ladnie ladnie

bardzo Ładnie Będą z Ciebie ludzie Radku Bic tyłem dobrze wygląda. Po wycince wszystko nabierze ksztalyu co do wyciskania stojąc no widze , ale ja musiałam zejsc z cięzarów za duze bóle stawów Zmieniony przez - Patka_00 w dniu 2009-04-02 15:33:56

TRENING: martwy ciąg 60kg x6, 90kg x4, 120kg+z x6, 120kg+z x6, 120kg+z x6 wyciskanie leżąc 40kg x6, 60kg x5, 85kg x6, 85kg x6, 85kg x6 drążek x8/x6/x5/x5 przenoszenie sztangielki 25kg x10/x7/x7 W martwym ciągu W KOŃCU udało się zaliczyć 120kg z zaciskami, chociaż nawet na to nie liczyłem. Może na chwyt pomogły sobotnie kręgle . W wyciskaniu też [...]

W martwym ładnie dajesz

Izka Oooo...wojaże do PL No jak ładnie...tylko żeby pogódka dopisała! radku co do wheyków, to może dasz Lechitom?? Wpadają na meczyk do mojego miasta przy okazji by podrzucili Jutro się spiszemy

ładnie musiałeś komuś przywalić, że szew w rękawicy poszedł %-)

ładnie musiałeś komuś przywalić, że szew w rękawicy poszedł %-) Niby się jakiejś mega mocy w rękach nie ma ale jednak rękawice nie dały rady. Zapożyczę patent z oklejaniem taśmą i zobaczymy co z tego wyjdzie. Rękawice kupiłeś w sklepie czy na allegro? Jak w sklepie to możesz podać cenę, bo nie wiem czy u mnie sa tylko takie drogie:D Kupiłem na [...]

Niestety dopiero dziś wypiska z czwartku, ale robotą mnie zasypali i chwili wolnego nie mogłam zanleźć. Po pierwsze okazało się, że początkowe bóle dupy i dwójek to był pikuś. Na drugi dzień doszły do tego całe plecy, a na dupie mogłam rozróżnić poszczególne mięśnie, bo każdy bolał w innym natężeniu 88-O Budziłam się z bólu w nocy @-| Co się przez [...]

Na 3D to ładnie co najwyżej bejbi-jądra widać %-)

Na mnie ładnie podziałało. Polecam.

nie no muscletech to b. dobra firma, sponsoruje cutler'a, więc musi ładnie prać mięśnie (oczywiscie w pozytywie).. osobiście polecam nano Vapor, a na jakim etapie cwiczen jestes? ile cwiczysz, trening masowy czy silowy? pozdro :)

Dla mnie ten nowy nie jest warty tych pieniędzy. Skład średni a cena wysoka... SAW mnie bardziej ruszył niż to. Edit bo mnie wysłało nieskończone. : D Smakowo nie ma na co narzekać(próbowałem Blue Raspberry), rozpuszcza się ładnie. Pobudzenie u mnie prawie nie odczuwalne, mocniejszej pompy też raczej nie zaobserwowałem. Ogólnie lipa... Zmieniony [...]

takze wziełem kolo 30 min po posilku ,dorian ładnie kopie dobra pompa i wytrzymalosc,chec do cwiczen duuuza ;))

Wpisuje sie. Juz teraz ladnie to wyglada;-)

Dobry trening widać;] Powodzenia tyraj ładnie

Chciałem zapytać odnośnie tego magnuma ile on ma w sobie węgli złożonych. Bo zazwyczaj w gainerach czy carbo opisują że kompleks węglowodanów szybko i wolno przyswajalnych. Czyżby w magnumie wystepowały same cukry? Pozatym odżywka jak najbardziej OK. Stosuje go 2 tygodnie ale wchodzi mi ładnie , nie zamula itp. Polecam produkt

co do foto: po kontuzji juz chyba prawie nie ma śladu? to bylo prawa reka (bo przedramie tam jakby minimalnie chudsze)? btw sztanga owijana recznikiem bo slad nierownomierny masz Martwy ciag 6x125kg w rozpiske nie umiesciles dupa nizej, rece prosto, wygląda gorzej jak ostatnio, musisz pomyslec o lustrze zdecydowanie Wyciskanie sztangi z przed [...]

[...] " PPress to wyciskanie sprzed głowy ale ruch wychodzi z nóg. Wyciskanie wspomagasz lekkim ugieciem kolan. tu mnie troche zarzucilo przy drugim powt: http://www.youtube.com/watch?v=frMSETbTJZk a tu w miare ladnie: http://www.youtube.com/watch?v=1EwYZv2G08M a lydki lubia duza ilosc powt Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2009-10-27 11:49:42

nie ladnie te tatuarze wygladaja.. =/ kolczyk w uchu u faceta nie pasuje jakos.. =/ ale kazdy ma swoj swiat i swoj styl! i potrafie to zaakceptowac i zrozumiec Zmieniony przez - miskarb w dniu 2005-08-09 00:35:18

Jak dla mnie to za***iscie zbite te kawal miecha LADNIE Ale klatke to bym ogolil

no zbity ladnie jestes nie wiem jakie masz priorytety ale ja bym sie fest przylozyl do czystej diety coby estetyke poprawic wtedy byloby na prawde mioodzio jak dla mnie