ladnie ladnie

niestety w święta nie zobaczyliśmy skoków, a wszystko przez wysokie temperatury ale za to TCS coraz bliżej :-D już jutro pierwsze treningi oraz kwalifikacje w Oberstdorfie :-) lubię te zawody, Niemcy ładnie to oprawiają i do tego praktycznie zawsze są pełne trybuny :-)) tak przedstawia się plan na najbliższe dwa dni: Sobota, 28.12.2013 14:30 [...]

ładnie juniorzy. A kogo niby miał zabrać Kruczek jak nie Hule ? Reszta na MŚJ, a jak mamy kogoś do wzięcia to najlepiej brać całą pule.

Nooo, ale przed modernizacją Hautamaki ładnie pociągnął. Teraz nawet po modernizacji będzie trudno skoczyć tak jak on wtedy :P Skocznia powiększona o ~10 m :p

Ja mam straszną ochotę zluzować, może nie całkiem, ale ograniczyć się do jakiegoś takiego bardzo prostego planu, np, same podciąganie na drążku, pompki, trochę luzu na swierzym powietrzu. Niestety czas nie sprzyja i lato tuż tuż, wypadałoby ładnie wyglądać. PS. zamówiłem sobie białko ŁOWICKIE, alternatywa OSTROWI, tańsze, podobno lepsze smakowo, [...]

Drakkonite - fakt w porównaniu z tym jak zaczynałem :) Będziesz miał kiedyś taką sylwetkę i będzie Ci mało, na zdjęciach ładnie to wygląda nawet, ale mięśnie są "spięte", gdybym tak wyglądał "na luzie" to było by coś. Affro,Szczesio - a dzięki Mawashi - czy ja wiem, nie mam pojęcia, przydałby się teraz taki plan na klatę jak [...]

Mawashi ja czekam na jakiś planik na klate :) W tym tygodniu chyba jakiś mały act zrobię i zastanawiam się nad A6W bo planuje za dwa miechy wakacje 14dni we Włoszech, trza by ładnie wyglądać na plaży :) EDIT. Robię sobie A6W od poniedziałku, jedni piszą, że to lipa, drudzy, że ok... sam stestuję. W tym tygodniu ACT, 1 obwód tylko, bo na więcej nie [...]

No ładnie musze spróbować pozdro

RedWeiler porcja 25g 30 min przed treningiem / 1.5h po posiłku Pompa 9/10 Pobudzenie 5/10 Smak 7/10 Rozpuszczalność 7/10 Pompa kolejny raz na wysokim poziomie, a pobudzenie jak po kawie. Ogólnie produkt wypadł wg mnie całkiem ladnie.

Bardzo ładnie. Zapomniałem wspomnieć o pomiarach. Będziemy robili je co tydzień. Waga + podstawowe kobiece wymiary czyli talia, biodra, biust.

Cześć! Dzisiaj znowu piszę do Was obolała... Ale wszędzie więcej powtórzeń (poza przysiadami)! Jestem z siebie dumna :) Względem snu to bardzo możliwe, że moje ciało chce odpoczynku... rkarpinski - zupełnie się nie dziwię, że żonie to przeszkadzało ;P Teraz trochę nie mam czasu na sen, bo się pojawiają wyrzuty sumienia, że nauka czeka... Ale od [...]

Brawo. Mimo może niedużych zmian w wymiarach różnica w sylwetce wg mnie zauważalna. Wiem, że są babskie tricki na poprawienie wyglądu ale chyba tutaj bielizną sobie tyłka nie podciągnęłaś. Jakość się zmienia i to ważne. Po brzuchu też ładnie widać. Jestem dumny. Lecimy dalej.

Nogi ładnie się wysmukliły, wujo Karpiu wie jak działać :D

dzięki będe musiał ogólnie pozaglądać mocniej do kuchni sfd bo ładnie się tam bawią z posilakmi a u mnie wyglada to dosc standardowo

czytałem właśnie Twój dziennik , zauważyłem jednak te 1800kalorii nie sprawdziło się u Ciebie i musiałeś podnieść ? Z tym rowerem to jest tak że praktycznie jestem na nim 7 dni w tygodniu jeżdze na zakupy itd. więc myśle że będzie ok dając co 2 dni ostry wycisk , na siłownie też będę rowerkiem dojeżdzał. Zastanawiam się jednak nad tym [...]

cała sylwetka pięknie ładnie, ale coś nogi nie porosły

to ladnie to musialo wylgadac ale dobrze ze sie nicn iestalo

DZIEŃ 3 - podsumowanie Juz konczysz test? Suple sprzedane? Tak na powaznie, to ladnie sie ruszales do muzyki na 1 filmiku Pozdro.

ja jak patrzę na swoją szamę to mi się jeść odechciewa, a tutaj faktycznie ładnie aż się głodny robię

[...] zawsze robie, wale 30 minut rowerka teraz wchodze na 45 od tego bo juz kondycha poszla, cwicze z pasem http://www.sfd.pl/sklep/Z_pozostalych_firm..._Pas_neoprenowy_wyszczuplaj%C3%84%E2%80%A6cy_125cm_x_18cm-opis1108.html To się ze mnie leje lepiej niż w saunie :) nie mam żadnego NO -busta to wale od ciebie efedrynke i tego HH ladnie wchodzi :)

hehe ładnie ****a siła jest:D ale "Ija" "ija":D