ladnie ladnie

Duży jesteś ,masa sie ładnie Ciebie trzyma.

Ogólnie w ACT kolejność ćwiczeń nie jest przypadkowa jeśli więc nie dajesz rady mozesz go przenieść na poczatek w ostateczności Co do żył to przy niskim poziomie BF żyły widać ale tylko chwilowo z tego względu ze jest większy przepływ krwi i żyła "pęcznieje" poszukaj na forum niedawno f***master to ładnie wytłumaczył w którymś z postów [...]

A co z tym wysychaniem stawów? Na treningach ostro je obciążam, więc łatwo o kontuzję... Trzeba by jakis supl, który by je ładnie nawadniał ;p

Ładnie Jak nogi i wymiary ? Tatuaż Zmieniony przez - FOG_ w dniu 2010-11-24 17:17:54

Curva no nie chciał bym tu robić zamieszania i popłochu ale ja to bym obstawiał jak na pierwszy cykl, zwyczajnie 100 metanabolu 15 mg ED ze wszystkimi kanonami - osłonek, witaminek, cynków, magnezów, omegów itd. Według mnie najlepiej tak. Krótko bedzie, ale przez ten czas zdąży zobaczyć jak to na niego wpływa. A przy dobrej diecie i treningu i [...]

"f***" to tak ladnie ujął ze chyba sam nie skumal o co chodzi w jego wypowiedzi Oczywiscie zart

A taki problem, czyli odstający brzuch może być spowodowane ćwiczeniem bez pasa? Słyszałem,właśnie od kolegi coś takiego... a mozesz ocenic moją budowe,link masz poniżej do fotek bzdura, nigdy odstający brzuch nie będzie od pasa, ładnie ci kolega naopowiadał, Ja w zasadzie od zawsze ćwicze bez pasa, jak ćwiczysz z pasem, i zaprzestaniesz jego [...]

napisz ten plan ladnie i przejżyście bo po tych bazgrołach nic nie wiadc

Jak chcecie sobie pogadac o metce, jest do tego stosowny dzial. Mysle, ze Apokalipsa wszystko ladnie wytlumaczyl.

Całkiem ładnie daj więcej zdj...

[...] jeżeli problem ten nie jest świeży i trwa od dłuższego czasu a zamierzasz nadal intensywnie trenować nie obejdzie się bez wizyty u lekarza. Prawdopodobnie nastrzyknięcie heparyną lub wycięcie też żyłki zlikwiduje problem. Dla wyjaśnienia wycięcie żylaków nie jest problemem, ponieważ powracająca krew z ręki znajdzie inną drogę. no to ladnie ;]...

[...] i np dwie sliwki, czy jablko, albo kiwi. Staram sie spozywac teraz wiecej tluszczow zdrowych z racji obciecia weglow. Mam problem z pozbyciem sie tluszczu z okolic brzucha, w sumie tylko tu go mam. Widac ladnie zarysowane miesnie, ale pod tluszczem. Dlatego moze ktos mi doradzi co mam zrobic? Czy dobrze zrobilam obcinajac wegle czy to byl blad?

fizjologicznie rozbudowane, buhahha. No sorry i bez obrazy, ale co drugi to pisze. A okazuje się, że ma po prostu wysoki bf i nogi ma, ale... tłuste. Duże parówki to nie mięśnie, a fizjologiczna budowa bez treningu to w 99 na 100 przypadków- właśnie zalane nogi. I tak zrobisz jak zechcesz, ale choćbyś tłukł bica, klatę 10 razy w tygodniu za [...]

Ja zawsze jak mam cykl kreatynowy to biorę kretkę z Dextrex Olimp Juice...jako tako to transporter kreatyny i ładnie po treningu uzupełnia glikogen, więc spróbuj z tym :)

Ja zawsze jak mam cykl kreatynowy to biorę kretkę z Dextrex Olimp Juice...jako tako to transporter kreatyny i ładnie po treningu uzupełnia glikogen, więc spróbuj z tym :) kreatyna nie potrzebuje transportera, glikogenu po klasycznym treningu na siłowni też uzupełniać nie trzeba :-)

łooo matko Ty masz 19lat 3 cykle za soba i przez cala zime chcesz jechac bravo. jak ładnie biceps zmierzyles%-) lajtowo polec z 12 tyg testa

Jak na moje oko to w dni treningowe masz zamało paszy w stosunku do tego co spalisz na treningu,kalorycznie najbardziej tu odpowiada ostatnia dieta na 3,7k kcl masa powinna na niej iść ładnie ale musisz sie obserwowac czy Cie nie zaleje,jak Cie nie bedzie zalewać fatem to mozesz zwiekszyć ww,dodaj tez wiecej białek i obniż tłuszcze. Nie jestem [...]

ładnie go złapał prawą ręką. A potem już poszło.

ladnie

E2 to masz ładnie wyj**ane IA się kłania