ladnie ladnie

Chaczyk ładnie poproawdzi test juz ja go przypilnuje zeby na siłce sie nie opieprzał Gratuluje

A juz widze, echinacea z AG, Jeżówka 270mg. To jak to jest ze w tych aptecznych co podalem jest 8mg tego specyfiku , hrhr Hmm wlasnie widze ze suple prozdrowotne AG ladnie cenowo wychodza. Tej jezowki moze starczy jak bede bral 1caps dziennie? 270mg. Robic wtedy jakies przerwy w stosowaniu czy stala suplementacja? pzdr

Jak zauważyłem za dużą retencję dałem 25mg eod przez parę dni i woda ładnie zeszła, ciśnienie tak nie dokuczało, "piszczele" tak się nie pompowały podczas chodzenia. Ogólnie jak coś się dzieje polecam przyatakować ATD, a później odstawić gdy tylko pozbędziemy się retencji bo chodzi przecież tylko o częściowe zbicie estro a nie [...]

zjakich firm masz towar bo ładnie wybiło na badaniach ?

przy tym przyciskaniu przedramieniem możesz fajnie wyprowadzić własne duszenie i dokończyć gościa: jesli przyciska on prawą ręką, to ty lewą szybko popychasz jego triceps w prawo jednocześnie prawą ręką oplatasz jego szyję, potem tylko drugą ręką blokujesz całą sprawę i tak twoja prawa ręka blokuje przepływ krwi z jednej strony, a jego prawa ręka [...]

Ja głosowałem na najładniejszą pod względem estetycznym :), bo nikt nie lubi ćwiczyć tam gdzie jest coś upierd****. Prawda Rurku? ;D. Kolo ma ładnie estetyczną siłkę zrobioną , fajne wizerunki kulturystów i fajne duże 2 lustra... ;D, a po za tym fajnie opisał swoją siłownię w formie wypracowania ;D. Fenix zgadzam sie z tobą ;D jakbym miał głosować [...]

ladnie poszles z masa w gore ,w jakim czasie ? (bo nie przegladalam kazdej strony troche tego jest)

b.ładnie - proporcjonalnie - wklej jeszcze fotki nog i zobaczymy :) Sog leci

mam ziomka ktory ma prawie identyczna budowa i tez dziarke na lewym barku he ps bardzo ladnie

bardzo ładnie. powiem nawet zaj....e. jeszcze klata i brzuch i bedzie ok. SOG.

Ladnie Obelx dzieki

[...] amerykanski. http://youtube.com/watch?v=uuIB0vYwlHc Ostatnie na dzis,walka Shaolina Ribeiro w jakims turnieju w Stanach bodajze,lubie tego zawodnika,zarowno w BJJ jak i MMA,polecam jego waleczki,nie jest ciezki(z 70 kg)ale naprawde ladnie zamiata,ma fajny styl przetoczen,sweepow. Zmieniony przez - pinecone85 w dniu 2006-04-13 02:02:19

TRENING I Wyciskanie sztangielek płasko 12/10/8 Wiosłowanie sztangielką 12/10/8 dałbym sztangą podchwytem... Przysiady ze sztangą 12/10/8 Unoszenie sztangielek na boki 12/10/8 lepiej jakieś wyciskanie MC 12/10/8 Uginanie ramion ze sztangą 12/10/8 Wyciskanie francuskie sztangielki oburącz 12/10/8 Wspięcia na palce 2x max Uginanie nadgarstków [...]

A mój kolega to sobie razem z Dominatorem zdjęcia robił, bo go zna osobiście

To sie ładnie zrobiłem bo właśnie zamówiłem produkcików z USA za 1500 zeta apolowa wartosci to produkty z BSN

Narazie mam jakieś AMIXa, WHEY PRO ELITE 85, wogóle jeszcze dawno z klubu miałem. Jakie białko polecacie + do tego jakiś gainerek, zeby ładnie mase złapac + dawkowanie ile i kiedy. Byłbym wdzięczny za pomoc. ; )

Dzień bez treningu: 1. 7:00 Mleko UHT 0,0% tłuszczu 150ml Płatki owsiane 60g Musli z rodzynkami i orzechami 20g Olimp Whey Complex 100% 35g B 40/ T 10/ W 58 Kal:488 2. 9:30 Jaja kurze całe 180g (ok 3 jaja całe) Rzodkiewka Awokado 50g kukurydza B 21/ T 23/ W 14 Kal:355 3. 11:30 Otręby pszenne 35g Olimp Whey Complex 100% 35g Orzechy włoskie 20g [...]

Dzięki za radę i podesłanie linków. No właśnie wiele słyszałem o przereklamowaniu i znikomych efektach hmb tak więc sobie odpuszczę. Czyli jeśli chodzi o 1 zestaw odżywek to miałbym wziąć monohydrat+ bcaa+ białko czy już bez białka? Skoro mam odpuścić MStaka to nie mam więcej pytań co do drugiej opcji. Do 3 opcji i tak nie byłem przekonany bo boję [...]

[...] lekarzy. Jeden i drugi kazali mi cwiczyc. Czytajac o DHEA widze ze musze, jesli chce wzmocnic dzialanie DHEA na podniesienie wolnego testo i byc moze estro, uprawiac jak to ladnie okreslaja cwiczenia oporowe. Mimo ze esto mam juz w normie to tak samo jak test jest i bedzie ono wychwytywane przez SHGB. Endo uprzedil ze gino moze sie pogorszyc. Do [...]

Nep chlopaki juz ci wszystko ladnie podali,a jesli DOKLADNIEJ przeczytasz moje posty(drsquat),to znajdziesz jeden zestaw wykonywany 3 x tyg. wszystko masz napisane. pozdrawiam.