ladnie ladnie

http://www.wrzuta.pl/obraz/2ONokjsyBv/ http://www.wrzuta.pl/obraz/qozTMgcFIv/ wczoraj odebralem paczke z tym winem. znajomy bierze i twierdzi ze ladnie czesze ja wyprobuje z a 3 tyg.

bardzo ladnie ze zajrzales na moj profil ktorego nie aktualizowalem. wiec zobacz sobie raz kolejny dla wyjasnienia niejasnosci. tak mam 98 cm w pasie przy 84kg. zdarza sie i tak. chcialbym zasiegnac porady a nie slychac durnych docinek szanownych czlonkow powyzej

pmp sredni, biore genesisa ace i ladnie dziala

paczka tamo i nie starczyło.. po jakimś miesiącu powiedziałem,żeby chociaż ZMA szamał to mówił,że się poprawiło trochę, ale nim wrócił do normy to minęło trochę;) Zablokowało go ładnie.

No wlasnie koffa ladnie daje EDIT: Problemy zdrowotne ? Zmieniony przez - zyz w dniu 2004-12-15 15:04:03

To robie pompki zamiast dipsów ciekawe czy duża różnica będzie bo po dipsach slyszalem ze niektórzy ladnie sily nadrobili :)

to ladnie zes sie załatwił ;D

Nie wim jak pot, ale siuski ladnie nie pachna najladniej :P W ziamie sie ciezko spocic :D A nie uwazacie ze lepiej sie po tym spi i jest ogolnie lepsze samopoczucie? Gruby: Podaj cel w jakim chcesz go brac, bo jesli jest to masa mięsniowa to nie ma sensu ;) Zmieniony przez - Crespinho w dniu 2008-12-24 10:10:37

Dipsy to dobre ćwiczenie szczególnie na dolne partie. Jeśli nabierzesz masy możesz wtedy ładnie "podciąć" tą czesć mięśnia zde

No tak ale jak patrzę na zestawy to tak średnio to widzę. Wolę przed tr brać bcaa i spalacza i ładnie się ćwiczy zamiast przedtreningówek

Eliminując całkiem ww z diety i schodząc bardzo nisko z kaloriami możesz sobie ładnie namieszać w metabolizmie. Dałbym link do tematu gościa który narobił sobie tak syfu, ale nie można dawać linków do innych forów.

POsty podwieszone to te u gory dzialu na ciemno jakby nie widzial. Tam masz wszystko opiane ładnie, wystarczy przeczytac i ulozyc a my sprawdzimy czy dobrze.

tak myslalem, ***ane buraki po ***u sie znacie sily nie zrobie ani masy w wieku 15 lat? hahahaahha no to ladnie do***ales. N/C Zmieniony przez - Erykk1494 w dniu 2009-04-03 23:28:50

jesli nadal ladnie Ci idzie na mono szamaj mono

na mnie ladnie dziala podnoszenie konca sztangi i tez to polecam Zmieniony przez - kamil1982 w dniu 2005-08-31 10:00:41

Masz 15 lat?Rocznikowo jestes 1992r? Odpusc sobie ten cykl........!Na samym jedzeniu ci wszyskto ladnie bedzie szlo, a kreatyne zostaw soie9jezlei ja masz) na pozniej Zapraszam do dzilau odwywnianie, posty podwieszone, i uloz dobra ditee, a napewno lepiej an tym wyjdziesz..!!!

oj mylisz sie mylisz.... tłuszcz w białko sie niezamieni... (cuż to byłoby za ułatwienie w tym cięzkim sporcie) musze przytyć masz racjie gnaty nie wyglądają za ładnie, kałdun z przodu tym bardziej... ułuż diete ćwicz i niczym więcej sie nie przejmuj

1600 kcal ładnie poleciał znam dziewczyny co redukują na 2500 i wyżej

Kiedyś ćwiczyłem z kolesiem który tez twierdził ze jego rękawice nie śmierdzą, a jak dostawałeś w twarz to można było zemdleć od smrodu. Ja sugeruje zrobić tak, idziesz do sklepu obuwniczego i kupujesz spray do butów, po każdym treningu psikasz do środka i wietrzysz. Nie ma smrodu i ładnie pachnie. Bandaże też wtedy tak nie capia. Polecam

to teraz ladnie rozdaj sogi pozdro