ladnie ladnie

odpusc omke z takimi wymiarami polec lepiej metke solo, ladnie porobi Cie jesli nie bedzie to fake

Też mam szerokie biodra, niestety ;) Nie katowałeś nigdy samego brzucha? Dosyć ładnie rozbudowany w stosunku do reszty. Rozbuduj reszte ciała i będzie git. Nie zapominaj o nogach :)

aha myślałem ze jakiś konkret do tego :D bo tak to dietę mam :D i to bardzo dobra jak dla mnie :) ładnie waga leci więc dobrze jest :P

Ładnie to nie wygląda ;/

Praktycznie każdej źródło węglowodanów jeżeli poddasz odpowiednio długo obróbce termicznej to da się ładnie zblendować na papkę czy też na formę płynną jeżeli dodasz odpowiednio dużo wody. Akurat vitargo będzie tutaj bardzo szybko sprawne niczym nie będzie różniło się tutaj od innych cukrów także nie jest to również wybór dobry. Tego typu [...]

bardzo dużo napisałeś tylko wage.....no na wadze Ci ładnie poszło, ale podaj swoje wymiary na początku i teraz....

Tutaj masz wszystko ładnie opisane - http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.asp I nie wysyłamy odpowiedzi na komunikatory lub adresy e-mail .

polak dobry teraz bede testowal SCAN eap w miare mnie zamulał ale kumpla kopie ładnie :)

chyba lepiej jak kobieta ładnie pachnie a nie smierdzi czym ze nie mozna przy niej wytrzymac

ja ostatnio mialem cyk na hp i mono i bylem zadowolony.Hp poza mocnym mrowieniem nie czułem za bardzo ale masa po cyklu poszla ladnie.tak jak generau2 hp w DT

nie przesadzaj tylko z dawkami i stopniowo zwiększaj mnie stary venom kiedys porobil ladnie i to przy dawce 2 x 1caps tego get amped też nie dawaj jednorazowo wiecej jak 1caps bo to mocne ścierwo, dwóch to nawet nie bralem na raz.. w jednym capsie jest aż 300mg kofy,ze o reszcie narkotycznych skladnikow nie wspomne

Wielkie dzieki :) Już ułożyłem mniej wiecej trening dla siebie na jakieś 150% możliwości ale dam rade. Potrzeba mu dużo energi siec pociagne to na Nitro i TCM i będzie ładnie a wasze wskazówki się przydadzą zwłaszcza to z podnoszeniem z pomocą cieżaru podnad swoje możliwości :) ... Oczywiście obiecane sogi lecą :D

1-5 omo500mg na tydzien 6-8 prolo 200m e5d 1-5 meta 20mg ed jak masz takie srodki do wyboru. a pozniej sie mi ladnie odblokowac. ale po takich srodkach jak masz to cie woda uleje Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2005-08-06 12:42:33

Znowu tnie , a chodziło ładnie ...

Kiedyś wdupilem 1 tabletke speeda nie nie działało na mnie,dziwne ,a co do diety to staram sie stosowac ale jest roznie szkola ,praca , ale staram sie jak najwiecej białka w ciagu dnia,Kolega zas nie ma diety takiej ułozonej duzo je, noi ładnie wyglada ale to chyba od genetyki zalezy

masa tłuszczowa przy nieodpowiedniej diecie - owszem, z glowa po dodaniu zalozmy 5ml dzienie rano, i diecie na 100% idzie ladnie, bez smalcu.

kup sobie takie platerki na rozciecia one ladnie lacza brzegi rozcietych ran potem jak sie zagoi to masci potem ewentualnie dermabrazia

nieoplaca mi sie, znalazlem w nagrodach ze za 102pkt moge miec 4kg carbo biogenixa a to ladnie schodzi za 70zl na allegro :) wiec juz nie sprzedaje, chyba ze za 70zl ;p

Nie trzeba aż tyle, i na raz wystarczy jedno ćwiczenie. Zresztą, to zależy - poszukaj postu Tyki o podstawach treningu mięśni brzucha, tam jest ładnie wszystko opisane.

Zainteresuj się książkami Marka Kruszewskiego.Nie wiem jak tam stoisz z wiedzą-ale ładnie opisane podstawy. Jeżeli interesuje cię anatomia i funkcje mięśni-Anatomia Graya. Co do odżywiania-tutaj pewnie znajdzie się sporo wartościowych artykułów aczkolwiek musisz liczyć się z naukowym/biochemicznym bełkotem;-) Spytaj chłopaków z [...]