laktoza

[...] Bo gdybyś wywalił jogurty to byłoby o wiele mniej. Mleko spożywcze 3,2% tłuszczu 400 // nie załamuj mnie proszę, wyrzuc to i to już - why? dodatkowe kalorie:D // dodatkowa laktoza C PONIŻEJ -45% // aj ! zabolało. Uzupełnij szybciutko, to dobry antyoksydant. Apteki wyciągają do Ciebie ręce. Bierz te kaspy po 500mg. Nie przekraczaj 2g witaminy [...]

[...] Bo gdybyś wywalił jogurty to byłoby o wiele mniej. Mleko spożywcze 3,2% tłuszczu 400 // nie załamuj mnie proszę, wyrzuc to i to już - why? dodatkowe kalorie:D // dodatkowa laktoza - dzieci na laktozie rosną "jak łykasz z kielicha to tym bardziej z chlebem pójdzie ... " jakos mam sceptyczne mysli ale moze sproboje "MASA w [...]

No tak. Od dzisiaj w ogóle nie jem szynki. Tylko co dać do chleba? Ach... chleba też już nie jem Pytanie co robią z białym serkiem? Oprócz faszerowania go laktozą?

Co wy mu gadacie?! Mleko ma laktoze przecież! Na wodzie zwykłej płatki! Laktoza to dwucukier złożony do którego nie posiadamy enzymu trawiącego. Co z ciebie za kulturysta, jak mleko pijesz? :P

pij mleko od 0.5 do 1.5 % i niestrtesuj sie ze w nim jest laktoza jak nie pijesz go wiecej niz 0.5 l dziennie to nie masz czym sie martwic

a co z laktoza jest?

z tego co ostatnio ktos mi badania pokazywal to laktoza nie miala zadnego wplywu na wyniki w redukcji

Pytacie o ser twarogowy chudy, laktoza 3,5g na 100g. Fat niewiele 0,5g. Ale jeżeli ktoś redukuje fat to czy może sobie pozwolić na zjadanie np 7g laktozy na raz(200g twarogu). Suma sumaróm, tu odpuścimy i tam , i zbierze sie niezła ilość zbędnych kalorii. A przecież mamy dostarczać tylko takich (lub w większości ) aby organizm wysilał sie z [...]

przyklad ww proste -glukoza, cukier, laktoza ww o srednim indeksie glikogemicznym (zlozone ) ryz bialy ww o niskim IG ryz ciemny

[...] na temat ostrowi, że ma ona wielu zwolenników. Tak się zastanawiam tylko ile jest laktozy w 100g tego. Producent się nie chwali a ja założę się, że większość ww w tym to laktoza, a to znacznie obniża wartość tego produktu. Znalazłem też na allegro inne tanie WPC, są nawet takie za 7,00zł/kg za WPC 80 ciekawe co to jest warte...chociaż też z [...]

Keszu: jeśli działanie jest - to albo dużo słabsze niż by można było się spodziewać albo na poziomie placebo - co nie oznacza że nie działa - placebo też działa.. .. Ale wracając do tematu, podwójnie się dziwie tej sprawie Po pierwsze dziwie się, że się dziwicie, że nie działa. Nie może (silnie) działać, bo układ trawienny dziecka (ogólnie młodego [...]

...żeby to jeszcze mąka był ato pół biedy, bo skrobia tak strasznie nie tuczy jak laktoza, której jest tam zapewne "masakrycznie"- nie lepiej już pobiec do sklepu i kupić mleko w proszku- takie odtłuszczone/na prawie trzy razy więcej białka niż to wpc80 za siedem zeta- no ale jak ktoś chce zaoszczędzić i węszy super interes to trafia się [...]

Ludzie Co wy mu radzicie chlopie skup si ena porzadnej diecie i pozradnym treningu a takie bialko z mleczarni to nic innego jak sama laktoza i obrastanie w tluscz zapewne mowisz o slynnym bialko z ROZMLECZA jezeli tak wiecej z tego ywsrasz i obrosniesz sie w tluszcz i przszczce ci wyskocza wiec powodzenia;)Jezeli bedzie to ostrowia ok inne mysle [...]

znalazlem takie bialko http://www.allegro.pl/item116298215_wpc_80_koncentrat_bialka_serwatkowego_bialko_80_.html kupowal ktos z was cos w podobie bo pelno tego na allegro i interesuje mnie czy to nie jest sama laktoza bo cena w porownaniu do ostrawi jest niska i dlatego to mnie dziwi i czekam na pomoc bo to podejrzane testowal ktos to ??

wez wogole :D %) nie kupuj nigdy czegios takiego ani innych tego podobnych shitow z allegro ! sprawdzone kupuj to jest laktoza prawie sama i opone po tym bedziesz mial a nie miesnie

W sumie Rothen masz racje, to troche dziwne. Bo przeciez za ten slodkawy smak odpowiada laktoza... a ona w sumie sie nie zmienia czy to 0.5% czy 2%

Jak jesteś chudy to laktoza Ci krzywdy nie zrobi a napewno nie 25g (zakładam że pijesz 0,5litra, więcej = wizyta w kiblu w nocy na 100% ) Zmieniony przez - Khaine w dniu 2006-08-08 12:05:34

To i tak troche trawienie bedzie słabsze, bo laktoza zawarta w mleku oblepia scianki przewodu pokarmowego utrudniająć nieco tym samym wchłanianie.

Co do PSMF, ostatnio Lyle pisał, że wcześniej z pewnych względów (dzisiaj nie do końca dla niego zrozumiałych) kazał eliminować wszystkie owoce z diety (pewnie chodziło o to uszczuplenie wątrobowego ATP, może brak stymulacji insuliny/leptyny). Dzisiaj zaleca włączenie jednego owocu, bo świetnie chamuje głód. Podobnie jest z laktozą. Wiele osób [...]

Sama laktoza. JAk jzu cchesz tanie bialko np ostrowie to nie kupuj na allegro.