ladnie ladnie

ładnie, szkoda, że w mc nie dociągnąłeś 5kg, byłaby okrągła setka . niestety teraz progres w mc pewnie się zwolni i raczej w 2 miechy nie pociśniesz 145kg . ale tyraj, tyraj, bo jestem ciekaw jak się będziesz rozwijał.

Ładnie wiosłowanie jednorącz mógłbys nagrać filmik, zeby ocenic/popatrzec czy dobrze robisz?

phi nie bylo mnie chwile i juz 7 stron nabazgraliscie...ladnie

dobra mico, koniec pyerdolenia pozbądź się w końcu Twojego cienia traumę przeżyłeś? zostałeś zgwałcony? biją Ci w głowie te same dzwony ciągle pyerolisz te same smuty łeb to musisz mieć ładnie spruty tylko pedały i yebanie Ci w głowie zwal sobie gruchę nikt się nie dowie ale skończ piepszyć ciągle o tym samym Ty chyba musiałeś być inaczej chowanym [...]

ładnie na trzeciego sie dolaczyl spryciarz

ahaha no wlasnie wy******laj robic bramy PS Kamil nie ładnie tak przeklinac , zaraz zadzwonie do jakis czarnuchow z bronxu i cie wy***ia w dupe i zobaczysz

puzniej WSTAWAC CIPKIIIIIIIIIII !!!!!!!!!!!!! makel ladnie wczora gada meczyles przy tych fotkach titititi niegrzeczny

W wawie jestem cały czas prawie Moje tegoroczne liceum jest również w Warszawie. Falenica=Warszawa Wcześniej do mickiewicza na saskiej chodziłem ale zrezygnowałem Ogólnie to na flache raczej nie bo mnie Body zabije bo zby ładnie teraz idzie, ale na trening i bro fajnie by było

sam paliłeś nie podzieliłeś się nie ładnie

tutaj tez wszystkim pogratuluje, szczegolnie paniom. Zosia, dalas ladnie rade!!! };-)

ładnie Ci to kostek rozrysował zastosuj sie powodzenia rosnij wielki Chełmianka Motor eeeeeooooo

No ladnie. Gratuluje wytrwalosci :) Cwicz dalej! :)

Ładnie, łap soga

Bosko!!! Bardzo ładnie jeden z moich ulubionych kulturystów ;D

Brawo dla obu Panów powyżej. Ronie i jezoo ładnie to podsumowali. Uzupełniając - jak się chce wziąć udział w konkursie, to trzeba usiąść, napisać coś od siebie, dodać zdjęcia, a nie przyjść po fakcie i narzekać, że "wiecie, rozumiecie, ja chciałem, tylko mi nie wyszło, bo inni mnie zniechęcili..." Inni napisali to, co im się wydawało właściwie i [...]

1. Jak rozpoczęła się Twoja przygoda z treningiem? 2. Co skłoniło Cię do tej decyzji? 3. Jak byś przekonał do tej formy aktywności osoby niezdecydowane? W moim przypadku początki przygody z regularnymi treningami były dwa. Pierwszy w dość zamierzchłych czasach, jeszcze w szkole podstawowej. To był okres gdy w TV można było oglądać dość [...]

[...] cwiczen przynajmniej ja robie mniej mimo ze mam spory staz treningowy. Jesli chodzi o nogi to troche malo 2 cwiczenia mogl bys np. cwiczyc wykroki ze sztanga sam robie i ladnie daja:) Na bice dodal bym z jedno cwiczenie, np. uginanie przedramion ze sztangielkami(mlotkowe) siedzac na lawce skosnej. A trice i przedramie mysle moga byc. Z tym ze [...]

Jedzenie które opisujesz, czyli niejedzenie przeplatane z napadami głodu to bulimia. U Ciebie jeszcze nie rozwinięta, ale to choroba o podłożu psychicznym, nie pielęgnuj jej tylko jedz normalnie. A normalnie to znaczy zdrowo. Czyli jedz chude mięsa, ryby (i chude i tłuste), jaja, kasze, brązowy ryż, razowe makarony, orzechy, oleje roślinne [...]

Na mnie dziala dobrze, treningi super pobudzenie pompa itd. jednakze tak jak koledzy wspomnieli wczesniej libido siega zera, i nawet najlepsza laska nic nie wskora:). Biore akurat teraz tested burner, fat leci ladnie ale mam juz tego dosyc, humor nie bardzo, drazliwy jestem, no ale jeszcze tylko tydzien brania...

no to ladnie :)