ladnie ladnie

Jesli to ta w czerwonej to calkiem ladnie

Zapisałem się, mam już karnet. Ogólnie ekstra, dużo pań co w starej było zjawiskiem. Klima działa ładnie, sprzęt konkretny, atmosfera fajna. Podsumowując można trenować i wrócić do formy.

Od nowego roku bedzię 3xmma, 2xbjj, 2xboks :) + Jakiś cykl hardcorowy na mono i oliwie z oliwek :) Powinno ładnie poczesać.

Mieliście może styczność z gi od Arte Suave? Polskie, wyglądają bardzo ładnie, ale jak wypadają na tle konkurencji?

No to ziumol trzymamy kciuki, bij ich tam wszystkich ładnie :D

mam pytanko :D jak trenujecie rzuty? na obie strony? zauważam, że u wielu osób to się różnie rozkłada :D zejścia do nóg na nisko robię częściej mając prawą z przodu, prawą ręką zaciągam, a lewą łapię nogę. jednak jak mam za plecy zachodzić od razu, to lepiej mi na drugą stronę robić nurka (%-)) mój ulubiony rzut, ramię robię tylko na prawo, na [...]

to ładnie też bym chciał ale nie mam możliwości W mieście masz tylko K-B?

Rabittt, koledzy jacyś? ładnie, szczególnie ta balacha.

Jak masz to jakoś ładnie spakowane, to się nie pogniewam jak mi podrzucisz>

Nawet bez zmian i tak nie ogarniam tej dyscypliny. Powinni uproscic zasady do takich jak w BJJ, ladnie i przejrzyscie wszystko wiadomo%-)

W temacie ksw - Moks ładnie zakończył walkę. Muszę gdzieś oblukać całą walkę Mameda, bo prócz gifa kończenia, nie miałem możliwość zobaczyć więcej.

W temacie ksw - Moks ładnie zakończył walkę. Muszę gdzieś oblukać całą walkę Mameda, bo prócz gifa kończenia, nie miałem możliwość zobaczyć więcej. No a przydomek Walusia faktycznie jest the best%-)

Deep japońskie jest jak lubisz :D Heldzik bez większych problemów bardzo ładnie i spokojnie

bidny jacuś {{:-( ładnie się wpyerdolił

dzieki Yoshi ;-) zaraz obczaję co i jak, ważne żeby wszystko było ładnie wytłumaczone i fajnie pokazane :-)

Bardzo ładnie:-)

[...] na ich strone. Ja sie kiedys bawilem w "Bankiera" i przez miecha 100zeta zarobilem. Gdyby tak cos takiego zrobic i kliknelo by troche osob to bylo by ladnie. Chodz wiekszosc tak owych firm to dno i oszukanstwo ale istnieja takze firmy wiarygodne. Mozna sprobowac nic to nikogo nie kosztuje. Pozdrawiam coOl8@R+ "Trening i [...]

Tornado akurat jest bardzo dobre... w MMA fajterzy to ćwiczą... często też napier*alają młotem w opone na przykład, ładnie działa to ćwiczenie. No ale na siłce leszcze by się nieco zdziwili to fakt...

Ładnie przedni action barków po redukcji.... teraz tylko więcej masy i będzie good....

Talia ładnie sie poszerza, ogromny +, trzymaj tak dalej. Skup sie na klatce i kapturach. Zmieniony przez - Marcus1988 w dniu 2012-07-08 01:13:38