek, nigdy o tym nie mówiłem ale tak naprawdę nikogo to w mojej rodzinie nie interesuje, nigdy nie miałem wsparcia nawet slownego zawsze [...]

[...] itp... Wiem, historia zna różne sytuacje nadużyć, jednak jakoś ja dziwnym trafem (a mam szczęście do dziwnych przypadków), jeszcze ani razu nie zostałem zaatakowany czy postrzelony %-) A jak dostałem mandat za lanie w krzakach w miejscu pub. to nie kombinowałem ani nie próbowałem uciekać bo i po co? jest wykroczenie - trzeba ponieść karę..

bo jak dacie to będzie lanie i bany %-)

Walczyl z Horcherem bo z walki wypadl Fergusson. RDA dostal ciezkie lanie od Alvareza i niech sobie powalczy kilka razy zanim znowu dostanie szanse walki o pas. Nie moze byc tak ze kazdy detronizowany mistrz dostaje odrazu kolejna szanse. Jest to blokowanie dywizji, szczegolnie w LW gdzie czeka w kolejce z 5 kozakow. Juz badziej Barboza zasluguje [...]

[...] stojce. ja i tak bylem pod duzym wrazeniem tego, ile zmienil w swojej grze Irlandczyk, bo w pierwszej chwili rewanz wydawal mi sie glupota i uwazalem, ze znowu dostanie lanie. niemal wszyscy tak uwazali. przypomne, ze przed drugim starciem tylko CZTERECH z 41 zawodnikow typowalo zwyciestwo McGoata. po walce powtarzal jeszcze pamietam "Every [...]

[...] z góry. Do tej drugiej grupy zalicza się emerytowany Dan Henderson. Ten dzieciak, który walczył w poprzedni weekend, mam problem z jego nazwiskiem… Magomedov… Ten rosyjski chłopak ze 155 funtów – uważam, że zdecydowanie sprawiłby Conorowi ogromne problemy. – powiedział w rozmowie z Adamem Carollą Hendo. Obaliłby go i sprawiłby mu srogie lanie."

[...] czynienia. Został pobity przez gościa z 5. miejsca, Nate’a Diaza. I nagle wszyscy opowiadają, że jest najlepszy, najlepszy, najlepszy. – powiedział Ferguson. Stary, dostałeś lanie od numeru 5., a ja jestem numer 2. i 3. Jestem jedynym nazwiskiem, którego nie odważyłeś się wymienić. Ale to wróci do ciebie i uderzy cię mocno. Teraz daję ci drobne [...]

[...] 1 słownie jeden trening grupowy biegowy w tygodniu, plan treningowy grupowy czyli ni mniej ni więcej jakiś gotowiec i uwaga kontrolę i monitoring postępów (WOW brzmi jak lanie wody żeby był kolejny podpunkt do oferty) alale przecież jak zapłacimy 6 tys zł rocznie to mamy nie dwa a 4ry treningi basenowe z grupą a jak ktoś się szarpnie na 18 [...]

[...] żelek,banan lub 200g jabłka 4.250g piersi 700g ziemniaków(w dni nóg 1kg) 5,6.250g mielonego indyka lub szynki wieprzowej.100g ryżu 7.200g serka wiejskiego,50g wheya,70g masła orzechowego 8.(jak budzę się na lanie w nocy%-))30g wheya trening teraz będzie lecieć 3 dni on 1 off.każd grupa z wyjątkiem pleców będzie lecieć 2x w tyg.

Witam prosze o skuteczne cwiczenia na spa Lanie tluszczu z splotch rejoined brzuch mam disrepair do silownia czy termini bokserskie sa dobra alternatywa

[...] tylko jakbym miał się zlać zaraz a jest wytrysk. Z trądzikiem tez ładnie walczyłem i trochę jeszcze zostało . Sam już nie wiem mam nadzieje ze rzeczywiście to ze ten orgazm lanie wzwody i ochota na seks to rzeczywiście psycha. Jakoś nigdzie nie słyszałem i nie czytałem oraz nikt nie powiedział czy nie napisał "ej stary to naprawdę przez nerwy bo [...]

No ze sie nie zalakem to wiem ale ten skok wagi mnie ciekawi. Toaleta byla i dodatko w nocy budzilem sie ze 4 razy na lanie.

Ja tez myślałam ze problem bedzie z wypiciem 10 l, dzis wypilem 12 i jeszcze chce mi sie pić. Tylko to lanie co 30 min wkurzajace

[...] że mnie dupa o werdykt z Hendo boli raz a dwa Bisping w walce z Hendo wyglądał ch**owo patrząc jak wolny jest Hendo obecnie i jak mały a co z nim zrobił. Nawet Spider dobre lanie mu dał a mimo to Rockholda pokonał. Jednak i tak stylistycznie to ciekawy pojedynek (Bisping vs Rockhold 3) bo teraz obaj będą pewni, obaj można powiedzieć prime/około [...]

A w poniedziałek wielkie lanie....oczywiście wody

Lanie będzie za dwie godziny ;-) śwagier co prawda pojechał na Majorkę po pogańsku święta spędzać, ale znajomy do którego idziemy, też umie trzymać tempo %-) Rano trening zgodnie z planem. Na lekkim kacu i trochę styrany po nocy ;-) weszło dość śmiało, chociaż zadany max powtórzeń okazał się tylko 4ką. No nic, nie zaprzątam już sobie głowy co [...]

Kolejna obwodowka za mną, mialem jechac później ale o dziow rano czułem się spoko więc nie czekałem tylko po pierwszym posiłku, wioadmo w ncoy co chwile na lanie, ale od 4 nad ranem juz mi sie super spało i pospałem do 8:30 wiec moze to tez miało pwływ. O dziwo na trening pojechała za mną dziewczyna %-) trzeba to święto zapisac w kalendarzu}:-( [...]